ينصح خبير الأغذية الفرنسى، ستيفان دومينج، بتناول الباذنجان الأسود الرومى، حيث يحتوى على 90% من الماء وسعراته الحرارية 30 كيه فى كل مائة جرام وهو مفيد للغاية بشرط ترك القشرة السوداء التى تغطى الثمرة لأنها تعد بمثابة (إسفنج) لإمتصاص الزيت الذى يستخدم ف...
ينصح خبير الأغذية الفرنسى، ستيفان دومينج، بتناول ا...