ليس هناك ما هو أكثر شبابا من البشرة المتألقة بالنضارة. ونقدم لك هنا 5 نصائح ليتوهج جلدك بالصحة من الداخل والخارج.1- الخطوة الأولى والأهم هي عملية التقشير. فهي تجعل الجلد ناعما إلى درجة أنه يعكس ضوء أكثر، وتبدو بشرتك وردية متألقة. إذ عندما تكونين في ...

ليس هناك ما هو أكثر شبابا من البشرة المتألقة بالنض...

للبقدونس فوائد عديدة للصحة والجمال. فهو غني بالفيتامين C و A و B بالإضافة إلى الحديد المفاوم للإرهاق والكالسيوم ،الفوسفور والكبيريت واليود والنحاس والزنك. وبفضل قدرته على امتصاص السموم والزيوت، يعتبر البقدونس من أفضل العلاجات للمسام المسدودة. جربي ه...

للبقدونس فوائد عديدة للصحة والجمال. فهو غني بالفيت...

عادة، تكون هناك رغبة قوية لدى الأشخاص في تناول وجبة طعام طازجة في المساء بعد يوم عمل طويل وشاق. إلا أنّ تجهيز هذه الوجبات يستغرق وقتاً طويلاً ومجهوداً كبيراً. ولذلك، يتم اللجوء إلى الوجبات الجاهزة. وفي مثل هذه المواقف، نصحت سيلكه شفارتاو، خبيرة الت...

عادة، تكون هناك رغبة قوية لدى الأشخاص في تناول وجب...

لا شك أن بشرة الوجه أكثر حساسية من بشرة الجسد لذلك تختلف الوصفات الطبيعية الخاصة بتقشير المناطق المختلفة في الجسم. ولكن يمكنك استخدام هذه الوصفة الفعالة على الوجه والجسد في آن واحد دون الخوف من تهيج البشرة أوتحسسها. فهي تحتوي على مكونات تزيل الخلايا...

لا شك أن بشرة الوجه أكثر حساسية من بشرة الجسد لذلك...

عند محاربة علامات التقدم في السن، هناك مناطق نفكر فيها تلقائيا مثل العينين والرقبة واليدين. ولكن ماذا عن الشفتين؟ تعاني الشفاه من الخطوط الرفيعة وفقدان الكولاجين تماما مثل مناطق أخرى من الوجه لذلك علينا الإعتناء بها من سن مبكر وقبل ظهور هذه العلامات...

عند محاربة علامات التقدم في السن، هناك مناطق نفكر ...

تقشير الجلد من هم الأساسيات لبشرة صحية موردة. فهو يخلص الجلد من الخلايا الميتة مما يحفز نمو خلايا جديدة تجعله دائم الشباب . كما أنه ينظف المسام من الأوساخ ويخلصها من البقع الداكنة والنتيجة بشرة مشرقة رائقة موحدة اللون. إلا أنه أحيانا، نجد أنه مهما ف...

تقشير الجلد من هم الأساسيات لبشرة صحية موردة. فهو ...

عند الاقتراب من سن الخمسين، قد تهمل المرأة بشرتها وجمالها باعتبار أن هذه المرحلة توصف بـ “سن اليأس”. لكن زهرتنا، أنت ما زلت شابة وبشرتك تحتاج اهتمامات بسيطة كي تحافظي عليها. إليك منا اليوم ٥ طرق مثبتة تساعدك في المحافظة على شباب بشرتك حتى مع التقدم ...

عند الاقتراب من سن الخمسين، قد تهمل المرأة بشرتها ...

أوضحت الغرفة الألمانية للصيادلة أهم التدابير لمعالجة جروح السكين الناجمة عن تقطيع الخضار مثلاً تجنباً لحدوث مضاعفات.تنظيف الجرحينبغي أولاً ترك الجرح ينزف قليلاً، للتخلص من الجسيمات الملوثة، ثم غسل الجرح تحت مياه الصنبور الجاري من دون استعمال الصابون...

أوضحت الغرفة الألمانية للصيادلة أهم التدابير لمعال...

المكونات 1 كوب كينوا 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة صغيرة كمون 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ورقة بصل اخضر مفروم 4 كوب بقدونس مفروم 1 ورقة نعناع اخضر مفروم 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 10 كوب رمان الطريقة1 توضع كلاً من حبوب الكينوا...

المكونات 1 كوب كينوا 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة...