1-يجب أن يكون الشعر نظيفا حتى تتخلصي من أي تأثير للغبار والأتربة على شعرك و أيضا للتخلص من أي تأثير للزيوت على شعرك كي تحصلين علي النتيجة التي ترعبينها وتستفيد فروة شعرك استفادة تامة من الحنة ويكتسب شعرك اللون المطلوب. 2- لا تدعي الحنة على شعرك أك...

1-يجب أن يكون الشعر نظيفا حتى تتخلصي من أي تأثير ل...

نقطة الانطلاق لتكبير المساحات الضيقة تكون في تقييم المساحة العامة المتوافرة لدينا، ومن ثم دراسة التحسينات الممكن إدخالها. وذلك من خلال خدع الديكور وكل الأساليب التي من شأنها أن تعطي انطباعاً بالاتساع. لاستغلال مساحة غرفة ما إلى أقصى حد ممكن، لا بد ...

نقطة الانطلاق لتكبير المساحات الضيقة تكون في تقييم...

لماذا تلد النساء عادة فى الشهر التاسع؟ لأن متوسط شهور الحمل 9 شهور، ولكن هذا لا يمنع أنها قد تزيد أو تنقص، وهنا تكون المشكلة الولادة بعد التاسع إذا طالت فترة الحمل بعد التاسع بكثير، قد تحدث شيخوخة بالمشيمة بحيث لا تجعلها تستطيع تغذية الجنين فتؤدى ...

لماذا تلد النساء عادة فى الشهر التاسع؟ لأن متوسط...

ومن الفوائد العديدة التي تتميز بها تمارين الصدر.. تقوية الصدر، تحسين مظهره، منع الترهل، هذا بالإضافة إلي قدرة هذه التمارين علي إكسابك اللياقة التامة فى منطقة الصدر وشدها، خاصة الثديين ومنع ترهلهما ومنحك منطقة صدر خالية من العيوب تماما. مشاكل الصدر:...

ومن الفوائد العديدة التي تتميز بها تمارين الصدر.. ...

ينظام غذائي للمرأة الحاملجيب عن هذا التساؤل الدكتور محمد صلاح على مدرس الأمراض الباطنية والجهاز الهضمى بكلية الطب بجامعة الأزهر، قائلا، حتى تتمكن الحامل من التغلب على أعراض القىء والغثيان يمكنها اتباع نظام غذائى يتضمن‏:1‏ ـ تناول قطعتين من البسكويت ...

ينظام غذائي للمرأة الحاملجيب عن هذا التساؤل الدكتو...

أسباب التبول اللاإرادي : ويرجع هذا إلى مجموعة من العناصر المتداخلة والمتشابكة مع بعضها البعض تأثيراً وتأثراً 1- العقاب: لو لجأت الأم لمعاقبة الطفل لعدم استخدام القصرية عند إجلاسه عليها, فإنه يرفض أن يستخدمها في المرات التالية ويتبول لا إرادياً 2- ت...

أسباب التبول اللاإرادي : ويرجع هذا إلى مجموعة من ا...

لا يمكن ألا تدركي وتتعرفي بسهولة على العلامات الأولى للولادة , حيث تكون واضحة وضوح الشمس . لمزيد من التوضيح هناك ثلاث علامات أساسية تشير إلى أن الولادة على وشك البدء أو أنه قد بدأ بالفعل وليس هناك ترتيب معين لحدوثها. وبمجرد أن تظهر إشارة أو أكثر منه...

لا يمكن ألا تدركي وتتعرفي بسهولة على العلامات الأو...

إن مشاركة الأسرة فى تعليم الأطفال ومساعدتهم فى المذاكرة هو أمر بالغ الأهمية إذا كنت تريدين لأبنائك النجاح فى المدرسة وفى حياتهم أيضا. فبعض الأطفال يكون لديهم عادات جيدة للمذاكرة واخرون يواجهون بعض الصعوبات أثناء المذاكرة ويمتلكون مهارات محدودة جدا ل...

إن مشاركة الأسرة فى تعليم الأطفال ومساعدتهم فى الم...

تعد البشرة الدهنية من الأنواع التي تواجه الكثير من المشاكل مابين حبوب وبقع سوداء وإفرازات دهنية، فسرعان ما يظهر تأثير البيئة الخارجية عليها، بالإضافة إلى انعكاس الحالة الداخليّة الصحيّة والنفسيّة بشكل واضح عليها. فما لا تعرفه الكثيرات أن التوتر والت...

تعد البشرة الدهنية من الأنواع التي تواجه الكثير من...