المقالات

المكسرات لها فوائد كثيرة , وقد أكدت دراسة أن تناول عين الجمل يشعرك بالشبع وعدم الرغبة في تناول الطعام

المكسرات لها فوائد كثيرة , وقد أكدت دراسة أن تناول...

1- يمكنك أن تقومى باستخدام بعض من الكلور المضاف إليه الملح وتقومى بنقع عيون البوتاجاز بهم لمدة ربع ساعة ثم تقومى بعد ذلك باستخدام الإسفنجة

1- يمكنك أن تقومى باستخدام بعض من الكلور المضاف إل...

المقادير: 2 كيلو بطاطا حلوة مقشرة ومقطعة مكعبات. 8 أكواب مرق دجاج. ½ 1 كوب حليب.

المقادير: 2 كيلو بطاطا حلوة مقشرة ومقطعة مكعبات. ...

المقادير: 4 ثمرات بطاطس مقشرة ومقطعة أصابع. 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون. ملح وفلفل أسود. الطريقة

المقادير: 4 ثمرات بطاطس مقشرة ومقطعة أصابع. 2 مل...

قد تكونيين معرضة في كثير من الأحيان، في خلال الأشهر التسعة من الحمل، لمشكلة الإغماء التي تعتبر من المشكلات الخطيرة التي قد تتعرض لها الحامل

قد تكونيين معرضة في كثير من الأحيان، في خلال الأشه...

يستخدم زيت جوز الهند في المطبخ كثيرًا نظرًا لفوائده التي لاتحصى ولاتعد حيث يسهل عملية الهضم، يخفض مستويات الكولسترول

يستخدم زيت جوز الهند في المطبخ كثيرًا نظرًا لفوائد...

إذا كانت الكلى تشكو من بعض المتاعب ربما تتسبب بعض العادات غير الصحية في إيذاء هذا الجزء الحيوي من الجسم،

إذا كانت الكلى تشكو من بعض المتاعب ربما تتسبب بعض ...

ال البروفيسور برتولد كوليتسكو إن اللبن يتمتع بأهمية كبيرة للأطفال، حيث إنه يحتوي على بروتين عالي القيمة الغذائية،

ال البروفيسور برتولد كوليتسكو إن اللبن يتمتع بأهمي...

توجد بين يديك أنواع متعددة من الرجيم التي تفيد في خسارة الوزن، ومنها ما يعتمد على الأطعمة أو المشروبات الساخنة، فهل تسعين إلى خسارة الوزن؟

توجد بين يديك أنواع متعددة من الرجيم التي تفيد في ...

المكونات: 3/4 كوب دقيق حمص+1 ملعقة كبيرة نشا+ 2 ملعقة كبيرة زيت ذرة+ 1/2 كوب ماء+1 ملعقة صغيرة ملح

المكونات: 3/4 كوب دقيق حمص+1 ملعقة كبيرة نشا+ 2 مل...

المكونات: 1 كيلو سمك فيليه+2 معلقة كبيرة دقيق+2 معلقة صغيرة ملح+2 معلقة صغيرة كمون+1 معلقة صغيرة بودرة ثوم+نصف كوب عصير ليمون

المكونات: 1 كيلو سمك فيليه+2 معلقة كبيرة دقيق+2 م...

رغم حجمها الصغير، إلا أن الفاكهة المجففة بما فيها المشمش، والتوت البري، والزبيب، والتمر،

رغم حجمها الصغير، إلا أن الفاكهة المجففة بما فيها ...

لخسارة الوزن، يحتاج الفرد إلى حرق كمية سعرات حرارية أكثر من تلك التي يستهلكها،

لخسارة الوزن، يحتاج الفرد إلى حرق كمية سعرات حراري...

أعدت جامعة "حرّان" بولاية شانلي أورفة، جنوب شرقي تركيا، مشروعاً لصناعة مادة مستخلصة من القشرة الرقيقة للفستق،

أعدت جامعة "حرّان" بولاية شانلي أورفة، جنوب شرقي ت...

أتشعر بالتعب والإرهاق والوهن؟ هل تجد صعوبة في التنفس في بعض الأحيان؟ أتعاني من الصداع على فترات متقطعة؟

أتشعر بالتعب والإرهاق والوهن؟ هل تجد صعوبة في التن...

يعتبر الأناناس من الفواكه الإستوائية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، كما يعد علاجاً فعالاً لكثير من الأمراض،

يعتبر الأناناس من الفواكه الإستوائية الغنية بالعنا...

مع الرطوبة وارتفاع درجات الحرارة نلجأ إلى تناول الأيس كريم حتى نشعر بالانتعاش

مع الرطوبة وارتفاع درجات الحرارة نلجأ إلى تناول ال...

قال باحثون أميركيون، إنهم نجحوا في تطوير تكنولوجيا يمكنها أن تساعد في إعطاء الأطفال جميع لقاحات التطعيم في حقنة واحدة،

قال باحثون أميركيون، إنهم نجحوا في تطوير تكنولوجيا...

في حين أننا نقضي الكثير من الوقت في الهواء الطلق هذه الأيام، فإن الطقس الأكثر برودة قادم،

في حين أننا نقضي الكثير من الوقت في الهواء الطلق ه...

المكونات كيلو أوراك دجاج+ كوب حليب+ملح+خل+ ملعقة كبيرة ثوم بودرة+

المكونات كيلو أوراك دجاج+ كوب حليب+ملح+خل+ ملعقة ...

يتراوح عمر الطفل ما بين عام و3 أعوام، وهي مرحلة يحبذ الآباء فيها أن يشرب الطفل الحليب لفوائده الغذائية العديدة، لكن على الرغم من هذه الفوائد يسبب اللاكتوز وهو أحد مكونات الحليب ردود فعل تحسسية لدى بعض الأطفال نتيجة عدم قدرة المعدة على هضمه، إليك أهم ...

يتراوح عمر الطفل ما بين عام و3 أعوام، وهي مرحلة يح...