بدأ شهر رمضان، وبدأت معه تساؤلات الحوامل اللاتي يريدن الصيام، لكن ينتابهن أيضًا شعور بالقلق والفزع على أجنتهن، كما ذكرنا من قبل فإن الطبيب المتابع لحالة حملك الصحية، هو القادر على تحديد قدرتك على الصيام، إذا كانت حالة حملك وحالتك الصحية مستقرة، وتنو...

بدأ شهر رمضان، وبدأت معه تساؤلات الحوامل اللاتي ير...

فى كل عائلة الأم المحترفة هي التى دائماً ما يكون بيتها عامر بالموائد والضيوف، أدامه الله عليهن. للأمهات المحترفات نقدم لهن بعض النصائح التى قد تجعل حياتهن أسهل عند ضيافة عزومة رمضان. شراء مستلزمات العزومة:هى أول خطوة عليكِ القيام بها: اشتري الخضروا...

فى كل عائلة الأم المحترفة هي التى دائماً ما يكون ب...

العزومة الكبيرة تعنى الأهل، الأصدقاء، التجمع، المرح وكل المعانى الجميلة وتحديداً في رمضان مع لمة الأسرة، لكن للأسف بعد رحيل الضيوف مباشرةً تبدأ المشاعر السلبية فى التسلل إلى قلبك، عندما تواجهين شبح التنظيف وحدك. لتسهلي عليكِ الأمر إليكِ الخطوات الس...

العزومة الكبيرة تعنى الأهل، الأصدقاء، التجمع، المر...

يأتي رمضان هذا العام في طقس حار، لا يحتمل الوقوف لساعات طويلة في المطبخ وسط حرارة الفرن والبوتاجاز والقلي والتحمير لكل ما لذ وطاب من أطعمة، خاصة مع وجود عزومة أسرية كبيرة.نحن هنا لمساعدتك على جعل وقت الطهي في رمضان قليلًا، حتى لا يؤثر على طاقتك وشعو...

يأتي رمضان هذا العام في طقس حار، لا يحتمل الوقوف ل...

أسابيع قليلة ويطل علينا شهر رمضان الكريم، الذي تكثر فيه العزومات والولائم والموائد العامرة بكل ما لذ وطاب، ومع ذلك ما زلنا نؤكد على ضرورة ترشيد الاستهلاك وتقليل النفقات المتعلقة باحتياجات شهر رمضان، والتخلي عن فكرة الشراء الهستيري التي تصيب الأسواق ...

أسابيع قليلة ويطل علينا شهر رمضان الكريم، الذي تكث...

تشتري الكثير من ربات البيوت الفواكه بكميات أكثر من استهلاكهن أحيانًا، ولكن بعد وقت قصير يتفاجأن أن كمية كبيرة منها قد بدأ في الذبول أو تضرر بسبب عدم حفظها بشكل جيد، فتصبح على حالة لا يمكن تقديمها أو أكلها كفاكهة بسبب اهترائها. فماذا يمكنك أن تفعلي ب...

تشتري الكثير من ربات البيوت الفواكه بكميات أكثر من...

مع اقتراب شهر رمضان المبارك نجد أن الأـسواق والمتاجر قد اكتظت بالكثير من السلع الغذائية والمستهلكين أيضًا، فالجميع يرغب في التحضير للشهر الكريم بشراء الأطعمة والمشروبات وتخزينها، وما يشجع أيضًا على البذخ في الشراء هو أن الكثير من هذه المتاجر والأسوا...

مع اقتراب شهر رمضان المبارك نجد أن الأـسواق والمتا...

تجنب الفيروسات والبكتيريا في أثناء إعداد الطعام، هو أول شيء يقي من الأمراض البسيطة والمستعصية، خاصة عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع الفواكه والخضروات، التي تؤكل مباشرة سواء في السلطة أو في الحلوي، حيث ينبغي تنظيفها جيدًا والتخلص من الأتربة العالقة بها...

تجنب الفيروسات والبكتيريا في أثناء إعداد الطعام، ه...

الأرز هو أهم الأطباق الرئيسية التي تزين طاولات الطعام، فالجميع يحبونه بطرق إعداده وتحضيره المختلفة ومذاقه الشهي، الذي لا يستطيع أحد مقاومته، ويمكن تقديمه بطرق مختلفة وتناوله بجانب الدجاج أو اللحوم أو الأسماك، أو تحضير الأرز المعمّر أو الأرز بالخلطة ...

الأرز هو أهم الأطباق الرئيسية التي تزين طاولات الط...

طريقة عمل سلطة الجرجير بالمشرومالمقادير: حزمة جرجير مغسولة ومقطوعة الأطراف كوب كبير من شرائح الفطر الطازج بصلة مقطعة إلى شرائح وحلقات عصير 2 ليمونة ربع كوب زيت زيتون ملعقة خل أبيض ملح وفلفل وبهارات وسماق الطريقة: ضعي بعض الملح والماء الدافئ والخل ...

طريقة عمل سلطة الجرجير بالمشرومالمقادير: حزمة جر...

الدورة الشهرية، الضيف الذي يزورنا مرة كل شهر ما زلنا لا نعلم عنها الكثير، بل وأحيانا ما نعلمه من الممكن أن يكون خاطئًا، سنخبرك اليوم ببعض الحقائق عن الدورة الشهرية، التي قد تكون مفاجئة وصادمة للبعض. مدة الدورة لا تختلف فقط من امرأة لأخرى، ولكنها تخ...

الدورة الشهرية، الضيف الذي يزورنا مرة كل شهر ما زل...

سلاطة خفيفة مناسبة للصيف ولبعض الأكلات للتخفيف من حرارتها أو شدتها.المقادير: 2 علبة زبادي كبيرة ملعقة كبيرة مايونيز ملعقة كبيرة طحينة 2 فص ثوم صغير مهروس عصير ليمونة 4 أعواد نعناع أخضر مفروم أو جاف مطحون ملح و فلفل أسود حسب الرغبة الطريقة: اخلطي جم...

سلاطة خفيفة مناسبة للصيف ولبعض الأكلات للتخفيف من ...

فيه يبدأ الذبح تقربًا لله ويتبادل الأقارب والأصدقاء هدايا من أجود اللحوم وكذلك للفقراء، وتبدأ المشكلة في تقسيم اللحوم وحفظها، لذا جمعت لك بعض النصائح التي ستساعدكِ فى هذه المهمة. إن كنتِ ربة أسرة قسمي اللحوم كيلو واحد في كل كيس، أما إن كنت ربة أسرة ...

فيه يبدأ الذبح تقربًا لله ويتبادل الأقارب والأصدقا...

هناك الكثير من الأطعمة والمشروبات التي اعتدنا على تناولها كل صباح وعلى الرغم من أنها أطعمة مفيدة وصحية ولكن أثبتت الأبحاث أن تناولها على معدة خاوية قد يؤثر سلبًا مع الوقت على صحة الجسم بل إنها قد تسبب أضرار مباشرة على المعدة والجسم.تعرض لكِ "سوبرمام...

هناك الكثير من الأطعمة والمشروبات التي اعتدنا على ...

من أصعب المراحل التي تمر بها كل أم هي مرحلة تعويد الطفل دخول الحمام والاستغناء عن الحفاضات، وعند انتهاء هذه المرحلة تشعر كل أم بالإنجاز والنجاح وتغمرها السعادة، ولكن في بعض الأحيان تحدث انتكاسات للطفل تعكر صفو هذا النجاح، ويعود مرة أخرى وأحيانًا مرا...

من أصعب المراحل التي تمر بها كل أم هي مرحلة تعويد ...

ها وقد بدأت مرحلة الانتقال من تغير الحفاض إلي الذهاب للحمام أو استخدام القصرية.. مستعدة للمغامرة؟ بالفعل هي مغامرة مع طفلك لتعويده على كيفية التحكم في نفسه واستخدام الحمام في أوقات التبول والتبرز، مغامرة تستلزم الكثير من الصبر والحكمة في التعامل مع ...

ها وقد بدأت مرحلة الانتقال من تغير الحفاض إلي الذه...

نصائح الطهي لا تنتهي ، فيوميًا تظهر حيلة جديدة ، أو طريقة موفرة للوقت و الجهد .. دعينا نشاركك بعض هذه النصائح اليوم، لتصبحي ملكة مطبخك بطهيك للأطباق الشهية باحترافية الشيفات المتميزات . ضيفي زيت جوز الهند إلي وجبات طعامك للحصول على طعام صحي ومفيد ل...

نصائح الطهي لا تنتهي ، فيوميًا تظهر حيلة جديدة ، أ...

غالباً لا نبدأ في التفكير في عمل أي صيانة بأي جهاز في المنزل، إلا إذا ظهرت عليه علامات عدم الكفاءة، وقد تضطرين لدفع مبالغ باهظة، أو حتى استبدال الجهاز بشكل كلي.لذلك إليكِ نصائح للصيانة الدورية للحفاظ على منزلك وأجهزته سليمة، وللحفاظ على صحتك ونمط حي...

غالباً لا نبدأ في التفكير في عمل أي صيانة بأي جهاز...

من المسائل التي لا نقاش فيها بيني وبين ابنتي هي كرسي السيارة، ابنتي تحاول بأقصى ما أوتيت من مجهود لتتملص من الجلوس فيه، فهي تارة تبكي وتارة تطلب بأدب جم وتارة أخرى تأمر، لكن كل تلك المحاولات بلا جدوى وهي تعلم ذلك، فسلامتها مسألة لا نقاش فيها، وكرسي ...

من المسائل التي لا نقاش فيها بيني وبين ابنتي هي كر...

عندما يبدأ الطفل فى الحبو استعداداً لأخذ خطواته الأولى، فكل شىء فى منزلك يصبح متاح له ولقبضته الصغيرة، هذه قائمة بالمنتجات الأساسية التى ستجعل منزلك آمن حتى يجوب به طفلك، انزلى على أربع على الأرض وابدأى فى الحبو مثل الطفل، لتكتشفى الأماكن التى يمكن ...

عندما يبدأ الطفل فى الحبو استعداداً لأخذ خطواته ال...

بالطبع تعرفين جيدًا أعواد الأذن القطنية التي عادةً ما تستخدميها في تنظيف الأذن، ربما حان الوقت لاستبدال اسمها بالأعواد القطنية السحرية، حيث إن هذه الأعواد لها العديد من الاستخدامات منها استخدامات منزلية وأخرى تتعلق بالعناية بجمالك، عزيزتي السوبر إلي...

بالطبع تعرفين جيدًا أعواد الأذن القطنية التي عادةً...