يسعى كثير من الناس إلى عدم الإكثار من تناول الحلويات والمشروبات المحلاّة، والانتساب إلى الأندية الرياضية للحصول على جسم رشيق ووزن مثالي، ومع ذلك يشكو بعضهم من أن هذه الأمور لم تحقق لهم ما يصبون إليه، فما سبب ذلك؟ ترى دراسات علمية حديثة أن هناك أسباب...

يسعى كثير من الناس إلى عدم الإكثار من تناول الحلوي...

تتسبب الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف بحالة من الإحباط لدى الفتيات؛ لأنها تؤثر على شكلها الخارجي وعلى نوعية الملابس حيث تحرمها من ارتداء الملابس التي تحلو لها، لأنها تسعى جاهدة لإخفاء عيوب جسمها المتمثلة في تراكم الدهون لديها في منطقة الأدراف. ول...

تتسبب الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف بحالة من ا...

خلطة الأناناس السحرية خلطة طبيعية تمكنك من خسارة الوزن بشكل ملحوظ، وذلك في حال التزمت بالتعليمات الخاصة بالخلطة . تحتاجين لتحضير الخلطة إلى العصير الفريش والفواكه الطازجة وفيما يلي طريقتها. المكونات: - كوب من عصير الأناناس الطبيعي الخالي من السكر أ...

خلطة الأناناس السحرية خلطة طبيعية تمكنك من خسارة ا...

لا تقتصر فوائد الشاي الأخضر على الوقاية من أمراض القلب والسرطان وتخفيض مستوى الكوليسترول الضار في الدم، بل تتعدى ذلك إلى العديد من الفوائد الأخرى على صحة الشعر والبشرة.ويستخدم الشاي الأخضر لعلاج العديد من مشاكل وأمراض الجلد لامتلاكه خواصاً مطهرة مضا...

لا تقتصر فوائد الشاي الأخضر على الوقاية من أمراض ا...

من واجبات الأم تجاه طفلها، تعليمه أمور دينه وبثّ الوازع الإيماني في قلبه بشكل محبّب ولطيف، ومع قدوم شهر رمضان الفضيل لا بدّ من إعداد وتدريب الطفل على الصيام وتهيئته نفسياً وجسدياً لمشقّة الصوم وما يترتب عليه من أجر عند الله عزّ وجلّ. وحتى يكون تدري...

من واجبات الأم تجاه طفلها، تعليمه أمور دينه وبثّ ا...

عند قول كلمة خل، يذهب بال العديد من النساء إلى المطبخ واستخدامته في الطبخ وغيره إلا أن له جانب مضيء بعيد عن ذلك يخصّ جمال الشعر وأناقته، ولا يجدر الإكتراث لرائحتهِ فهي لا تدوم وتتلاشى سريعاً، لذا سيّدتي استخدمي الخل لجمال شعرك وتألقي. إليّكِ سيّدتي أ...

عند قول كلمة خل، يذهب بال العديد من النساء إلى الم...

تفضل النساء غالباً استخدام خلطات طبيعية لتفتيح البشرة بالرغم من توافر العديد من الكريمات والمستحضرات التجميلية كبديل سهل لها إلا أن رغبتهن بالحصول على بشرة أفتح بنتائج شبه مضمونة والأهم دون تأثير سلبي من المواد الكيماوية التي تدخل في مكونات المستحضرا...

تفضل النساء غالباً استخدام خلطات طبيعية لتفتيح الب...

اعتني ببشرتكِ واجعليها تبدو أكثر بريقاً ونضارةً بتطبيقكِ لـ ماسك الجرجير للوجه الذي تُقدِّمه لكِ مجلة جمالك خطوة بخطوة والذي يتكون من مجموعة عناصر طبيعية متوفرة في كل منزل، التفاصيل فيما يلي: مكونات ماسك الجرجير للوجه: - فنجان من عصير الجرجير ويتم تح...

اعتني ببشرتكِ واجعليها تبدو أكثر بريقاً ونضارةً بت...

الكثير منّا يجهل فائدة دقيق الحمص للبشرة الأمر الذي يبقينا متجهين إلى استخدامه في المخبوزات، إلّا أنه من أفضل العلاجات لمختلف أنواع البشرة، وبالإمكان الحصول عليه من قسم الأطعمة الهندية أو إعداده عن طريق طحن حبات الحمص باستخدام مطحنة البن. ولكيّ نتعرف...

الكثير منّا يجهل فائدة دقيق الحمص للبشرة الأمر الذ...

يتزامن شهر رمضان لهذا العام مع فصل الصيف ممّا يعني أن البشرة ستتأثر بعدّة عوامل أهمّها؛ درجة الحرارة المرتفعة والجفاف الحاصل من قلّة السوائل في الجسم نتيجة الصيام لساعات طويلة، فتتساءل الكثير من النساء عن كيفية الحفاظ على البشرة في رمضان والعنايةبنضا...

يتزامن شهر رمضان لهذا العام مع فصل الصيف ممّا يعني...

أهم ما يميز شهر رمضان هو ولائم الأهل والأصدقاء، لذا قبل قدوم الشهر الفضيل تستعد السيدات وخاصة العاملات لهذه الولائم، فكيف يمكن للمرأة العاملة التنسيق بين كل هذه الأمور لتختصر مزيداً من الوقت والجهد على نفسها؟ نقدم لك مجموعة من النصائح للمرأة العاملة ...

أهم ما يميز شهر رمضان هو ولائم الأهل والأصدقاء، لذ...

إذا كنتِ تُعانين من شهية مفتوحة بشكلٍ دائم تزعجكِ وتُسبب لكِ زيادة متتالية في الوزن وتنزع منكِ جمال القوام وتجعلكِ تبدين محرجة وحزينة من هذه الشحوم المتراكمة وتريدين حلاً مُجرباً وموثوقاً فإننا نُساعدكِ بتقديم طريقة سد الشهية بخطوات بسيطة تطّبِقينها ...

إذا كنتِ تُعانين من شهية مفتوحة بشكلٍ دائم تزعجكِ ...

في الوضع الطبيعي وفي غياب الأمراض تلعب بعض الأغذية دوراُ مهماُ في تكوين الرائحة التي تنبعث من الجسم، فالغذاء الذي لا يتم هضمه بسرعة ويمكث في الجهاز الهضمي طويلاً يكون مصدراُ للرائحة غير المرغوب بها والتي تنتقل إلى أعضاء الجسم الأخرى بما فيها الجلد ول...

في الوضع الطبيعي وفي غياب الأمراض تلعب بعض الأغذية...

تتسائل الكثيرات من النساء عن سبب ظهور التجاعيد المبكرة لديهن رغم صغر أعمارهن، ولكن وللأسف كل فتاة معرضة لظهور التجاعيد حتى لو كانت صغيرة السن، لذلك سنقدم لك بعض النصائح التي ستحافظ على بشرتك متألقة: 1- لا تفركي عينيكِ: لا تعبثي أبداً بعينك ولا تفركيه...

تتسائل الكثيرات من النساء عن سبب ظهور التجاعيد الم...

تتأثر شفاهك كباقي أجزاء جسمك بعوامل خارجية كتغيير الطقس مثلاً، وعوامل داخلية كنقص في بعض الفيتامينات، ما يؤدي إلى جفافها وتشقّقها ولأن أمر العناية بها سهلٌ وضروري في نفس الوقت، ولأن تشققها قد يشكل لك قلقاً، فنحن نقدم لكِ خلطات طبيعية لحماية الشفاه من...

تتأثر شفاهك كباقي أجزاء جسمك بعوامل خارجية كتغيير ...

عندما تسمعين كلمة البشرة تفكرين مباشرةً بالكثير من التعب والعذاب في العناية بها، وهذا أمر صحيح نوعا ما، فبمجرد إهمالك لبشرتك لأي سبب من الأسباب ولو قليلا ستلاحظين الفرق للأسوء، وفي هذه الحال سنقدم لك طرق استعادة بشرتك النقية والنضرة في أسبوع: تنظيف ص...

عندما تسمعين كلمة البشرة تفكرين مباشرةً بالكثير من...

تثير التجاعيد حول العينين قلق الكثير من الفتيات خوفاً من عدم اختفائها وظناً منهن أنه لا يوجد طرق لتقليل آثار التجاعيد حول العينين، لكن وجد أن هناك مجموعة وصفات طبيعية لعلاج التجاعيد حول العينين ويمكن استخدامها للقضاء على التجاعيد حول العينين. إليك حو...

تثير التجاعيد حول العينين قلق الكثير من الفتيات خو...

هل تشعرين بألم بسبب إزالة الشعر الزائد؟ هل تبحثين عن وسيلة للتخفيف من ألم إزالة الشعر؟ جمعنا لك ِ مجموعة من طرق نزع الشعر بدون ألم، جربيها الآن .. طرق نزع الشعر بدون ألم: - الطريقة الأولي لتخفيف ألم إزالة الشعر:المكونات:خميرة + عسل + ماء ورد + ليمون....

هل تشعرين بألم بسبب إزالة الشعر الزائد؟ هل تبحثين ...

إن نعومة وحيوية الجلد تضمنان مظهراً متألقاً وبشرةً نضرة وجذَّابة، وللحصول على هذه النتيجة المُبهرة عليكِ البدء بتناول طعام صحي قليل المواد الدهنية والتوابل والبهارات إضافةً إلى العناية الإضافية بالبشرة التي تأتي عن طريق إستخدام أقنعة طبيعية مغذية لها...

إن نعومة وحيوية الجلد تضمنان مظهراً متألقاً وبشرةً...

تُعاني الفتيات من آلام إزالة الشعر المُستمرة بسبب إستخدام الشمع أو السكر أو آلة نزع الشعر الكهربائية أو الخيط أو الحلاقة، والتي تؤدي إلى ظهور بعض الأعراض المزعجة كتهيج البشرة وإحمرارها، أو تقشر بعض أجزاء الجلد والإصابة بالحروق، أو ظهور شعر تحت الجلد ...

تُعاني الفتيات من آلام إزالة الشعر المُستمرة بسبب ...

تحتاج البشرة الحساسة للعناية الإضافية منعاً للوقوع بخطأ يتسبب بتهيجها وتقشرها وإحمراراها، ولأن المواد الطبيعية هي الخيار الأفضل لذلك فإننا نُقدِّم لكِ ثلاثة أقنعة طبيعية للبشرة الحساسة.. قناع الدقيق للبشرة الحساسة: المكونات: ملعقة كبيرة من الدقيق + م...

تحتاج البشرة الحساسة للعناية الإضافية منعاً للوقوع...