بذور الشيا هي بذور نبات السالفيا الذي ينمو أساسًا في منطقة أمريكا الوسطى والجنوبية. تُعتبر بذور الشيا مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن، وتحظى بشعبية كبيرة كغذاء صحي ومكمل غذائي. وتحتوي بذور الشيا على نسبة عالية من العناصر الضروري...

بذور الشيا هي بذور نبات السالفيا الذي ينمو أساسًا ...

يرتبط مرض التوحد عند الاطفال بنمو الدماغ، فهو إعاقة في النمو تؤثر على كيفية تمييز الطفل للآخرين والتعامل معهم على المستوى الاجتماعي. وقد نجحت عدة تجارب في تحديد علامات مبكرة للتوحد عند الأطفال اللذين تتراوح أعمارهم بين 6 و12 شهرا، للاستفادة من التشخي...

يرتبط مرض التوحد عند الاطفال بنمو الدماغ، فهو إعاق...

تعد غرفة نوم طفلك من أهم الغرف في المنزل، فهي عالمه الخاص والمكان الذي يقضي فيه معظم وقته، سواء للنوم أو اللعب أو الدراسة، لذا، يجب أن تكون غرفة النوم لطفلك مريحة وملهمة ومرحة في نفس الوقت. ويجب أن تتميز بتصميم فريد يساعد طفلك على تنظيم ملابسه وأغراض...

تعد غرفة نوم طفلك من أهم الغرف في المنزل، فهي عالم...

الطفل العنيد أو العناد يعتبر مشكلة تربوية وعادة سيئة عند الكثير من الأطفال، وتتجلى في التشبث بالرأي وعدم الإنصات لكلام الوالدين ورفض أي طلب يطلبه منهم الآخرون دون وجود أي مبرر لهذا التصرف. والطفل العنيد يتميز عن باقي الأطفال برفضه سماع الأوامر من الك...

الطفل العنيد أو العناد يعتبر مشكلة تربوية وعادة سي...

تعتبر الخلافات الزوجية من أكثر التجارب الصعبة والمريرة، التي تؤرق بال العديد من السيدات، ولكن إذا تعلمتي كيف تعبرين عن رأيك ستخرجين من دوامة الخلافات إلى نتائج مرضية لك ولزوجك، وباحترامك وجهة نظر الآخر ستصبح النقاشات بالنسبة لك مفيدة. وقد تكون فرصة ل...

تعتبر الخلافات الزوجية من أكثر التجارب الصعبة والم...

إن اليوغا هي مجموعة من التمارين المحددة تسمى الوضعيات أو الأوضاع، تعمل إلى جانب تقنيات التنفس ومبادئ التأمل كما أنها تجمع بين العقل والجسد إذ تجمع أنواع اليوغا وأنماطها المختلفة بين الأفعال الجسدية، وتقنيات التنفس أو التأمل أو الاسترخاء. ولها دور كبي...

إن اليوغا هي مجموعة من التمارين المحددة تسمى الوضع...

التحكم في الوزن أمر ضروري للوقاية من الأمراض التي قد تنتج عن زيادة الوزن والسمنة. وبما أنك مقبلة على الزواج وعلى حياة جديدة، فلا بد من متابعة هذا الأمر، ولكن لا ينبغي لك أن تجعلي عادة الوقوف على الميزان هوسا يوميا. إذ تكفي مرة واحدة في الأسبوع أو حتى...

التحكم في الوزن أمر ضروري للوقاية من الأمراض التي ...