تنصح الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين الأمهاتالمرضعات بتناول وجبتين من الأسماك البحرية أسبوعيا، وخاصة الأسماك الدهنية، لوقاية الأطفال من الإصابة بالتهاب الجلد العصبي. وأوضحت الرابطة أن الأسماك الدهنية، مثل الماكريل والسلمون والسردين، تحتوي...

تنصح الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين ا...

قد لا تكون طرق تحديد نوع الجنين بالنّظر إلى بطنأمه ومزاجيّتها، وسواها من الطرق التقليدية التي تناقلتها المرأة الأم جيل بعد جيل، مجرّد ترّهات، لا بل قد تكون محقّة نوعاً ما!! فجسم المرأة الأم في النهاية، يتفاعل بطرقٍ مختلفة مع الحمل تبعاً لنوع الجنين ا...

قد لا تكون طرق تحديد نوع الجنين بالنّظر إلى بطنأمه...

لم تفلح محاولاتكِ المتكررة بالحمل إلى الآن... لكن، هل جرّبتِ الاستعانة بمكوّنات طبيعيةمن المطبخ لمساعدتكِ في تعزيز خصوبتكِ وزيادة حظوظكِ بإنجاب طفلٍ جميلٍ يملأ دنياكِ حباً وفرح؟ نعم، هذا صحيح. مكوّنان فقط هما جلّ ما تحتاجينه لرفع مستوى خصوبتكِ بشكلٍ ...

لم تفلح محاولاتكِ المتكررة بالحمل إلى الآن... لكن،...

إلى جانب الفوائد العديدة والمعروفة التي تعود بها الرضاعة على الأموالطفل، ثمة فائدة مهمة أخرى ظلّت طي النسيان حتى الآونة الأخيرة، أي إلى حين أشارت بعض الدراسات العلمية إلى أهميتها كممارسة طبيعية ودورها في الحفاظ على صحة الطفل الفموية وحماية أسنانه من ...

إلى جانب الفوائد العديدة والمعروفة التي تعود بها ا...

كثر هم الأطفال الذين يتعرّقون أثناء تناول الحليب الطبيعي من أثداء أمهاتهم... التعرّق إذاً، ظاهرة طبيعية وشائعة جداً في الأطفال الرضع. ومع ذلك، تنصحكِ "عائلتي" بمراجعة الطبيب إن لاحظتِ بأنّ صغيركِ يتعرّق بكثرة أثناء الرضاعة. فالمسألة قد تكون أكثر من م...

كثر هم الأطفال الذين يتعرّقون أثناء تناول الحليب ا...

من الطبيعي أن تشعر الأم ببعض القلق حيال كمية الحليب لديها وخصوصًا عندماتبدأ بـعملية الرضاعة. كما تبدأ بالتساؤل في حال كان طفلها الرضيع يحصل على الكمية المناسبة من الحليبالتي يحتاج إليها من أجل النمو. يعتبر أفضل دليل لحصول الطفل على الكمية التي يحتاجه...

من الطبيعي أن تشعر الأم ببعض القلق حيال كمية الحلي...

بالطبع هناك شائعات وخرافات كثيرة عندما تحمل المرأة ويظلالكثير يعطيها من النصائح التي يمكن ألا يكون لها أساس من الصحة ولكن نقدم لكي ولكل امرأة مهتمة بصحتها وصحة جنينها دليل غذائي للمرأة الحامل سيوضح لكي الكثير من الخرافات حول الأطعمة التي يجب أو لا يج...

بالطبع هناك شائعات وخرافات كثيرة عندما تحمل المرأة...

هل تعلمين أن هناك العديد من الطرق التي يمكنك أن تعتمدي عليها من أجل مساعدتكعلى الحمل؟ غالبًا ما يبدأ معظم الناس بالتفكير بالأولاد وتربية عائلة بعد الزواج مباشرةً أو بعد فترة وجيزة. لكن هل هناك طرق يمكن للزوجين أن يعتمدا عليها لمساعدتهما على الحمل؟هل ...

هل تعلمين أن هناك العديد من الطرق التي يمكنك أن تع...

اشتكت نسبة كبيرة من النساء الحوامل من معاناتهن من الم في أسنانهنخلال طيلة التسعة أشهر. يمكن لهذا العارض أن يظهر نتيجة تغير مستوى الهرمون في الجسم. لكن هل تعلمين ما هي طرق علاج الاسنان للحامل؟ تشير العديد من الدراسات إلى أنك تكونين عرضة للإصابة بمشاكل...

اشتكت نسبة كبيرة من النساء الحوامل من معاناتهن من ...

1- حددى هدف قابل للتحقق، فأفضل خطة للرجوع لوزنك قبل الحمل هو فقدانالوزن البطئ الثابت، مثلاً.. ضعى خطة للتخلص من الوزن الزائد في فترة الحمل خلال أول سنة، على أن يتم فقد ما لا يزيد عن نصف كيلوا كل أسبوع، ولاحظى أنكِ لا تستطيعين القيام بأى رجيم خلال علي...

1- حددى هدف قابل للتحقق، فأفضل خطة للرجوع لوزنك قب...

التمر فاكهة غنية بالسكر والألياف، ويترك فوائد عند الأطفال الرضع. كما يزيد التمر الطاقة لدى الأطفال نظراً لما يتضمّنه من سكريات. فوائد التمر للرضع كثيرة، لذلك إدخاله في أطعمة طفلك ستكون فكرة جيدة بسبب إيجابياته العديدة الناتجة عن احتوائه للمواد التالي...

التمر فاكهة غنية بالسكر والألياف، ويترك فوائد عند ...

الولادة بوزنٍ منخفض أو الولادة مع نقصٍ في الوزن هي حالة الحمل التي تتأتى عنها ولادة طفلما دون 2.5 كلغ، أيّ ما دون المعدل الطبيعي الذي يتراوح بين 2.7 و4.7 كلغ. يُمكن للطفل المولود بوزنٍ منخفض أن يتمتع بصحةٍ جيّدة على الرغم من صغر حجمه. لكنّ الاحتمال ا...

الولادة بوزنٍ منخفض أو الولادة مع نقصٍ في الوزن هي...

حذر البروفيسور كريستوف شيفر من كثرة استخدام بخاخة الأنف المخصصة للبالغين أثناء فترة الحمل لعلاج الزكام أو انسداد الأنف. وأوضح طبيب الأطفال الألماني أن هذه البخاخات تعتبر من الأنواع شديدة الفعالية، والتي ينبغي التعامل معها بحرص، نظراً لأنها قد تؤثر ع...

حذر البروفيسور كريستوف شيفر من كثرة استخدام بخاخة ...

قد يخطر ببالك العديد من الأسئلة التي تتمحور حول الطرق التيمن شأنها أن تمنع حدوث الحمل! من بين هذه الأسئلة التالي: هل التبول بعد القذف يمنع الحمل؟ في البداية، عليك أن تعلمي أن القذف يمكن أن يحدث عند النساء وليس عند الرجال فقط إلا أنه لا يوجد أي علاقة ...

قد يخطر ببالك العديد من الأسئلة التي تتمحور حول ال...

ها أنتِ تتحرقين شوقاً لرؤية طفلكِ المستقبلي وتعدّين الأيام والساعات قبل أن يتسنّى لكِ حمله بين ذراعيكِ وتأمّل ملامحه... وإن كنتِ تتساءلين عن شكل جنينكِ مستقبلياً، جئناكِ بجدول سيساعدكِ على توقّع أبرز ملامحه، وذلك إستناداً على تركيبة الحمض النووي الخ...

ها أنتِ تتحرقين شوقاً لرؤية طفلكِ المستقبلي وتعدّي...

لا يهاجم الاكتئاب النساء وحدهن عند استقبال مولود جديد، فقد أظهرت دراسة جديدة في نيوزيلندا أن بعض الرجال يصيبهم الاكتئاب أيضاً أثناء وبعد فترة حمل شريكات الحياة. ووجد الباحثون في الدراسة التي شملت نحو أربعة آلاف رجل أن نحو ستة في المئة ظهرت عليهم أعر...

لا يهاجم الاكتئاب النساء وحدهن عند استقبال مولود ج...

تجدين صعوبة في تهدئة طفلكِ وحثّه للتوقف عن البكاء؟ ما رأيكِ بالإستعانة بعلم الـrefloxology؟ لا تقلقي، فلستِ بحاجة لخبير مختصّ، بل بإمكانكِ تنفيذ تقنية التهدئة هذه في المنزل، وبشكل آمن كلّياً. فهذا العلم يرتكز على ما يعرف بالعلاج بالضغط، وبالأخص على ...

تجدين صعوبة في تهدئة طفلكِ وحثّه للتوقف عن البكاء؟...

هل تعلمين ما هو الطول الطبيعي للطفل الرضيع؟ هل طوله الآن مناسب بالنسبة لعمره أم لا؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" لتحصلي على أبرز المعلومات حول هذا الموضوع. بدايةً، عليك أن تعلمي أن طول الطفل يختلف بشكلٍ بسيط عن طول البنت! لذلك، سنقدم لك الأرقام...

هل تعلمين ما هو الطول الطبيعي للطفل الرضيع؟ هل طول...

هل تعلمين كيفية اختبار الحمل بالحمل؟ تكاثرت الأقاويل حول إمكانية استخدام هذا المكوّن بهدف تحديد في حال حدوث الحمل أم لا. لكن هل تعتبر هذه الطريقة مضمونة؟ وما هي الخطوات التي يجب عليك اعتمادها لهذه الغاية؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" لتحصلي على...

هل تعلمين كيفية اختبار الحمل بالحمل؟ تكاثرت الأقاو...

هل كنت تعانين خلال الفترة الأخيرة من ألم في الحوض ولا تعلمين سبب ذلك ؟ هل الم الحوض من علامات الحمل أم أن هذا العارض يشير إلى معاناتك من مشكلة صحية معينة؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" لتحصلي على أبرز المعلومات حول هذا الموضوع. تشير العديد من ال...

هل كنت تعانين خلال الفترة الأخيرة من ألم في الحوض ...

من الطبيعي أن تتعدّد كثيرًا الأسئلة التي تطرحينها في حال خضوعك للعملية القيصرية! فهل يمكن الاستحمام بعد العملية القيصريه فورًا أم يجب عليك الإنتظار لبضعة أيام حتى شفاء الجرح بالكامل؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" لتكنشفي أبرز المعلومات وأهمها حو...

من الطبيعي أن تتعدّد كثيرًا الأسئلة التي تطرحينها ...