يحتاج الأطفال كثيراً إلى تعلم كيفية حلّ مشاكلهم بأنفسهم، خاصة أن هذه المهارة هي واحدة من أهم ست مهارات يصرّ خبراء التربية على تعليمها للأولاد. ويشدد هؤلاء على ضرورة البدء بتعليم الطفل كيف يحلّ أموره قبل بلوغه مرحلة الدخول إلى المدرسة ليستمرّوا في تط...

يحتاج الأطفال كثيراً إلى تعلم كيفية حلّ مشاكلهم بأ...

لا تؤخذ الوصفات الشعبية إلى بعد سؤال الطبيب، ولا بد من السؤال عن الجرعة المناسبة، ينصحك الدكتور عبد الحميد السبيلى، استشاري أمراض النساء والتوليد، بهذه الأعشاب بعد الولادة: * لشراء اللهوم (سفوف) وهي مقوٍ عام للنفساء، يشد الظهر، مدر للحليب، يؤخذ في ا...

لا تؤخذ الوصفات الشعبية إلى بعد سؤال الطبيب، ولا ب...

استخدم الزعتر منذ القدم لغايات عديدة ومن بينها علاج بعض المشاكل الصحية والنفسية مثل الكآبة. لكن هل الزعتر مضر للحامل أم أنه لا يؤثر بأي شكل على طريقة سير الحمل؟ غالبًا ما تلجأ المرأة إلى إضافة الزعتر إلى الأطعمة والوجبات من أجل إعطائها نكهة لذيذة وم...

استخدم الزعتر منذ القدم لغايات عديدة ومن بينها علا...

تشعرين بأن قلبك ينبض بسرعة، أو ينبض بشكل غير منتظم لبضع ثوان أو دقائق حتّى؟ ينتابك القلق والخوف من هذه الحالة؟ إكتشفي معنا ما هي أسباب خفقان القلب خلال الحمل؟ وهل ذلك طبيعي أم يدل إلى وجود شيء خطير؟ تسارع ضربات القلب والخفقان أثناء الحمل أمرٌ سائد و...

تشعرين بأن قلبك ينبض بسرعة، أو ينبض بشكل غير منتظم...

الجانب المظلم من مرحلة الحمل هو المعاناة التي تمر بها الكثيرات من الحوامل بسبب التغيرات الهرمونية، حيث تؤثر بعضها على الجهاز العصبي والحركي والمفاصل نفسها، د. جمال حمد إبراهيم، استشاري أمراض المفاصل والروماتيزم، وعضو الكلية البريطانية لطب الباطنية م...

الجانب المظلم من مرحلة الحمل هو المعاناة التي تمر ...

توصلت دراسة أميركية أجريت على نساء يتناولن علاجات للخصوبة، إلى أن تناول الأطعمة التي تحتوي على الصويا ربما يساعد في الوقاية من تأثير ثنائي الفينول، الذي يُعتقد أنه يعرقل الحمل وزرع البويضة المخصبة في الرحم في حالات التلقيح الصناعي. وثنائي الفينول هو...

توصلت دراسة أميركية أجريت على نساء يتناولن علاجات ...

لابد و أن الحمل هو من أكثر الأشياء التي تبحث عنها كل سيدة و أن حركة الجنين من الأشياء التي تسعد كل أم ولكن هناك عديد من النساء الحوامل التي لا تعرف متي يتحرك الجنين أو ما الأشياء التي تساعد وتحفز الجنين علي الحركة وإليك عدة أشياء تحفز الجنين علي الح...

لابد و أن الحمل هو من أكثر الأشياء التي تبحث عنها ...

اكتشف‏ ‏العلماء‏ ‏للمرة‏ ‏الاولى ‏أن‏ ‏النظام‏ ‏الغذائي‏ ‏للأم‏ ‏الحامل‏ ‏أثناء‏ ‏الحمل‏ ‏يمكن‏ ‏أن‏ ‏ يغير‏ ‏الحمض‏ ‏النووي‏ &rl...

اكتشف‏ ‏العلماء‏ ‏للمرة‏ ‏...

الالتهابات الفطرية المهبلية هي ظاهرة شائعة وتشكل مصدر إزعاج للنساء في جميع الأعمار، وهي تحمل تأثيرا كبيرا على جودة الحياة. اليك بعض المعلومات عن علاج التهابات المهبل!قبل التطرق الى علاج التهابات المهبل علينا ان نفرق بين انواعها. فهناك عدة انواع من ا...

الالتهابات الفطرية المهبلية هي ظاهرة شائعة وتشكل م...

الفيتامين د هو من أنواع الفيتامينات التي نحصل عليها من الشمس حيث ان التعرض اليومي للشمس لمدة ١٥ دقيقة يعطينا حاجتنا من هذا الفيتامين. هذه الحاجة من الفيتامين د تزداد عند المرأة الحامل من أجل صحتها وصحة جنينها. فوائد الفيتامين د للمرأة الحاملتحتاج ال...

الفيتامين د هو من أنواع الفيتامينات التي نحصل عليه...

قد تظنّين أنّ طفلكِ لا يقلق ولا هموم له، لمجرّد أنه غير مضطر لكسب المال أو القيام بالمهام المنزلية، ولكنّ ظنّك في غير محلّه. فطفلك كسائر الأطفال عرضة للقلق من أي شيء، بدءاً بأجواء المنزل فالعلاقات الأسرية وانتهاءً بالمدرسة والرفاق. القلق عند الاطفال...

قد تظنّين أنّ طفلكِ لا يقلق ولا هموم له، لمجرّد أن...

تعد الهالات السوداء عدوا لدودا للمرأة؛ حيث أنها تسلب العين إشراقتها وبريقها وتجعل المرأة تبدو متعبة وأكبر سنا. وفي الغالب يمكن محاربة الهالات باتباع أسلوب حياة صحي واستعمال كريمات العناية المرطبة، كما يمكن إخفاؤها بالكونسيلر، ولكن في بعض الحالات تست...

تعد الهالات السوداء عدوا لدودا للمرأة؛ حيث أنها تس...

حتى تنضج خيارات طفلكِ الغذائية وتتحسّن شهيّته، ندعوكِ إلى اعتماد النصائح التالية كوسيلة للحؤول دون تحوّل أوقات الطعام إلى معارك وجدالات لا تنتهي: * احترمي شهية طفلك ِأو انعدامها. ولا تجبريه على تناول الطعام في الوقت الذي لا يشعر فيه بالجوع، ولا تساو...

حتى تنضج خيارات طفلكِ الغذائية وتتحسّن شهيّته، ندع...

يتعرض دائما الاطفال الي الاصابة بالبرد والانفلونزا , فزيارة الطبيب من الاشياء الهامة في حالة المرض لوصف الدواء المناسب , ولكن كثرة المضادات الحيوية والادوية المضادة للالتهابات قد يكون لها أثر سلبي في إضعاف الجهاز المناعي للطفل , ولعلاج تلك المعضلة ي...

يتعرض دائما الاطفال الي الاصابة بالبرد والانفلونزا...

كثير من الأمهات تحتاج لإرسال أطفالهم إلى حضانة الاطفال و ذلك لأنهم موظفات ، فيحتاجوا لمن يراعي أبنائهم ، وبعضهم أيضاً يرى أن للحضانة فوائد عديدة في بناء شخصية الطفل وتأهيله للمدرسة ، أجيال يقدم لكي المعايير التي يجب اتباعها لكي تضعي طفلك داخل حضانة ...

كثير من الأمهات تحتاج لإرسال أطفالهم إلى حضانة الا...

عندما تخرجين في رحلة مع طفلك الذي يبلغ عاماً واحداً من العمر، لا بدّ من أنك تحرصين على توضيب جميع أنواع الألعاب التي يحبّها لتضمني أن يتسلى ويمضي وقتاً طيباً. ولكن في كثير من الأحيان، يفضّل الأطفال الصغار اللعب بأمور غريبة كالعلب التي تخزنين فيها ال...

عندما تخرجين في رحلة مع طفلك الذي يبلغ عاماً واحدا...

في مرحلة الطفولة هناك خطوة مهمة جداً وهي تعلّم الكتابة. قبل الغوص في العالم الأكاديمي المتنوع، على الأهل أن يعلّموا أطفالهم أساسيات الكتابة لكي يدخلوا إلى المدرسة مرتاحين، مزوّدين ببعض الإرشادات. هذه خطوة تأسيسية للحياة الأكادمية للطفل، لذا عليك إتق...

في مرحلة الطفولة هناك خطوة مهمة جداً وهي تعلّم الك...

يعتبر تطوير المهارات الحركية للطفل من أهم اهتمامات الام من السنه الاولي الي السنة سن الروضة فتبدأ بمتابعة مهاراته وقدراته علي اداء المهام التي يجب الأم ان تضعها في اعتبارها لتربية الطفل. ففي اول سنه للطفل يحتاج أن يتعلم إلي السباحه باستخدام يديه لتق...

يعتبر تطوير المهارات الحركية للطفل من أهم اهتمامات...

تختلف درجات الإندفاع عند الأطفال بحسب طباعهم فنجد أنواع من الأطفال يرغبون بالحصول على ما يريدونه في الحال وسريعًا، وهناك أطفال على العكس من ذلك. ويرجع ذلك كله إلى التربية الصحيحة والإهتمام بدون التدليل الزائد مع وضع قواعد سليمة للتربية وايضاحها للطف...

تختلف درجات الإندفاع عند الأطفال بحسب طباعهم فنجد ...

أصبح الكثيرون يعانون مؤخرًا من مشكلات ثقل اللسان خاصةً بعد إنتشار الجلطات والضغط العصبي بين الشباب والأطفال على وجه الخصوص. وهناك العديد من الإحتمالات التي تشير إلى أسباب تلك المشكلة والتي قد تكون بسبب اصابة المخ بأحد الأمراض أو حدوث مشكله به او مشك...

أصبح الكثيرون يعانون مؤخرًا من مشكلات ثقل اللسان خ...

في فترات امتحانات الأطفال يسود التوتر والقلق في المنازل لتوفير البيئة المناسبة للمذاكرة حتى يتثنى للأطفال مراجعة دروسهم استعدادًا للامتحانات. ولتتمكني من دعم طفلك أثناء فترة الامتحانات ليقوم بمراجعة دروسه قبل الامتحان عليكِ باتباع النصائح التي تقدمه...

في فترات امتحانات الأطفال يسود التوتر والقلق في ال...