مع تغيير النظام الغذائي نتيجة الصيام، وعدم تناول الماء بوفرة، وقلة ساعات النوم عن المعتاد قد تتعرض بشرتك للشحوب، والظهور بمظهر باهت وغير صحي، وما قد يزيد الأمر سوءاً هو تزامن شهر رمضان مع فصل الصيف وما يصاحبه من ارتفاع في درجة الحرارة الأمر الذي يؤث...

مع تغيير النظام الغذائي نتيجة الصيام، وعدم تناول ا...

الاطعمة التي نختار تناولها بشكل يومي يمكن ان تجعلنا نشعر افضل او اسوا. تناول الاطعمة الطبيعية، الاطعمة الكاملة، ما اذا كنتم ترغبون بالحد من استهلاك اللحوم او انكم نباتيون تماما، فانها تغذي الجسم والروح وتمنحنا الطاقة، وتساعدنا على الحفاظ على توازن ج...

الاطعمة التي نختار تناولها بشكل يومي يمكن ان تجعلن...

معالجات تعيد للبشرة تألقها في عالم المستحضرات الطبيعية، يتصدّر "زيت الأرغان" المغربي، المعروف بـ"الذهب الأخضر" القائمة، حيث إنّه يُعدُّ مصدراً طبيعياً فعّالاً لتأخير شيخوخة البشرة، وإعادة الشباب والصحة والنَّضَارة إليها، حتى أطلقت عليه تسمية "شجرة ا...

معالجات تعيد للبشرة تألقها في عالم المستحضرات الط...

الشوفان يعد من الأطعمة الصحية المفيدة للبشرة و الشعر، حيث يمكن استخدمه للتخلص من مشكلات البشرة الشائعة، فالشوفان له دور كبير في تنعيم البشرة و كذلك يمكن استخدامه كمقشر طبيعي رائع، لهذا ندعوك اليوم للتعرف على الاستخدامات الجمالية للشوفان من اجل العنا...

الشوفان يعد من الأطعمة الصحية المفيدة للبشرة و الش...

نقدم لك خلطات طبيعية سريعة وفعالة لتبييض الاسنان، جربيها واخبرينا برأيك ..1/بقايا الخبزحرق بقايا الخبز المتبقي لديك او التوست وطحنه تماما وخلطه مع العسل ثم يوضع على فرشاة الاسنان واستخدميه بعد كل وجبه اكل وستلاحظين نتائج لامثيل لها وايضا سوف تلاحظين...

نقدم لك خلطات طبيعية سريعة وفعالة لتبييض الاسنان، ...

كليوبترا الملكة التي كان عطرها يسبقها إلى أي مكان تذهب إليه، وعندما ترحل يبقى أثر عطرها خلفها لفترات طويلة ليقول أن الملكة كليوبترا قد مرت من هنا. فهل تريدين سيدتي أن تتركي أثراً عطرياً أخاذاً مثل كليوبترا ؟ إذاً لابد أن تتعلمي أصول وضع العطر . إلي...

كليوبترا الملكة التي كان عطرها يسبقها إلى أي مكان ...

فهم طبيعة بشرتك من أفضل الوسائل التي تساعدك على تجنب العديد من المشكلات التي قد تواجهك. ومشكلة الشعر الذي ينمو تحت الجلد من المشكلات الشائعة التي تعاني منها العديد من النساء. وهي مشكلة مؤرقة تشعرك بعدم الراحة، وقد لا تتخلصين منها سريعًا. لذلك، فلا ب...

فهم طبيعة بشرتك من أفضل الوسائل التي تساعدك على تج...

إن كنت تبحثين عن الأسباب لاستخدام زبدة الشيا للعناية ببشرتك، فستندهشين عند اكتشاف أن الملكة كليوباتر إحدى أيقونات الجمال على مدار التاريخ قد استخدمتها في الأغراض الجمالية. فزبدة الشيا لها تاريخ طويل في مجالات العناية بالبشرة المختلفة في الغرب وفي شم...

إن كنت تبحثين عن الأسباب لاستخدام زبدة الشيا للعنا...

منذ عدة عقود اعتُبرت الحميات الغذائية الخالية من الدهون هي الأفضل لمكافحة السمنة والوزن الزائد. لكن على الرغم من ذلك، لم يكن الكثيرين على دراية بأن ليست كل الدهون ضارة بالجسم، وأن هناك بعض أنواع الدهون الصحية التي تساعد على مكافحة الأمراض وبالتالي ض...

منذ عدة عقود اعتُبرت الحميات الغذائية الخالية من ا...

العودة للطبيعة فى عمل أقنعة الوجه تحافظ على جمال البشرة، ومن أهم المواد الطبيعية التى يمكن استخدامها الردة والعسل وشرش اللبن . وعن أهمية المكونات فللردة جزئيات دقيقة لها القدرة على اختراق مسام الجلد وانتزاع الرواسب، فصابون الردة له القدرة الخارقة ع...

العودة للطبيعة فى عمل أقنعة الوجه تحافظ على جمال ا...

لا تقتصر فوائد الشاي الأخضر على الوقاية من أمراض القلب والسرطان وتخفيض مستوى الكوليسترول الضار في الدم، بل تتعدى ذلك إلى العديد من الفوائد الأخرى على صحة الشعر والبشرة.ويستخدم الشاي الأخضر لعلاج العديد من مشاكل وأمراض الجلد لامتلاكه خواصاً مطهرة مضا...

لا تقتصر فوائد الشاي الأخضر على الوقاية من أمراض ا...

لكل مرحلة عمرية من مراحل عمر المرأة جمالها الخاص وتميزها. خاصةً إذا عرفت كيف تعتني بجمالها وتتبع روتين الجمال الخاص بتلك المرحلة. حيث هناك قواعد جمالية مختلفة لكل عمر ويجب أن تعرفي عزيزتي أن مرحلة الثلاثينات هي سن حرجة عليك مع دخولها البدء بالعناية ...

لكل مرحلة عمرية من مراحل عمر المرأة جمالها الخاص و...

غالباً ما يؤدي كثرة صباغة الشعر من قبل العديد من النساء إلى مواجهة مشكلة جفاف الشعر بسبب ملامسة المواد الكيميائية الموجودة في مادة الصبغة لشعرهن، لذا من الأهمية بمكان أن تبحث المرأة التي تصبغ شعرها كثيراً عن خلطات من خلاصة الطبيعة لإعادة الحيوية والل...

غالباً ما يؤدي كثرة صباغة الشعر من قبل العديد من ا...

يسبب التعرض لأشعة الشمس في وقت الذروة خلال فصل الصيف البشرة بحروق الشمس ويؤثر سلباً على حيويتها وبالتالي على نضارتها, لذك نورد لكِ عدداً من الوصفات الطبيعية للتخلص من حروق الشمس بشكل سريع . ماسك الزبادي والليمون يعد خليطاً جيداً لترطيب البشرة ومعال...

يسبب التعرض لأشعة الشمس في وقت الذروة خلال فصل الص...

أكثر ما يؤكد عليه أخصائيو التغذية العلاجية وأطباء الأمراض الجلدية هي التغذية الصحية وترك العادات الغذائية الخاطئة في شهر رمضان المبارك تجنباً لعدم إصابة البشرة بالجفاف، أو ظهور وازدياد حب الشباب في الوجه، والذي يساهم في انتشاره أيضاً إهمال الكثيرين ...

أكثر ما يؤكد عليه أخصائيو التغذية العلاجية وأطباء ...

انتشر مؤخراً الإتجاه إلى استخدام المواد الطبيعية لاستعادة جمال الشعر والبشرة كبديل لمستحضرات التجميل. ولا شك أن استخدام المكونات الطبيعية يحميكِ من الآثار الضارة للمكونات الكيميائية ويوفر عليكِ كثير من الأموال كما يعيد إلى بشرتك وشعرك الحيوية والمظهر...

انتشر مؤخراً الإتجاه إلى استخدام المواد الطبيعية ل...

تحظى العناية الطبيعية بالبشرة بشعبية متزايدة نظراً للإقبال على المنتجات الطبيعية. وهي ليست كافية بمفردها ولكنها تشكّل مكمّلاً فعّالاً للكريمات التجميلية. اكتشفي معنا في ما يلي المواد المتوفّرة في مطبخك والتي من شأنها أن تساعدك في الحفاظ على نظافة وصح...

تحظى العناية الطبيعية بالبشرة بشعبية متزايدة نظراً...

لابدّ لكل امرأة أن تحافظ على جمالها وروعة طلّتها في أي عمر كانت، ولاسيّما بعد سن الخامسة والثلاثين. ولتبدي دائماً في أفضل صورة، اتبعي هذه النصائح الأساسية من "لوريال باريس": رطّبي بشرتك من الداخل والخارج: البشرة الصحية هي أساس الجمال، فاحرصي على اس...

لابدّ لكل امرأة أن تحافظ على جمالها وروعة طلّتها ف...

قد يتسبب الإمساك عن الطعام والسوائل طيلة فترة الصوم بالتزامن مع إرتفاع درجات حرارة الطقس صيفاً بجفاف البشرة وتعرضها للشحوب، لذا نقدم لك الحل عبر ثلاثة "أقنعة " فعالة تعيد الحيوية والترطيب إلى بشرتك. 1- قناع الموز مع زيت الزيتون: إهرسي ثمرة موز ناضج...

قد يتسبب الإمساك عن الطعام والسوائل طيلة فترة الصو...

هل ترغبين في الحصول على بشرة نضرة ومشرقة مهما كانت الظروف؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فإتبعي هذه الوصفة التي نقدمها لك عن زيت الزيتون. المكونات: نصف كوب صغير من زيت الزيتون الصافي وغير الممزوج بزيت آخر+ نصف كوب خل + ربع كوب من الماء. الطريقة: تخلط المكون...

هل ترغبين في الحصول على بشرة نضرة ومشرقة مهما كانت...

فى فصل الصيف تكثر الشكوى من اسمرارالبشرة و وجود بقع سمراء بها و فيما يلى نستعرض معاً مجموعة من الأقنعة لتبييض و تفتيح و جمال البشرة .. قناع بياض البيض يستخدم هذا القناع لتبيض البشرة العادية والدهنية فقط دون البشرة الحساسة أو الرقيقة ويتكون هذا القناع...

فى فصل الصيف تكثر الشكوى من اسمرارالبشرة و وجود بق...