المقالات

مع التعرض للعديد من العوامل المختلفة والضغوط اليومية، قد نشعر بالإجهاد والتوتر. كما يرتبط ذلك ببعض المشاعر السلبية التي تتمثل في الشعور بالخوف، القلق، الأرق، الصداع والقليل من

مع التعرض للعديد من العوامل المختلفة والضغوط اليوم...

اختبارات الحمل المنزلية هى طريقة لتأكيد أو نفى شكوكك فى حمل محتمل، يتم اختبار الحمل المنزلى عن طريق كشف هرمون الغدد التناسلية المشيمية البشرية فى البول،

اختبارات الحمل المنزلية هى طريقة لتأكيد أو نفى شكو...

يعدُّ الكرفس من أهم الأطعمة الصحية التي يجب تناولها يومياً، لأنَّه يحتوي على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية. ويمكن تناوله نيئاً أو مطبوخاً، كما يمكن إضافته إلى عصائر الخضراوات، والشوربات،

يعدُّ الكرفس من أهم الأطعمة الصحية التي يجب تناوله...

المكوناتكباب باذنجان• 1 كيلو جرام من لحم الضأن، مدهن قليلا مفروم كباب• 6 حبة باذنجان أسود طويل• 1/4 كوب صنوبر، مقلي

المكوناتكباب باذنجان• 1 كيلو جرام من لحم الضأن، مد...

حشرات الفراش او بق الفراش تلك الحشرة التي تشبه القمل و لكن بحجم أكبر تختبئ في النهار و تبدأ عملها في فترة الليل , حيث تسبب الحكة فهي تتغذي على دم النائم حيث تقوم الحشرة بإفراز مادة مخدرة على الجلد

حشرات الفراش او بق الفراش تلك الحشرة التي تشبه الق...

هل سبق ووضعت خطّة تتّبعينها بعد ولادة طفلك مباشرة؟ إن لم تضعي الخطوات التالية على لائحة اهتماماتك ما زال لديك بعض الوقت للقيام بذلك، واحرصي على

هل سبق ووضعت خطّة تتّبعينها بعد ولادة طفلك مباشرة؟...

يعتبر البرتقال من الفواكه الشتوية الرائعة التي يفضل الكثير من الناس تناولها على هيئة عصير في الصباح لإمداد الجسم بالطاقة والنشاط، حيث يحتوي البرتقال على نسبة كبيرة من الفيتامينات أهمهم فيتامين

يعتبر البرتقال من الفواكه الشتوية الرائعة التي يفض...

تنتظر كل امرأة بعد الزواج خبر الحمل بلهفة، وتسعى وراء ما يؤكد لها أنها حامل بالفعل وأنها ستصبح أمًا، فتجدها تبحث دائمًا عن أي علامة تؤكد لها هذا الخبر السار، وتتساءل عن الأعراض التي تشير إلى حدوث الحمل، لأنها لا تستطيع الانتظار حتى

تنتظر كل امرأة بعد الزواج خبر الحمل بلهفة، وتسعى و...

يعرف القثاء المر (الكريلا) أيضاً باسم " بلسم الكمثرى"، وهو نوع من خضراوات المناطق الحارّة التي تتنشر زراعتها في آسيا وأفريقيا وأمريكا الجنوبية. وقد استخدم هذا النبات

يعرف القثاء المر (الكريلا) أيضاً باسم " بلسم الكمث...

يعد البردقوش من الأعشاب التي لها عديد من الفوائد للجسم والشعر والبشرة. فالبردقوش يمكن استخدامه في الطهي ليعطي للطعام مذاقا شهيا. يعمل البردقوش أيضا بشكل فعال على استرخاء العضلات وبإمكانه

يعد البردقوش من الأعشاب التي لها عديد من الفوائد ل...

المكوناتالمحلول الملحي 9 لتر ماء بارد 450 جرام ملح خشن 1 ديك رومي كامل،بدون العنق والأحشاء (يجب إذابته إن كان مجمدًا) مغسول

المكوناتالمحلول الملحي 9 لتر ماء بارد 450 جرام ملح...

لا شكّ أنّكِ تحلمين باللحظة التي تضمّين فيها مولودكِ الجديد إلى قلبكِ للمرّة الأولى... ولكن صدّقي أم لا، حمل مولودكِ وهو نظيف تماماً بعد تحميمه من قبل طاقم المستشفى ليس الخيار الأفضل على الإطلاق! إذ تبيّن أنّه من الأفضل

لا شكّ أنّكِ تحلمين باللحظة التي تضمّين فيها مولود...

الجيلاتين عبارة عن مادة هلامية شفافة شبه صلبة كما انه عديم الرائحة و الطعم , نجده في الحيوانات و بعض النباتات حيث يمكن الحصول عليه من جلود الحيوانات او النباتات , لذا فانه يوجد نوعين من الجيلاتين , الحيواني و الذي يستخلص من جلود

الجيلاتين عبارة عن مادة هلامية شفافة شبه صلبة كما ...

الكثير منا يجهل الفوائد الرائعة التي يمكن الحصول عليها من جوزة البلوط، فهي تعتبر بدون مبالغة مدر غذاء للحياة، حيث تحتوي جوزة البلوط على الكثير من العناصر المغذية التي تجعلها غذاءا كاملا

الكثير منا يجهل الفوائد الرائعة التي يمكن الحصول ع...

كشفت دراسة صدرت حديثاً أجراها باحثون من معهد جوستاف روسي بفرنسا، أنَّ نصف حالات الإصابة بسرطان الثدي بعد انقطاع الطمث مرتبطة بعوامل

كشفت دراسة صدرت حديثاً أجراها باحثون من معهد جوستا...

هل تبحثين عن حل سريع وفعال لشد الوجه بدلاً من اللجوء إلى الكريمات الصناعية وعمليات التجميل المكلفة؟ إذا فهذا القناع هو الحل. قناع قرع العسل من الوصفات

هل تبحثين عن حل سريع وفعال لشد الوجه بدلاً من اللج...

فقدان السيطرة على حركة العين وألم الكتف والسعال المستمر، علامات قد تدل على أن جسمك لم يعد قادرا على تحمل الضغط العصبي ويحتاج للراحة، والسؤال

فقدان السيطرة على حركة العين وألم الكتف والسعال ال...

من الطبيعي أن تشعري ببعض القلق حيال صحة الجنين وتريدين التأكد من أنه ينمو بطريقة طبيعية ولا يعاني من أي مشكلة صحية. لكن في بعض الأحيان، قد تلاحظ المرأة خلال خضوعها لفحص بالموجات فوق الصوتية أن حجم الجنين أصغر

من الطبيعي أن تشعري ببعض القلق حيال صحة الجنين وتر...

كل أم تتمنى أن تصبح أماً مثالية وقدوة ﻷولادها، لكن لا تعرف كيف تفعل ذلك؟ وكيف تجعل ابنها يراها اﻷم المثالية والشخص المفضل لديه بدلاً من الأخرين؟!.. لذا عليكِ قراءة المقالة التالية، لتتعلمى كيف تفعلين ذلك. أولا يمكنك التعامل مع طفلك على أنه

كل أم تتمنى أن تصبح أماً مثالية وقدوة ﻷولادها، لكن...

إن عملية ربط عنق الرحم هي عملية يستخدم فيها بعض الغرز وذلك لغلق عنق الرحم الذي يفتح الى المهبل العضو الجنسي الأنثوي. ويتم ذلك أثناء حمل المرأة لتفادي الولادة المبكرة التي قد تسبب الكثير من المشاكل للحامل والرضيع، ويستطيع الطبيب ربط عنق الرحم بعملية ت...

إن عملية ربط عنق الرحم هي عملية يستخدم فيها بعض ال...

المكوناتالكبة • ½ كوب زيت زيتون• ½1 حبة بصل، كبيرة الحجم مقطع إلى قطع صغيرة• 1 ملعقة صغيرة كمون• 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلبي، بودرة

المكوناتالكبة • ½ كوب زيت زيتون• ½1 حبة بصل، كبيرة...