تعتمد الحالة الصحية على مجموعة من العوامل، مثل نوعية الطعام الذي نأكله، وكمية التدريبات البدنية التي يحصل عليها الجسم، والحالة الذهنية التي تلعب دوراً رئيسياً في تحديد مدى نجاح وظائف الجسم. يمكن أن يقلل الإجهاد والتوتر من قدرة النظام المناعي للجسم، ل...

تعتمد الحالة الصحية على مجموعة من العوامل، مثل نوع...

يتمتع فيتامين (د) بأهمية كبيرة في دعم بنية العظام لدى الإنسان وتوجد بعض الأدلة التي تؤكد أنه يتمتع بفائدة كبيرة للجهاز القلبي الوعائي أيضاً. وتسهم أشعة الشمس الساطعة في فترات النهار في تحفيز تكوّن هذا الفيتامين بالجسم، وذلك وفقا لصحيفة ميتلدويتشه تس...

يتمتع فيتامين (د) بأهمية كبيرة في دعم بنية العظام ...

أكدت دراسة طبية أجرتها جمعية القلب الأمريكية أن تناول / الجريب فروت / يحد من التعرض للسكتات الدماغية. وقالت الدراسة التي نشرها موقع / سمارت هيلز شوب / إن تناول الجريب فروت وهي احدى الفواكه الحمضية يقلل من مخاطر التعرض للسكتة الدماغية للنساء بنسبة ت...

أكدت دراسة طبية أجرتها جمعية القلب الأمريكية أن تن...