الحمام المغربي يعتبر من أفضل طرق العناية بالجسم، حيث إن فوائده الصحية والجمالية عديدة فهو يعمل على تخليص البشرة من الخلايا الميتة المتراكمة عليها، كما يعمل على انقاص الوزن، عن طريق إذابة الدهون المتراكمة في الجسم والمفاصل، وغير ذلك من الفوائد العديدة...
الحمام المغربي يعتبر من أفضل طرق العناية بالجسم، ح...
تزداد أوزان بعض النساء والفتيات خلال فصل الشتاء وذلك لقلة حركتهن مقارنةً بفصلي الربيع والصيف، إضافةً لطبيعة الأطعمة الشتوية الغنية بالنشويات والسكر والتي تساهم في زيادة الوزن، ومع بداية فصل الربيع، لذا إليكِ رجيم الربيع لخفةٍ كالفراشة، و الذي سيساعدك...
تزداد أوزان بعض النساء والفتيات خلال فصل الشتاء وذ...
مع بداية دخول فصل الربيع واختلاف المواسم وتغيّر الطقس من البارد إلى الدافئ، تتغيّر أيضا وتختلف اتجاهات المكياج وطرق تطبيقها واختيار ألوانها أيضا .. نقدم لك سيدتي خطوات لمكياج ربيعي يشع نضارة وجمالاً: -لا بد من تغيير كريم الأساس، لذا استخدام كريم أسا...
مع بداية دخول فصل الربيع واختلاف المواسم وتغيّر ال...
يحتل ماء الورد مكانة مميزة في العطارة الهندية، لأنه من المنتجات السحرية الطبيعية وله عدد كبير من الاستخدامات المختلفة، الأهم في أثناء شرائه التأكد من أنه طبيعي وخالٍ تمامًا من أي مواد كيماوية للحصول على أفضل النتائج، ربما تنبهرين بمعرفتك عودة تاريخ م...
يحتل ماء الورد مكانة مميزة في العطارة الهندية، لأن...
هناك الكثير من العادات الخاطئة التي نقوم بها خلال الليل تؤثر على شكل بشرتنا الخارجي وتؤدي إلى ظهور التجاعيد. تعرفي في الأسطر التالية على هذه العادات لكي تتجنبي القيام بها للحفاظ على شباب بشرتك. #عدم تنظيف الوجه قبل الذهاب الى الفراش النعاس ربما يمن...
هناك الكثير من العادات الخاطئة التي نقوم بها خلال ...
تعتبر الزيوت من أكثر المستحضرات التي يتم استخدامها للعناية بجمال البشرة والشعر أيضا، لكن الكثير من السيدات لا يميزن الفرق بين أنواع الزيوت المختلفة. وللحفاظ على جمال بشرتك وصحتها، سنقدم في هذا المقال طريقة استخدام الزيوت العطرية أو التي تسمى أيضا بال...
تعتبر الزيوت من أكثر المستحضرات التي يتم استخدامها...
تعتبر المناديل المبللة أو الـWipes من أكثر الأغراض التي تتوفر في حقائب السيدات للتنظيف الطارئ أو لتنظيف البشرة من بقايا مستحضرات التجميل بشكل خاص. ولعل أكثر ما يجذب السيدات لهذه المناديل هو أنها ذات ملمس رطب وعطر، مما يجعلها عملية لتنظيف البشرة، لكن ...
تعتبر المناديل المبللة أو الـWipes من أكثر الأغراض...
يعتبر الخل بديلاً طبيعيًا ممتازًا للعناية بالقدمين، حيث تعود خصائصه بالعديد من الفوائد على الجلد من بينها التخلص من الشقوق، وعلاج أنواع العدوى الفطرية والقضاء على البكتيريا المسببة للروائح. وفي ما يلي نقدم لك سيدتي باقة مختارة من علاجات الخل الأبيض ا...
يعتبر الخل بديلاً طبيعيًا ممتازًا للعناية بالقدمين...
الميرمية تعرف الميرمية بأنها واحدة من أكثر الأعشاب الطبيعية التي يتم استخدامها في علاج العديد من المشاكل الصحية، فهي تحتوي على نسبة عالية من القيم الغذائية المهمة لجسم الإنسان مثل الفيتامينات والمعادن المهمة مثل عنصر الزنك والفيتامين أ وفيتامين ك، إ...
الميرمية تعرف الميرمية بأنها واحدة من أكثر الأعشا...
زيت الأرغان تنمو شجرة لوز الأرغان في دولة المغرب في منطقة سهل سوس تحديداً وتصنف من الأشجار المعمرة نادرة الوجود، يتم استخراج زيت الأرغان الذي يُطلق عليه اسم الذهب السائل من ثمار هذه الشجرة ويُستخدم في أغراض الطهي كما أنّ له العديد من الفوائد التجميل...
زيت الأرغان تنمو شجرة لوز الأرغان في دولة المغرب ...
وصفات طبيعية لتقشير الوجه هي كل ما تحتاجه الفتاة لكي تظهر بوجه نظيف وجذاب، قد تكون الفتاة ترتدي أغلى الماركات إلا أن تراكم الجلد الميت على وجهها يجعل جميع الأنظار متجهة نحوه فيقلل من جاذبيتها، تعرفي معنا من خلال الملف التالي على وصفات طبيعية لتقشير ا...
وصفات طبيعية لتقشير الوجه هي كل ما تحتاجه الفتاة ل...
يحتوي حليب جوز الهند على نسبة عالية من البروتين، كما أنه مصدر كبير من الفيتامينات حيث يحتوي على الفيتامينات التالية B B1، B2، B3، B5، B6، E، C و K. ناهيك عن أنه غني بالمعادن مثل الزنك والفوسفور والحديد ويحتوي على الكربوهيدرات والألياف والدهون الصحية،...
يحتوي حليب جوز الهند على نسبة عالية من البروتين، ك...
الحفاظ على جمال البشرة وصحتها أمر يشغل جميع السيدات لضمان إطلالة أنثوية مشرقة، أمر يتطلب توفير العناية الصحيحة مع استخدام المستحضرات المناسبة لنوعية البشرة، ناهيك عن تطبيق بعض العادات اليومية والممارسات السليمة. سنقدم في مقال اليوم طريقة الحفاظ على ص...
الحفاظ على جمال البشرة وصحتها أمر يشغل جميع السيدا...
هل جربتِ أقنعة الفواكة للعناية بالشعر؟ هل تعرفين أن ماسكات الفواكه مفيدةٌ ومغذيةٌ لشعرك؟، إذا لم تجربيها فعليكِ بتجربيها الآن من خلال هذه المقالة التي ستوضح لك طريقة الاستفادة من أقنعة الفواكه للحصول على شعرٍ ناعمٍ وجذابٍ. إليكِ أقنعة الفواكه لجمال...
هل جربتِ أقنعة الفواكة للعناية بالشعر؟ هل تعرفين أ...
يعد البيوتين أحد الفيتامينات التي تذوب في الماء، وهو اسم يطلق على فيتامين "ب7" أو (H)، ويعمل البيوتين على تحويل بعض المواد الغذائية إلى طاقة، ويلعب دورًا مهمًا كذلك في صحة الشعر والجلد والأظافر. وتنبع أهمية البيوتين لصحة الشعر والجلد والأظافر من كون...
يعد البيوتين أحد الفيتامينات التي تذوب في الماء، و...
شعرك هو عنوان جمالك لذلك فكل واحدة منا تبذل مجهودًا مضاعفًا للحصول على المنتج المناسب لشعرها، ولكن قد تكون هناك بعض التأثيرات السلبية على المدى البعيد لبعض المنتجات لاحتوائها على مواد كيميائية تضر بشعرك مهما بلغت جودتها، فضلًا عن غلاء الأسعار وارتفاع...
شعرك هو عنوان جمالك لذلك فكل واحدة منا تبذل مجهودً...
إليك أهم الأطعمة التي سوف تحافظ على صحة جلدك دون الاتجاه الى الكريمات التجميلية غالية الثمن، للتعرف على أهم الأطعمة التي تعزز من صحة جلدك عليك بقراءة هذا المقال. إن التغذية مهمة للصحة، لذلك في حال إتباع نظام غذائي غير صحي يمكن أن يضر التمثيل الغذائي...
إليك أهم الأطعمة التي سوف تحافظ على صحة جلدك دون ا...
القشرة من الأمراض المزعجة التي تصيب فروة الرأس ويصعب على الكثيرين التخلص منها رغم تجربة كل شيء للتخلص من هذه المشكلة، بسبب ارتكاب بعض الأخطاء التي تزيد من وجودها فتؤثر على فاعلية العلاج ويؤدي لنتائج عسكية، في السطور التالية نخبركِ بعض هذه الأخطاء حتى...
القشرة من الأمراض المزعجة التي تصيب فروة الرأس ويص...
هل تتبيعين روتينًا منتظمًا للعناية ببشرتك قبل النوم، ولكن رغم ذلك تفاجئين بالكثير من المشاكل التي تعاني منها بشرتك؟ تخيلي أن هناك بعض العادات البسيطة والخاطئة التي تفعلينها يوميًّا دون أن تعرفي أنها تدمر بشرتك، تعرفي عليها كي تتجنبيها وتحصلي على بشرة...
هل تتبيعين روتينًا منتظمًا للعناية ببشرتك قبل النو...
يعتبر الكعب الجاف الخشن والمتشقق أحد أكبر مسببات الإحراج لدى النساء، فالكعب الناعم من علامات الجمال، لذلك ننفق مبالغ كبيرة من الأموال سنويًّا على جلسات الباديكير لضمان التخلص من الجلد الميت والشقوق التي تظهر في الكعبين، ولنحصل على كعوب مثالية دائمًا ...
يعتبر الكعب الجاف الخشن والمتشقق أحد أكبر مسببات ا...
البشرة مثل الكائن الحي تحتاج للغذاء والترطيب لتظل محتفظة بحيويتها وإشراقها، حتى إذا كنتِ تحافظين على تناول الغذاء الصحي وشرب كميات كبيرة من المياه تحتاجين أيضًا لترطيب البشرة والعناية بها من خلال استخدام المرطبات والماسكات وغيرها من وسائل العناية، لذ...
البشرة مثل الكائن الحي تحتاج للغذاء والترطيب لتظل ...