المقالات

تشير كثير من الدراسات الطبية إلى أنّ الأظفار هي المرآة الحقيقية لصحة وسلامة الجسم، فإذا كان الجسم سليماً كانت الأظفار

تشير كثير من الدراسات الطبية إلى أنّ الأظفار هي ال...

معالجات تعيد للبشرة تألقها

معالجات تعيد للبشرة تألقها

تعدّ الخضار مصدراً هاماً لمضادات الأكسدة التي تحارب الأمراض. والألياف التي

تعدّ الخضار مصدراً هاماً لمضادات الأكسدة التي تحار...

إنتفاخ البطن ليس هو العلامة الوحيدة التي تُبيّن أنكِ حامل. فقبل أن ينتفخ بطنك ويتكوّر بأسابيع، تظهر لديك بعض الأعراض الأخرى

إنتفاخ البطن ليس هو العلامة الوحيدة التي تُبيّن أن...

التدليك إحدى أدوات الطب الوقائية، وهو أقدم أشكال المعالجة، بدأ منذ زمن بعيد، حيث كان رائجاً لدى اليونانيين والفرس والصينيين الذين عدّوه فناً روحياً

التدليك إحدى أدوات الطب الوقائية، وهو أقدم أشكال ا...

وجع البطن لدى الطفل لا يندر أن تكون له أسباب نفسية. فالطفل قد يقلق مثلاً، عند اقتراب موعد العودة إلى المدرسة

وجع البطن لدى الطفل لا يندر أن تكون له أسباب نفسية...

الإفطار: - طبق شوربة صغير. - شريحة من اللحم الخالي من

الإفطار: - طبق شوربة صغير. - شريحة من اللحم الخالي...

إنّ التعريفات المقدّمة في هذا المجال عديدة، وسوف نكتفي بالتعريف الموثّق في "ميثاق أوتاوا" لسنة 1986: "رفع المستوى الصحّي لدى

إنّ التعريفات المقدّمة في هذا المجال عديدة، وسوف ن...

إنّ اتباع نظام غذائي صحي خلال فترة الحمل أمر بالغ الأهمية لصحة الجنين، فما تتناوله الأُم في هذه المرحل

إنّ اتباع نظام غذائي صحي خلال فترة الحمل أمر بالغ ...

معظم النِّساء يخترن نوعاً من أنواع السلطات من لائحة الطعام في المطاعم، ليشبعن جوعهنّ بأقل سعرات حرارية ممكنة، وبتنوّعٍ غذائي غني بالفيتامينات. ولكن انتبهي!! السلطات الخفيفة ليست بالضرورة كما ترينه.. إليك النصائح لتختاري السلطة الملائمة من لائحة طعامك...

معظم النِّساء يخترن نوعاً من أنواع السلطات من لائح...

يتيح العلاج بمياه البحر الاستفادة من خصائص البحر الفعّالة واللامتناهية التي تساعد على التخلّص من تشنّج عضلات الجسم، وتعيد إلى الوجه نضارته وتألّقه.

يتيح العلاج بمياه البحر الاستفادة من خصائص البحر ا...

تحظى العناية الطبيعية بالبشرة بشعبية متزايدة نظراً للإقبال على المنتجات الطبيعية. وهي ليست كافية بمفردها ولكنها تشكّل مكمّلاً فعّالاً للكريمات التجميلية. اكتشفي معنا في ما يلي المواد المتوفّرة في مطبخك والتي من شأنها أن تساعدك في الحفاظ على نظافة وصح...

تحظى العناية الطبيعية بالبشرة بشعبية متزايدة نظراً...

لابدّ لكل امرأة أن تحافظ على جمالها وروعة طلّتها في أي عمر كانت، ولاسيّما بعد سن الخامسة والثلاثين. ولتبدي دائماً في أفضل صورة، اتبعي هذه النصائح الأساسية من "لوريال باريس":

لابدّ لكل امرأة أن تحافظ على جمالها وروعة طلّتها ف...

لا تتعاملي معها على أنها كارثة تسعى الأُم دائماً إلى تأمين طعام صحي ومغذٍّ لطفلها الصغير. وقد تقلق عندما تشعر بأنّ وزن طفلها لا يزداد كما هو مفترض، وتعتقد خطأ أنّ الأمر يعود إلى وجود مشكلة صحية.

لا تتعاملي معها على أنها كارثة تسعى الأُم دائماً إ...

يلفت محمد حسن المرزوقي (خبير الإتيكيت والبروتوكول) إلى أنّه في حال كنت في بلد أجنبي وتلقيت دعوة لزيارة أحدهم في منزله، يجب عندها إرسال باقة ورد في اليوم ذاته من تاريخ الدعوة، فهي تؤشر أوّلاً إلى قرب مجيئك، لكن يفضل إرسالها قبل ساعات عدة من موعد الوصو...

يلفت محمد حسن المرزوقي (خبير الإتيكيت والبروتوكول)...