المقالات

قد لا تسمع الكثير من المعلومات حول سرطان البنكرياس، ولكن ذلك لا يعني أن أعداد الإصابة به منخفضة. ولهذا السبب بالتحديد نقدم لك أهم الأعراض المرتبطة به.

قد لا تسمع الكثير من المعلومات حول سرطان البنكرياس...

اليك اهم الاطعمة والمشروبات التي يقبل الصائمون على تناولها بعد الافطار، والتي لها اثار سلبية على اجسامنا، لذا ننصحكم بتجنب تناول الاطعمة التالية من الأفضل أن نقوم في هذا الشهر بالابتعاد عن بعض المشروبات والمأكولات التي تمنحنا شعوراً بالجوع والعطش وال...

اليك اهم الاطعمة والمشروبات التي يقبل الصائمون على...

غثيان الصباح الذي يصيب الحامل هو أكثر من مجرد غثيان، وقد لا يصيبها في الصباح فقط! فما هي الحقائق حول غثيان الصباح؟ وهل من الممكن منعه؟

غثيان الصباح الذي يصيب الحامل هو أكثر من مجرد غثيا...

يتغير نمط حياة المسلم في رمضان، وتتسنى للصائم فرصة ثمينة لتبني نظام حياة صحي، يسهم بدوره في تخفيف وزن الجسم وضبط مستوى السكر في الدم. اليكم دليل التغذية في رمضان!

يتغير نمط حياة المسلم في رمضان، وتتسنى للصائم فرصة...

هل وصل رضيعك الجميل إلى الدنيا أخيراً؟ أم ليس بعد؟ أياً كان حالك، عليك البدء من اليوم بتمييز الحقيقة من الخرافة في بعض الأمور التي سوف تسمعينها عن رضيعك.

هل وصل رضيعك الجميل إلى الدنيا أخيراً؟ أم ليس بعد؟...

يقوم كثير من الأشخاص بعادات خاطئة تضر بصحة الجسم والعظام دون إدارك تأثيرات هذه العادات السلبية. إليك أبرز الأمور التي تدمر صحة العظام.

يقوم كثير من الأشخاص بعادات خاطئة تضر بصحة الجسم و...

الحفاظ على الوزن يشكّل واحدا من أكبر التحدّيات التي تواجهنا خلال شهر رمضان، إليك الطريقة خطوة بخطوة بدءا منذ ما قبل رمضان.

الحفاظ على الوزن يشكّل واحدا من أكبر التحدّيات الت...

إن إتباع حمية غذائية للتخسيس يتطلب معرفة كل الأمور حولها أولاً، ولأن رجيم كيتو من أبرز الأنظمة الرائجة مؤخراً، نقدم لك كل المعلومات حوله تتعدد أنظمة الرجيم التي نسمع عنها مؤخراً، ولكل نظام مميزاته وعيوبه، وسوف نلقي الضوء على واحد من أبرز أنظمة الرجيم...

إن إتباع حمية غذائية للتخسيس يتطلب معرفة كل الأمور...

هل تساءلت يوماً كيف يشعر طفلك أثناء عملية الولادة وما الذي يحدث له بالتفصيل؟ في هذا المقال سوف نستعرض ما يحدث خلال عملية الولادة ولكن من وجهة نظر الجنين.

هل تساءلت يوماً كيف يشعر طفلك أثناء عملية الولادة ...

هنالك عدة فوائد لنوم الطفل بجوار الوالدين، والتي تعود بالفائدة على الطفل والام، اليكم التفاصيل.

هنالك عدة فوائد لنوم الطفل بجوار الوالدين، والتي ت...

هل تشعر بألم عظيم يمتد من أسفل الظهر وصولاً إلى أصبع قدمك؟ هل تشعر بوخز وتنميل في قدميك؟ قد تكون مصاباً بعرق النسا!

هل تشعر بألم عظيم يمتد من أسفل الظهر وصولاً إلى أص...

هل تصاب مشيمة الحامل بالشيخوخة؟ لتتعرفي على مرض تكلس المشيمة الذي يصيب الحامل، أسبابه ومضاعفاته وطرق الوقاية منه إليك المقال التالي:

هل تصاب مشيمة الحامل بالشيخوخة؟ لتتعرفي على مرض تك...

كثيرون منّا يعتقدون انّ الوحمة تظهر على الطفل نتيجة عدم تحقيق شهوات المرأة الحامل من الطعام، ما هي حقيقة هذا الأمر؟ وهل نستطيع إزالة الوحمات؟ كيف؟ أكثر من 80% من الأطفال لديهم نوع من أنواع وحمات الولادة على أجسامهم، بعضهم ترافقهم الوحمات طيلة العمر و...

كثيرون منّا يعتقدون انّ الوحمة تظهر على الطفل نتيج...

هل كنت تعرف بوجود أطعمة قد تساعد أنسجة الكبد على التجدد بعد التلف؟ سوف نستعرض في هذه المقال مجموعة من الأطعمة الطبيعية التي تساعد الكبد. اقرأ المقال لتعرف أكثر.

هل كنت تعرف بوجود أطعمة قد تساعد أنسجة الكبد على ا...

منذ ولادة الطفل، يمكن للأم أن تكتشف العديد من سماته، من خلال تصرفاته وردود أفعاله، وتحاول أن تدعم مهاراته الخاصة، فكيف يمكن للأم أن تتعرف على مدى ذكاء طفلها وتساعده في التطور والنمو العقلي؟ هناك مجموعة من العلامات التي يمكن أن تخبرنا ببعض المؤشرات حو...

منذ ولادة الطفل، يمكن للأم أن تكتشف العديد من سمات...

ليست كل الأطعمة ممنوعة أثناء الرجيم، بل هناك العديد من الأطعمة التي يمكن تناولها للشعور بالشبع دون التأثير على الحمية الغذائية وفقدان الوزن. إليك أبرز هذه الأطعمة. كثير من الأشخاص يقومون بإتباع حمية غذائية، ولكن سرعان ما يشعروا بالملل من الروتين الغذ...

ليست كل الأطعمة ممنوعة أثناء الرجيم، بل هناك العدي...

تتبع النساء مجموعة من العادات الصحية، من المفيد للرجال تقليدهم في ذلك، فما هي أهم تلك العادات وكيف من الممكن أن يستغلها الرجال؟ إليك أهم التفاصيل.

تتبع النساء مجموعة من العادات الصحية، من المفيد لل...

هل بدأ طفلك في التسنين وأصبح يفقد وزنه ويمتنع عن تناول الطعام كما قبل؟ إليك هذه الأغذية الضرورية لزيادة وزنه وتقوية مناعته:

هل بدأ طفلك في التسنين وأصبح يفقد وزنه ويمتنع عن ت...

إذا كنتِ تعانين من جفاف حليب الثدي فهذه المشروبات مفيدة حقاً في إدراره:

إذا كنتِ تعانين من جفاف حليب الثدي فهذه المشروبات ...

على الرغم من أن شعر المولود يبدو خفيف وقصير، ولكنه يحتاج إلى عناية وإهتمام من الأم، فعليها أن تتبع بعض الأمور لتضمن الحفاظ على شعر الطفل وفروة رأسه.

على الرغم من أن شعر المولود يبدو خفيف وقصير، ولكنه...

هل أنت من الأشخاص الذين يعانون من شهيتهم المفتوحة طوال الوقت وهذا الأمر يزيد من وزنك؟ سوف نعرفك على مكونات طبيعية من مطبخك تعمل كقاطع شهية فعال!

هل أنت من الأشخاص الذين يعانون من شهيتهم المفتوحة ...