تتعدد فوائد الجزر فالجزر يتحول لفيتامين a المسئول عن تعزيز نظر الطفل. 1-يحفظ التوازن الغذائى داخل الكبد و الجهاز العصبى. 2-يحتوى الجزر على فيتامين c الذى يقوم ببناء الأنسجة المسئولة عن التئام الجروح. 3-يحتوى على الكالسيوم المسئول عن نمو الأسنان و ال...

تتعدد فوائد الجزر فالجزر يتحول لفيتامين a المسئول ...

اليكم طريقة عمل طريقة سلطة الفواكه تجهز الفواكه وتقطع وتخلط ثم توضع فى الثلاجه وقبل التقديم بنص ساعه تخلط باحد الصوصات التاليه 1- كوب زبادى مضاف له ملعقه كبيره عسل او سكر 2- كوب عصير برتقال 3- كوب كلوب صودا مع ملعقه كبيره شربات ورد 4- كوب سفن اب 5-م...

اليكم طريقة عمل طريقة سلطة الفواكه تجهز الفواكه وت...