الاستحمام ضرورة لإزالة روائح الجسم الغير مستحبة وبإضافة الزيوت العطرية للمغطس ينتعش الجسم وتزول رائحة العرق والإفرازات ويحافظ جسمك على رائحة منعشة تدوم فترة طويلة
زيت الخزامي
فائدة زيت الخزامى انه مطهر ومعقم ومضاد للتشنج ومنعش عام وهو يعمل كمقاوم للحشرات وطارد لها ويستعمل وحده لمعالجة المشاكل العصبية وجروح الجلد مثل الحروق والتقرح والبثور وهو جيد للاستحمام يستعمل الزيت وحده لمعالجة الصداع (توضع 20 قطرة منه في مياه المغطس) وممكن استخدامه مع زيت البابونج (20 قطرة لكل منهما في مغطس مياه فاترة ) لمعالجة حروق الشمس ويمزج بزيت السرو (20 قطرة لكل منهما) لمعالجة مشاكل انقطاع الطمث ويمزج مع زيت نجيل الهند لمعالجة القلق النفسي.
زيت النارنج
زيت مضاد للكآبة ومطهر ومعقم ومسهل للهضم ويقال انه مخدر ومحرك للشهوة الجنسية ويستعمل وحده (20 قطرة في مغطس الماء) لمعالجة الكآبة والأرق والإضرابات الهضمية وفقدان الشهوة الجنسية أو نقصها وهذا الزيت مقو للجلد ويستعمل مع زيت الحبق (10 قطرات لكل منهما في مغطس الماء) في حالات القلق والتوتر والكآبة
زيت الزهر
هذا الزيت مضاد للبكتيريا والجراثيم ومضاد للكآبة ولنقص الشهوة الجنسية وقابضاً للأنسجة ومخدراً ومقوياً للقلب والكبد ويستعمل زيت الزهر وحده(20 قطرة في مغطس الماء) لمعالجة التوتر النفسي وضعف الشهوة الجنسية فضلاً عن كونه مفيداً للرش علي الجسم وكمقو للجلد.
زيت القصعين
زيت مقو ومطهر ومعقم ومدر للبول يفيد في تعقيم الجهاز التناسلي للمرأة ويستعمل وحده (20 قطرة في مغطس الماء) لمعالجة التوتر العصبي والإرهاق والآفات الصدرية ومشاكل انقطاع الطمث وانخفاض ضغط الدم ومفيد للدوش يرش على الجسم.
زيت خشب الصندل
مطهر ومعقم ومقو للشهوة الجنسية ومقو عام ويستعمل وحده (20 قطرة في المغطس) لمعالجة الالتهاب الشعبي والتهابات المسالك البولية والعقم والإرهاق.
زيت نجيل الهند
زيت مهدي ويستعمل وحده (20 قطرة في مغطس الماء) لمعالجة القلق النفسي ويستعمل مع زيت الخزامى لمعالجة القلق النفسي والتوتر العصبي (10 قطرات من كل منهما في مغطس الماء).
يساعد فرك الجسم خلال الاستحمام المنتظم بالزيوت العطرية علي حث الجلد علي القيام بوظائفه الطبيعية فضلا عن مساعدة الجسد في إخراج السموم وأهمية الزيوت العطرية في معالجة بعض مسببات الروائح الغير مستحبة من الجسد ومع الاستمرار سوف تجدين إن مشاكل الجلد تتناقص والدورة الدموية تتحسن ومشاكل الهضم أزيلت