طريقة عمل البلوبيري مع الشوفان
منذ 9 سنوات
1.1K
المقادير2 اشخاص
2 كوب روب (زبادي).
كوب بلوبيري (توت أسود أو أزرق).
طريقة التحضير
جهزي كوبين وضعي الشوفان ثم الروب والبلوبيري معا.
زيني الوجه بملعقة العسل والمكسرات المجروشة والزبيب وتناوليها طازجة وبالهنا والشفا.
