المقالات

حضّري تارت الفراولة لـ8 أشخاص. أنت بحاجة إلى 25 دقيقة تحضير و25 دقيقة خبز. المكوّنات: لتحضير العجينة: ملح – ملعقة صغيرة ماء بارد – ثلثا كوب دقيق متعدد الاستعمالات – 3 أكواب زبدة غير مملّحة مقطّعة إلى مكعبات باردة – 200 غرام...

حضّري تارت الفراولة لـ8 أشخاص. أنت بحاجة إلى 25 دق...

المكوّنات معكرونة- 200 غرام طماطم كرزية مقطعة-8 فليفلة مقطعة- 2 زيتون مقطع- 3 ملاعق كبيرة مايونيز- نصف كوب ملح- بحسب الرغبة فلفل اسود- رشة

المكوّنات معكرونة- 200 غرام طماطم كرزية مقطعة-8 ...

المكوّنات برتقال- 10 ماء- ربع كوب طريقة العمل 1- قشري البرتقال جيداً بواسطة سكين حاد ثم قطعي اللب الى قطع متوسطة الحجم. 2- وزعي قطع البرتقال في وعاء الخلاط الكهربائي ثم اخلطي حتى تحصلي على خليط ناعم.

المكوّنات برتقال- 10 ماء- ربع كوب طريقة العمل ...

بينما تحاول كل أم أن تقدم لأبنائها أفضل الخيارات والأطعمة الصحية، قد تواجه بعض المشكلات إذ يفضل الأطفال أحيانًا أطعمة غير صحية، مثل المقليات، فما هو البديل الصحي، الذي يمكنكِ توفيره ويتقبله الأطفال؟ 1. البطاطس المخبوزة بدلًا من المقلية: كبديل للبطاط...

بينما تحاول كل أم أن تقدم لأبنائها أفضل الخيارات و...

ارتفعت أسعار واقي الشمس بشكل ملحوظ مؤخرًا، تحديدًا المخصصة للأطفال، التي لا غنى عنها عند الذهاب للشاطئ أو حمام السباحة أو حتى النزهات الصباحية، لتجنب حروق الشمس وتأثيرها الضار على بشرة الأطفال الصغار. تُعد الزيوت الطبيعية بديلًا صحيًا وموفرًا وفعّال...

ارتفعت أسعار واقي الشمس بشكل ملحوظ مؤخرًا، تحديدًا...

لكل شيء آخر حتى كابوس الحفاضات، الذي ظننتِ يومًا إنه سيستمر إلى الأبد، سينتهي، لكن هذه المرحلة لن تمر مرور الكرام إلا بتعويد صغيركِ على استخدام الحمام أو النونية، لذا تقدم لكِ "سوبرماما" كل ما تريدين معرفته عن التدريب على الحمام من خلاصة تجارب كثير م...

لكل شيء آخر حتى كابوس الحفاضات، الذي ظننتِ يومًا إ...

تخطر أسوأ الأمور في بال الأم في حال معاناة طفلها من ارتفاع في درجة حرارة جسمه. لكن في بعض الأحيان قد لا تكون أسباب هذه المشكلة خطيرة بل قد تكون عادية وطبيعية! أما اليوم فسنتحدث عن أبرز العوامل التي من شأنها أن تؤدي إلى ارتفاع الحرارة عند الرضع. جفاف...

تخطر أسوأ الأمور في بال الأم في حال معاناة طفلها م...

الحبوب الصغيرة الحمراء التي تظهر على الذراعين وأحيانًا على الوجنتين هي حالة طبية او مرض غير خطير و شائع يسمى مرض تقرن شعري او Keratosis pilaris. ما هو التقرن الشعري؟ التقرن الشعري هو مرض جلدي يسبب رقعات خشنة وصغيرة وحبوب تشبه حب الشباب على الذراعين ...

الحبوب الصغيرة الحمراء التي تظهر على الذراعين وأحي...

هل أنت حامل للمرة الأولى؟ في حال كان الأمر كذلك، من الطبيعي أن تطرحي العديد من الأسئلة التي تتعلق حول الجنين ومراحل الحمل. في أي شهر يتحرك الجنين؟ هل تشعرين بهذه الحركة فورًا أم تأخذ المسألة بعض الوقت قبل التمكن من الشعور بحركة مولودك المنتظر؟ غالبً...

هل أنت حامل للمرة الأولى؟ في حال كان الأمر كذلك، م...

أخفتت قناديل الشهر الفضيل من ضيائها معلنة عن قرب الرحيل.. ثم هاهو قد رحل ! .. رحل ليعود الدعاء معلقًا بين الرد و الإجابة ، و نوم العبادة يعود نومًا اعتياديًا لا يعدو كونه قسطًا من الراحة ، و أنفاس التسبيح تنتهي فتعود أنفاسًا عادية ، تصعد و تنزل طالبة...

أخفتت قناديل الشهر الفضيل من ضيائها معلنة عن قرب ا...

يعد تعليم الطفل آداب الكلام واحداً من اكثر الأمور التي تعمل الأم جاهدة الى اكسابها للطفل نظراً لما تتركه من آثار ايجابية وانطباعات رائعة عن تربية الطفل في محيطه الاجتماعي. ومن هنا سنساعدك في هذا الموضوع في طريقة تعليم الطفل آداب الكلام، والأمور التي ...

يعد تعليم الطفل آداب الكلام واحداً من اكثر الأمور ...

هناك مجموعة كبيرة من الامور البديهية والطبيعية التي يجب أن تكسبيها لطفلك من اجل بناء شخصية مميزة وراقية في المجتمع. وعلى الرغم من انك قد تعطين الكثير من الوقت لتربية طفلكِ الا انك قد تهملين بعض الأمور التي وعلى الرغم من بساطتها فهي تترك الكثير من الا...

هناك مجموعة كبيرة من الامور البديهية والطبيعية الت...

على الرغم من الأهمية الكبيرة للتعليم على مستقبل الطفل ودخوله في المجتمع وبناء مستقبل مهني واضح له، الاّ أن الأطفال بشكل عام يرفضون هذا الأمر كونه يحدّ من حريتهم ومن وقت اللعب لديهم. ولذلك سنقدم لكِ عبر موقع أنوثة كل ما يجب أن تعرفيه عن كيفية تشجيع ال...

على الرغم من الأهمية الكبيرة للتعليم على مستقبل ال...

هل تهددين طفلك بالعقاب إذا ما أخذ لعبة شقيقه، ثم تؤجلي ذلك؟ أو تستخدمين طريقة ملتوية لأنه آخر العنقود وأصغر الأولاد ولا ترغبين بأن تسببي له الألم،وأنت لا تعرفين ما يسببه ذلك من ضرر عليه، إذا كنت كذلك فتابعي ما خلص إليه الباحث "هال رونكل" في كتابه الج...

هل تهددين طفلك بالعقاب إذا ما أخذ لعبة شقيقه، ثم ت...

عندما يطرح موضوع "تجاعيد تحت العين"، هذا لا يعني أن النساء اللواتي تخطين سنّ الـ 35 هنّ المعنيات فقط، بل هذا الموضوع يهم الشابات كما السيدات وذلك لأن بشرة العين حساسة جداً وتتعرض لعلامات التعب والهالات السوداء والتجاعيد عن عمر مبكر. لذلك، قبل فوات ال...

عندما يطرح موضوع "تجاعيد تحت العين"، هذا لا يعني أ...

تعدد أسباب ظهور الكلف على بشرة المرأة والنتيجة واحدة... إطلالة غير مكتملة في رمضان وبشرة تجتاحجا التصبغات المقلقة. لذلك، وقبل اللجوء الى الإستعانة بالكريمات والأدوية الكيميائية لا بدّ أن تكتشفي مع زينة فوائد أوراق البقدونس وقدرتها على التخلص من الكلف...

تعدد أسباب ظهور الكلف على بشرة المرأة والنتيجة واح...

يمكنكِ بخطوات بسيطة أن تنظفي منزلك دون إرهاق نفسك في شراء منتجات التنظيف التي ترهق جيبك والمصنوعة من منتجات كيماوية قد تضر بأطفالك، لهذا نقدم لكِ وصفات مميزة مصنوعة بمكونات طبيعية تساعدك على تنظيف منزلك بأقل تكاليف. الوصفة الأولي تستخدم لكافة أغراض ...

يمكنكِ بخطوات بسيطة أن تنظفي منزلك دون إرهاق نفسك ...

هل سبق لكِ وتناولتِ البطاطس دون تقشيرها؟ قد يبدو السؤال غريبًا، لكن إذا علمتِ أن فوائد قشور البطاطس مذهلة، سترغبين في تناولها دون تقشريها. أثبتت الدراسات أن قشور البطاطس غنية بالفيتامينات والمعادن المختلفة، وأن لها عدة استخدامات تجميلية إلى جانب فوائ...

هل سبق لكِ وتناولتِ البطاطس دون تقشيرها؟ قد يبدو ا...

تُعد المكملات الغذائية باختلافها مهمة للصحة العامة، إذ يلجأ بعض الناس لتناولها للتمتع بصحة جيدة، بجانب ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي متوازن، لكن أثبت بعض الدراسات مؤخرًا أن تناول المكملات الغذائية، مثل الفيتامينات والمكملات الغذائية المص...

تُعد المكملات الغذائية باختلافها مهمة للصحة العامة...

تختلف طرق حشو الفروج باختلاف مكونات الحشوة، فتارة يكون الحشوة بالفريك المتبل، أو الأرز بالبهارات والدارسين أو إضافات الكبد والقوانص أو المكسرات. وفي هذه الوصفة اخترنا الأرز مع الكبد والقوانص المتبلة وحفنة من المكسرات مع البهارات العربية الشهيرة.

تختلف طرق حشو الفروج باختلاف مكونات الحشوة، فتارة ...

مقادير كوكتيل الأناناس والحليب بالفانيلا : 2 كوب أناناس 2 كوب حليب 7 قطع ثلج 4 ملاعق كبيرة سكر كوب زبادي بالفانيلا رشة فانيلا للتزيين : ? حبة أناناس حبة كرز فيديو كوكتيل الأناناس والحليب بالفانيلا : 1.في الخلاط الكهربائي ضعي كل المكونات.

مقادير كوكتيل الأناناس والحليب بالفانيلا : 2 كوب أ...