لا شكّ بأن تقشير الثوم هو من العمليات الدقيقة التي تتّخذ بعض الوقت وقد تحدث فوضى أنت بغنى عنها، خصوصاً إن كانت الحبّات من النوع التي تلتصق بالقشرة... فماذا لو قلنا لكِ أن بإمكانكِ تقشير رأس ثوم بالكامل في 10 ثوانِ فقط، من دون الإستعانة بأي معدات خاص...

لا شكّ بأن تقشير الثوم هو من العمليات الدقيقة التي...

هل كنت تعلمين أن هناك العديد من الاغراض المنزلية القديمة التي يمكنك أن تستفيدي منها في عدّة إستعمالات أخرى، عوضاً عن رميها في سلّة المهملات؟ إكتشفيها فيما يلي: الفناجين و الأطباق: لا ترمي الفناجين والأطباق القديمة، بل إستخدميها بل زينيها بالطلاء وإس...

هل كنت تعلمين أن هناك العديد من الاغراض المنزلية ا...

إنّه الروتين الموسمي الذي تقومين به مع بداية فصل الصيف أو فصل الشتاء، إذ إن توضيب الثياب التي لم تعد ملائمة للطقس أمرٌ عليكِ فعله لتنظيم خزانتكِ... ولكنّه ليس من الضروري أن يكون أمراً مضنياً، فقد قمنا بتسهيله عليكِ من خلال بعض الطرق البسيطة، والتي س...

إنّه الروتين الموسمي الذي تقومين به مع بداية فصل ا...

قد تظنين أنّكِ تستبدلين معظم الأغراض في منزلكِ وقت اللزوم، ولا تتخطين المدّة المسموح بها... ولكن ما على وشك أن نطلعكِ عليه في هذا المقال قد يفاجئكِ! إذ تبيّن أنّ الأكثرية تتخطّى فترة صلاحية بعض الأغراض الدقيقة، من دون أن تعلم بذلك. إليكِ بعض الأمثال...

قد تظنين أنّكِ تستبدلين معظم الأغراض في منزلكِ وقت...

خل التفاح هو السائل الذي يتم استخلاصه من التفاح المخمّر والمعروف بقدرته على خفض مستويات الكوليسترول، منع التسمم الغذائي، تخفيف الحساسية، توفير المواد المضادة للأكسدة، وتعزيز الجهاز المناعي. ومع ذلك، وعلى الرغم من هذه الفوائد، لخل التفاح أضرار عديدة ...

خل التفاح هو السائل الذي يتم استخلاصه من التفاح ال...

يتمّ تصنيف مرض الدرن أو المعروف أيضاً بمرض السل ضمن فئة الأمراض المعدية والمميتة في بعض الأحيان. وبعد إنتشار البكتيريا المسببة للدرن من شخص إلى آخر من خلال قطرات صغيرة تطلق في الهواء بواسطة السعال أو العطس، تستهدف هذه الجرثومة الرئتين لتخلّف عدداً م...

يتمّ تصنيف مرض الدرن أو المعروف أيضاً بمرض السل ض...

إن غذاء ملكات النحل أو الهلام الملكي هو عبارة عن مادة هلامية ولزجة، يتراوح لونها ما بين الأبيض والأصفر وتفرزها الغدد البلعومية للنحل. أمّا طعمه فحامض ولاذع. هل كنت تعلمين أن لغذاء ملكات النحل فوائد صحية مفاجئة ومختلفة؟ إكتشفيها في هذا المقال: أثبتت ...

إن غذاء ملكات النحل أو الهلام الملكي هو عبارة عن م...

هل تعلمين أنكِ تفوتين الكثير من خلال الإمتناع عن إضافة الخل الأبيض إلى غسيلكِ؟ إكتشفي معنا بالتفاصيل في هذا السياق أبرز الفوائد التي لم تخطر ببالكِ لإضافة الخلّ الأبيض إلى الغسالة: تعزيز عمل مسحوق الغسيل: احصلي على ملابس نظيفة من خلال إستعمال كميات ...

هل تعلمين أنكِ تفوتين الكثير من خلال الإمتناع عن إ...

فيروس الورم الحليمي البشري أو الـHPV Human papillomavirus)) هو عبارة عن مجموعة وأنواع عدّة من الفيروسات وأبرزها النوع الذي يسبب الثآليل التناسلية ومرض السرطان. ويعتبر هذا الفيروس من أبرز الفيروسات التي تنتقل من خلال الإتصال الجنسي لدى الذكور والإناث...

فيروس الورم الحليمي البشري أو الـHPV Human papillo...

هل تشتهين مكعّبات الثلج وتتلذّذين بتناولها في هذه الفترة من حملكِ، ولكنّكِ لا تعرفين السبب الفعلي وراء هذه الشهية عدا عن أنّ الأمر يروق لكِ وحسب؟ إن أجبتِ بـ"نعم" على هذا السؤال، فالأفضل أن تتابعي معنا قراءة المقال الحالي حتى تتمكّني من استيعاب العا...

هل تشتهين مكعّبات الثلج وتتلذّذين بتناولها في هذه ...

الآن... وبعد ما أجريتِ الأبحاث اللازمة واستشرتِ من استشرتِ لاختيار الفورمولا المناسب لطفلكِ، آن الأوان لتُبادري إلى تحضير قنينة الحليب الأولى. ولتفعلي ذلك بالشّكل الصحيح، تدعوكِ "عائلتي" لأن تتّبعي بحذر التعليمات المفصّلة على علبة الفورمولا، مع الحر...

الآن... وبعد ما أجريتِ الأبحاث اللازمة واستشرتِ من...

آهٍ من الطفولة وما أجمل أن نكون أطفالاً. لماذا؟ لأنّ الأطفال يعيشون حياةً رائعة! صحيح أنّ الطّفح الجلدي، وعدم تلبية كل متطلّباتهم، وأمور أخرى عديدة تُنغّص عيشهم من وقتٍ لآخر، ولكنّها ليست نهاية الدنيا بالنسبة إليهم. وكلّ هذه العوامل تهون مقابل الهمو...

آهٍ من الطفولة وما أجمل أن نكون أطفالاً. لماذا؟ لأ...

واجبكِ كأم لا يقتصر على الإهتمام بأطفالكِ، إطعامهم، وإبعادهم عن مصادر الخطر فقط، فمهمتكِ تتوسع نحو تربية طفلكِ وتحضيره جيداً كي ينطلق مستقبلاً في الحياة والمجتمع، ويكوّن بدوره أسرة متماسكة. وكي يستطيع فعل ذلك، من المهمّ أن تبتعدي عن بعض التصرفات الش...

واجبكِ كأم لا يقتصر على الإهتمام بأطفالكِ، إطعامهم...

عندما يتخطّى طفلكِ عتبة سن الخامسة، ستواجهين على الأرجح بعض الصعوبات في إقناعه بإطاعتكِ، وإتباع التعليمات التي تطلبين منه تنفيذها. هذه المشكلة الشائعة قد تزيد من عصبيتكِ وإنفعالكِ في معظم الأوقات، وتصعّب عليكِ التعامل معه بهدوء كما يجب... لذلك، ولكي...

عندما يتخطّى طفلكِ عتبة سن الخامسة، ستواجهين على ا...

بالتأكيد أنّ كل ما تقولينه لطفلك نابع من نوايا أم لا تود سوى مصلحة أطفالها وتربيتهم تربية فاضلة وحسنة. لكن الطفل لا يفهم الأمور كما تقصدينها دائمًا وأحيانًا قد تخطئين أنت أيضًا باختيار الألفاظ والمصطلحات فينتهي بك الأمر تؤذين طفلك وتجرحينه من دون أن...

بالتأكيد أنّ كل ما تقولينه لطفلك نابع من نوايا أم ...

بعدما قدّمنا لكِ سابقاً دليلاً مفصلاً عن كيفية الإجابة على أسئلة الطفل الجنسية حسب عمره، حان الوقت للتعمّق أكثر في المرحلة العمرية التي إجمالاً ما تخلق تساؤلات عديدة للطفل حول هذا الموضوع، ألا وهي ما بعد تخطيه سنّ الخامسة. فمن المهمّ أن تعرفي أنّ طف...

بعدما قدّمنا لكِ سابقاً دليلاً مفصلاً عن كيفية الإ...

* إطحني حفنةً صغيرةً من بذور الشّمر، ثم إغليها على النار وأُتركيها حتى تبرد قليلاً وقدّميها لطفلكِ شاياً في قنينة الرّضاعة عدّة مرات في اليوم. * قدّمي لطفلكِ شاي روح النعناع الذي يحتوي على أحد أنواع الزّيوت المعروفة بقدرتها على طرد الغازات والرّياح ...

* إطحني حفنةً صغيرةً من بذور الشّمر، ثم إغليها على...

المغص هو أكثر الأعراض شيوعاً، التي تصيب الطفل وتحرمه من النوم الهنيء والراحة. تعلمين أن طفلك يعاني من المغص عندما يستمر بالبكاء لأكثر من ثلاث ساعات في اليوم خلال أكثر من ثلاثة أيام في الأسبوع. لكي نؤمن راحة طفلك، ستقدم لك عائلتي مجموعة نصائح تمثل عل...

المغص هو أكثر الأعراض شيوعاً، التي تصيب الطفل وتح...

عديدة هي مصادر الغذاء للكالسيوم. فإلى جانب الحليب ومشتقّاته، هناك المأكولات النباتيّة على غرار الخضار الورقيّة الخضراء والمكسّرات والبقول والمنتجات الغذائيّة المدعّمة. وقد يحتوي بعض هذه المأكولات على نسبة لا يُستهان بها من الكالسيوم، إلا أنّ هذه الن...

عديدة هي مصادر الغذاء للكالسيوم. فإلى جانب الحليب ...

قد تجد المرأة في بعض الأحيان صعوبة في الحمل لسببٍ أو لآخر. لكن تتعدّد كثيرًا في أيامنا هذه الخلطات التي يمكنك الإعتماد عليها من أجل زيادة نسبة حدوث الحمل. فهل أنت على علم بخلطة الرومي؟ وإلى أي مدى يمكنك الإتكال على هذه الخلطات التي تدّعي أنها تتمكّن...

قد تجد المرأة في بعض الأحيان صعوبة في الحمل لسببٍ ...

بعد الزواج يباشر كل ثنائي بالتخطيط لـ الإنجاب ليحققا حلمهما في أن يصبحا أبًا وأمًا، أما عندما لا تنجح مساعيهما هذه بعد مرور أشهر على محاولاتهما المستمرة في الحمل، يعتليهما الخوف من إمكان وجود أي مشكلة تمنعهما من الإنجاب فيسارعان الى اللجوء الى أخصائ...

بعد الزواج يباشر كل ثنائي بالتخطيط لـ الإنجاب ليح...