لا تعاني البشرة وحدها من أشعة الشمس الضارة في فصل الصيف، إن الشمس يمكن ان تؤثر على جمال شعرك وعلى صحته، فشعرك أيضآ بحاجة إلى وقاية من أشعه الشمس الضارة التى تؤدى إلى أتلاف شعرك لذلك اليوم أقدم لكى طرق وقاية شعرك من اشعه الشمس تعرفى عليها. ضرورة الح...

لا تعاني البشرة وحدها من أشعة الشمس الضارة في فصل ...

لم يعد تجفيف الشعر بعد الاستحمام مسألة صعبة ومعقدة، فمن خلال خطوات بسيطة وسهلة يمكنك تجفيف شعرك بطريقة صحيحة دون أن تؤذيه أو تتسببي في تقصفه. لكي يتم تجفيف الشعر بطريقة صحيحة، لابد من إتباع مجموعة من الخطوات، وهي: 1- يجب إزالة الماء الزائد من الشع...

لم يعد تجفيف الشعر بعد الاستحمام مسألة صعبة ومعقدة...

تعرف الدوالي بأنها الأوردة الملتوية والمتوسعة بالقرب من سطح الجلد، وهي أكثر شيوعاً في الساقين والكاحلين، وفي العادة ليست خطيرة، ولكنها يمكن أن تؤدي أحياناً إلى مشاكل أخرى. أسباب حدوث دوالي الساقين: تنتج عادة عن ضعف في الصمامات في الأوردة، طبيعياً ه...

تعرف الدوالي بأنها الأوردة الملتوية والمتوسعة بالق...

يعتبر العنب من أغنى الفواكه على الإطلاق بالعناصر الغذائية، حيث يقوم بدورٍ فعالٍ في بناء وترميم الجسم، فكل 100 غرامٍ من العنب تحتوي على 75 وحدةٍ حراريةٍ, وكل كوب عصير عنبٍ يحتوي على 150 وحدةٍ حراريةٍ. لكن, هل سمعت يوماً أن العنب الشهير باحتوائه على ...

يعتبر العنب من أغنى الفواكه على الإطلاق بالعناصر ا...

تهتم النساء دائماً بموضوع النظافة الشخصية والتمتع بالرائحة المنعشة، لكن ذلك قد يكون صعباً عند البعض خلال فترة الصيف التي تتميز بالحرارة العالية، اليك اهم النصائح للتمتع برائحة منعشة طوال اليوم: - أضيفي الملح وفقاعات الصّابون الى ماء الإستحمام. - ا...

تهتم النساء دائماً بموضوع النظافة الشخصية والتمتع ...

يتكون البوتوكس من مادة مستخلصة من بكتيريا معينة تسمى (Botulinum Toxin A)، وتلعب مادة البوتوكس في التأثير على نبضات الأعصاب، والكمية التي يتم حقنها عادة ما تكون آمنة حيث تعمل على إرخاء وشلل العضلات المسببة للتجاعيد والتي يطلق عليها (عضلات التعبير بالو...

يتكون البوتوكس من مادة مستخلصة من بكتيريا معينة تس...

تُعتبر اليدين أحد الأجزاء المُهمة التي تعكس جمال المرأة وتدل على مدى عنايتها بنفسها، وأفضل ما يجعل اليدين يشعان بريقاً مميزاً وجمالاً لا مثيل لهُ هو تطبيق خطوات العناية الليلة بهما، لذلك نُقدِّم لكِ وصفةً لكريم سهل التحضير والإستعمال للعناية الليلية ...

تُعتبر اليدين أحد الأجزاء المُهمة التي تعكس جمال ا...

لأن جمال البشرة هو الشغل الشاغل للنساء, يسعى المهتمين والمختصين في هذا المجال, لتقديم الخلطات والوصفات التي من شأنها تحقيق حلم السيدات بالبشرة النضرة والناعمة, حيث تقدم خبيرة التجميل مروة جميل, مجموعةً من الماسكات الطبيعية التي تزيد من نضارة البشرة، ...

لأن جمال البشرة هو الشغل الشاغل للنساء, يسعى المهت...

الكثير منا يتساءل عن أهمية زيت الخروع للشعر تحديداً، بحكم أنه من أكثر الزيوت المتداولة منذ فترات طويلة، والذي ينصح العديد باستخدامه، حيث أن فوائد زيت الخروع للشعر تتعدى إحدى أنواعه لتشملهم جميعم؛ الشعر الجاف، المتقصّف، الدهني والمتساقط وغيرهم، وتأتي ...

الكثير منا يتساءل عن أهمية زيت الخروع للشعر تحديدا...

مع تقدم العمر عند الفتيات يواجهن مرحلة تغير الهرمونات وما يتبعها من تغيرات جسمانية تظهر معها علامات المراهقة والتى تتسم بنمو الشعر في اماكن غير مرغوب فيها مثل منطقة اعلى الشفة او ما يعرف عند الرجال بالشارب والتى قد تدخل الفتاة في مرحلة حساسة من الحيا...

مع تقدم العمر عند الفتيات يواجهن مرحلة تغير الهرمو...

تستطيعين الحصول على بشرة صافية وبيضاء من خلال عدة ماسكات رائعة تجهَّز من قشر الرمان، إليكِ خلطة قشر الرمان للبشرة حيث يمكنكِ عمل قناع للتفتيح وآخر لتضييق المسامات وغيره لتنعيم البشرة: أولاً: خلطة قشر الرمان لتفتيح البشرة: المكونات: - ملعقة من التر...

تستطيعين الحصول على بشرة صافية وبيضاء من خلال عدة ...

أثبتت دراسة علمية نشرتها مجلة "فام أكتويل" الفرنسية أن استخدام الليمون لتبييض الأسنان من الأمور الغير صحية وذلك لتأثير الليمون على الأسنان عن طريق تآكل طبقة المينا. وأضافت الدراسة أن الليمون يحقق يحقق نتائج رائعة في عملية خسارة الوزن والتخلص من الده...

أثبتت دراسة علمية نشرتها مجلة "فام أكتويل" الفرنسي...

من الضروري أن تهتم كل امرأة بجمال قدميها وتعتني بهما عناية خاصة حيث تظهر القدمين جمال المرأة بشكل مختلف وكلما كانت المرأة تتمتع بقدمين نظيفتين ولهما جمال خاص كلما زادت أناقتها وجمالها الخارجي. ومن خلال هذا المقال نعرض عليكِ بعض الوصفات والنصائح التي...

من الضروري أن تهتم كل امرأة بجمال قدميها وتعتني به...

تعتبر النشا من الأغذية التي تشتهر بدخولها في تحضير بعض أنواع الأغذية والحلويات اللذيذة، هذا بالإضافة لاعتبارها مصدرًا رائعًا للعديد من العناصر الغذائية للجسم نظرًا لاحتوائها على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر المعدنية الرائعة. تقدم مجلة حياتكِ ف...

تعتبر النشا من الأغذية التي تشتهر بدخولها في تحضير...

في الفترة الأخيرة بدأت تنتشر فكرة التخلص من خلايا الجلد الميت من البشرة عن طريق استخدام أحواض تحتوي على نوع من الأسماك الصغيرة يدعى "جارا روفا"، وأصبع لدى الكثير من الناس الرغبة في تجربة هذه الطريقة الجديدة في التخلص من خلايا الجلد الميت. لكن حذرت م...

في الفترة الأخيرة بدأت تنتشر فكرة التخلص من خلايا ...

يعتبر الريحان من الأعشاب العطرية التي يفضل الكثير من الناس زراعته في حدائقهم الخاصة للاستمتاع باستنشاق رائحته، كما تتميز بعض الأكلات بإضافة أوراق الريحان إليها لمذاقه ورائحته الرائعة. تقدم مجلة حياتكِ في هذه المقالة قائمة بفوائد زيت الريحان الجمالية...

يعتبر الريحان من الأعشاب العطرية التي يفضل الكثير ...

الحفاظ على العناية الدائمة بالفم من أهم الطرق لإطالة عمر الأسنان و الحافظ عليها و الحصول على شكل رائع لها, وهذا يتوقف على النظام الغذائي خلال فترة حياتكِ, لأن للغذاء دور كبير في المحافظه على اسنانكِ وفمكِ فيجب الاهتمام بنظامك الغذائي. إن التغذية الص...

الحفاظ على العناية الدائمة بالفم من أهم الطرق لإطا...

ترغب كل مرأة في الحفاظ على جمالها وجاذبيتها بداية من مظهرها لرائحة عطرها وجسمها، فتناول بعض الوجبات قد يتسبب في ظهور رائحة كريهة من الجلد تتسبب في الإزعاج والتوتر. تقدم مجلة حياتكِ في هذه المقالة قائمة بالأغذية التي يمكنك تناولها أو استخدامها للاستم...

ترغب كل مرأة في الحفاظ على جمالها وجاذبيتها بداية ...

أظهرت العديد من الدراسات أن أنواع معجون الأسنان الطبيعية قد تكون الأفضل لصحة أسنانك مقارنةّ بالأنواع التجارية المتداولة. لذلك، فما رأيك بالتعرف إلى أفضل البدائل الصحية والطبيعية لمعجون الأسنان لتنظيف أسنانك والعناية بصحة الفم والأسنان. اكتشفي أهم ال...

أظهرت العديد من الدراسات أن أنواع معجون الأسنان ال...

هل تصيبك مشكلة اسمرار الإبط بالحرج الشديد وقلة الثقة بالنفس؟ على الرغم من توافر العديد من أنواع مزيلات رائحة التعرق من العلامات التجارية الشهيرة، والتي تهدف لتبييض الإبطين، إلا أن تلك المنتجات من المسببات الأولية لظهور تلك المشكلة. فتحتوي تلك الأنوا...

هل تصيبك مشكلة اسمرار الإبط بالحرج الشديد وقلة الث...

ظهور تكتلات دهنية غير منتظمة أسفل البشرة بشكل مباشر تتسبب في الإصابة بمشكلة السيلوليت المزعجة والتي تفقد البشرة جمالها وجاذبيتها، ولهذا تبحث الكثير من النساء عن طرق للتخلص من تلك التكتلات أو الحماية من ظهورها لتجنب تأثيرها السلبي على جمال البشرة وجا...

ظهور تكتلات دهنية غير منتظمة أسفل البشرة بشكل مباش...