موقع لهن

توفر القهوة توليفة رائعة من المغذيات الصحية، فإذا تناول الإنسان المقدار الصحي من الكافيين يحصل على محفّز قوي للنشاط الذهني، وعناصر غذائية تقي من مجموعة من الأمراض. كذلك ينبغي الاعتدال في استهلاك السكر والحليب كامل الدسم مع القهوة. إليك ما تحتويه حبو...

توفر القهوة توليفة رائعة من المغذيات الصحية، فإذا ...

قد تصدمين بعد قراءة هذا الموضوع، لأنّكِ كوّنتِ فكرةً سابقة عن أنّ تناول الأطعمة السريعة مثل البرغر والبيتزا، وحتى البطاطا المقلية التي لا تفارقهما تُسبّب السمنة المفرطة، ولكن لروّاد السوشيال ميديا آراء أخرى بعد جمع سلسلة دراسات ومعلومات وأخبارلباحثين...

قد تصدمين بعد قراءة هذا الموضوع، لأنّكِ كوّنتِ فكر...

فى بعض الأوقات نشترى كميات كثيرة من الليمون ونحفظها فى الثلاجة ونجدها بعد فترة تعرضت للتلف لذا تقدم لكِ خبيرة الطهي منال العالم خطوات حفظ الليمون فى الثلاجة بطريقة صحيحة : نحضر كمية الليمون التى نريد حفظها ونقوم بلف كل ليمونة فى ورق أبيض حيث أن الورق...

فى بعض الأوقات نشترى كميات كثيرة من الليمون ونحفظه...

ما هو دور الطماطم في الأصابة بالسرطان حيث أن هناك بعض الاخصائيين ينصحون بعدم تناولها في الأنظمة الخاصة بتخفيف الوزن ؟ أجابت دكتورة شريفة أبوالفتوح استشاري التغذية الشاملة قائلة : ان تناول الطماطم مفيد جدا ، وأنا ضد عدم اضافتها لأي نظام غذائي حيث انها...

ما هو دور الطماطم في الأصابة بالسرطان حيث أن هناك ...