مقادير العجينة:250غ دقيق ابيض ممتازرشة ملحملعقة صغيرة ثوم ابزار(فلفل أسود)ملعقة كبيرة زبدة2معالق زيت نباتي2 معالق خميرة الخبز2معالق حليب بودرةماء دافئنخلط الدقيق مع الزبدة و الزيت جيداا باطراف الاصابع و نضيف الباقي تترك تختمر حتى نحضر الحشوة مقادير ا...

مقادير العجينة:250غ دقيق ابيض ممتازرشة ملحملعقة صغ...

في هذا العصر و في ظل انتشار الديلفري وما اشبه اصبحت السمنة من اكثر المشاكل التي نعاني منها فكلنا نحلم بجسم مثالي رشيق و جذاب و ننفق الكثير من المال على مراكز التجميل و المستحضرات الطبية لتحقيق هذا الحلم ولكن من اليوم ودعي كل هذه التكاليف فاذا كنتي تع...

في هذا العصر و في ظل انتشار الديلفري وما اشبه اصبح...

متى يمكن التأكد من حدوث الحمل ؟ هل انا حامل الان ؟ متى يمكننى عمل إختبار الحمل المزلى لتأكيد الحمل ؟ ما هى المدة بعد حدوث الحمل التى يمكن بعدها تأكيد الحمل وعمل إختبار الحمل فى البول ؟…وغيرها من الاسئلة الكثيرة التى تترد على ذهن الزوجة المتشوق...

متى يمكن التأكد من حدوث الحمل ؟ هل انا حامل الان ؟...

معاً لنقضى على مرض العصر ‫ سرطان الثدي‬اكتشاف مرض سرطان الثدي مبكرا يسهل من عملية العلاج و الشفاء بإذن الله ، و لذلك وجب على كل أنثى أن تتعرف على طريقة الفحص الذاتي للثدي في المنزل للاطمئنان على حالتها الصحية. الاكتشاف المبكر لمرض سرطان الثدي سيدتي ،...

معاً لنقضى على مرض العصر ‫ سرطان الثدي‬اكتشاف مرض ...

يعاني الكثيرون منا من انتفاخ الأنسجة الجلدية حول العين، وهي تزعج العديد منا وخصوصا السيدات ، فما هي الأسباب المحتملة للانتفاخ ؟ وماذا نستطيع أن نفعل للتخفيف منه ؟ إن أسباب الانتفاخ حول العينين كثيرة وتتراوح بين البسيط والمعقد، ومن أهم هذه الأسباب:أول...

يعاني الكثيرون منا من انتفاخ الأنسجة الجلدية حول ا...

أن مشكله الشعر الزائد بالجسم هي مشكله المشاكل و يوم موعد إزالته يكون موعد العكننه والألم، معظم البنات يجهلن تماما أي وصفات لتعجيز ظهور الشعر أو على الأقل تخفيفه بالنسبة للبنت المشعرة .. اكتشفنا أن الطبيعة عامره بحلول لكل المشكلات و فعلا أحيانا تكون أ...

أن مشكله الشعر الزائد بالجسم هي مشكله المشاكل و يو...

بدلا من اللجوء الى مستحضرات التجميل التي تمنع الشيخوخة وقد لا تمنعها ولا تكلفك الا العناء في كثير من الاحيان، جربي ان تفتحي ثلاجتك وتتناولي منها ما هو ارخص ثمناً وازكى طعماً واكثر فائدة. وفيما يلي مجموعة من الأطعمة "غير المكلفة" وتؤثر بشكل كبير على م...

بدلا من اللجوء الى مستحضرات التجميل التي تمنع الشي...

تقدم خبيرة التجميل سها فريد 3 خطوات اساسية للتخلص من تشابك الشعر وعلاج مشكلة الشعر المتشابك بسهولة وبسرعة فى المنزل يتكون القناع الأول من مزج كمية من الماء والبلسم جيدا ثم يتم وضعه على الشعر وتمشيطه بسهوله لا يفضل إجراء تلك الطريقة يوميا؛ لأنها ممكن ...

تقدم خبيرة التجميل سها فريد 3 خطوات اساسية للتخلص ...

المكونات : رغيف خبز دائري كبير 2 كوب من برش أنواع مختلفة من الجبن 1 رأس فلفل أحمر كبير مشوي ومقشر 1 ملعقة كبيرة من التوابل الإيطالية أو الزعتر البري 4 ملاعق طعام من الصلصة الإيطالية الجاهزة الطريقة: تقطع الجهة العلوية لرغيف الخبز على شكل مثلثات ولكن ...

المكونات : رغيف خبز دائري كبير 2 كوب من برش أنواع ...

أن يكون طفلك نشيطا فهو أمر أساسى لصحته، فالحركة والرياضة والأنشطة المختلفة تساعد طفلك فىالحفاظ على وزن مثالى، كما أنها تمنحه إمكانية النوم بطريقة أفضل بالإضافة لتقويةعظامه وعضلاته وتقليل مخاطر إصابته بداء السكرى من النوع الثانى. ويجب أن تعلمى أنغياب ...

أن يكون طفلك نشيطا فهو أمر أساسى لصحته، فالحركة وا...

يؤكد الأطباء والخبراء، أن بعض الأمهات وخصوصا الجدد منهن، تعاني بعد الولادة من أعراض كالقلق، الحزن، الإرهاق، التوتر، الخوف، عدم انتظام النوم، ويعلل ذلك بالهبوط المفاجئ لمستوى الهرمونات بعد الولادة. ويؤكد استشاريو أمراض النساء والولادة، أن الرياضة تساع...

يؤكد الأطباء والخبراء، أن بعض الأمهات وخصوصا الجدد...

على الرغم من أن فروة الرأس تحميها مئات الآلاف من الشعرات، فإنه لا يزال عرضة لكثير من المشاكل أبرزها القشرة، والتي سببها نوع من الخميرة التي تعيش في فروة الرأس، وترتبط اضطرابات هذه الخميرة بالتغيرات الهرمونية في الجسم وبالتغيرات الموسمية المتعلقة بالط...

على الرغم من أن فروة الرأس تحميها مئات الآلاف من ا...

الكعب العالي تعتبره النساء رمزاً من رموز الجمال ، ولا تتخلي عنه المرأة الأنيقة مع ملابسها الكلاسيكية وملابس السهرة ، ولكن فى الوقت نفسه أثبتت الأبحاث والدراسات أنه يشكل خطراً على حواء بشكل ملحوظ ومؤلم . وهناك بعض السيدات اعتدن على الكعب العالي بشكل أ...

الكعب العالي تعتبره النساء رمزاً من رموز الجمال ، ...

بعض النساء قد تصاب بحروق أثناء الطهي ، وتتفاوت درجة هذه الحروق وأثارها ، وأي كانت أثارها فهي تفقد البشرة صفائها ، وتعطي مظهر غير جيد للبشرة . فيما يلي ثلاث وصفات طبيعية تقضي على أثار الحروق نهائياً ، ولكن عليكي أن تعلمي أن هذه الوصفات توضع على آثار ا...

بعض النساء قد تصاب بحروق أثناء الطهي ، وتتفاوت درج...

يسود الاعتقاد أنه كلما تناولت الحامل كميات كبيرة من الغذاء كان ذلك في صالحها هي وجنينها، غير أن هذا غير صحيح فالتغذية السليمة هي أفضل وسيلة للحفاظ علي حياة الأم والجنين في أثناء الحمل والمقصود بالتغذية السليمة هي التغذية المتوازنة التي تحتوي علي كميا...

يسود الاعتقاد أنه كلما تناولت الحامل كميات كبيرة م...

الرقبة الجميلة الناعمة علامة حُسنٍ لا يستهان بهالكننا نجد أنه رغم أهمية العنق في أعين الرجال كعنصر جمالي إلاّ أن كثيراً من النساء يهملن تجميله ، والمحافظة على شبابه.. فإذا كُنّ يهتممن ببشرة وجوههن باستعمال الطلاءات المختلفة إلاّ أنهن يهملن استخدام مث...

الرقبة الجميلة الناعمة علامة حُسنٍ لا يستهان بهالك...

لقد بينت الأبحاث أن للملفوف و البصل فاعلية كبيرة في ترطيب الشعر و إكسابه اللمعان والحيوية، كونهما يحتويان على العديد من المواد المغذية و المفيدة للشعر… و لنسهل عليك عزيزتي حواء مأمورية الحصول على الشعر الجميل الذي لطالما حلمت به، إليك هذه الوصفة الطب...

لقد بينت الأبحاث أن للملفوف و البصل فاعلية كبيرة ف...

لمن تعانين من النحافة ، سأقدم لكن بعض الوصفات من الأعشاب ستساعدك على كسب بعض الوزن : – ضعي القليل من الينسون و التين في الماء و يترك على نار هادئة ، و قومي بتناول هذا الخليط على الإفطار مدة أربعين يوما.الوصفة الثانية : ضعي 150 غ من الحلبة في الماء و ...

لمن تعانين من النحافة ، سأقدم لكن بعض الوصفات من ا...

تعدّ الصبغات الكيميائيّة التي تجدينها في الأسواق العامل الأول وراء تدمير الشعر وظهور الشعر الأبيض وتساقط الشعر أيضاً، من هنا تقدّم لك «نواعم» خلطتين طبيعيتين، لصبغ الشعر والحفاظ عليه. صبغة البابونج لتفتيح لون الشعر والحصول على لون أشقرالمكوّنات :5 مل...

تعدّ الصبغات الكيميائيّة التي تجدينها في الأسواق ا...

مقادير عمل كيك الفواكه المجففة 3 كوب دقيق 4/3 كوب لبن 4/1 كوب زيت 4 بيضات فانيليا وبيكنج بودر كوب وربع سكر 2/1 كوب فواكه مجففة ومقطعة طريقة تحضير وطهى كيك الفواكه المجففة يخفق البيض مع السكر والفانيليا حتى يصبح هشاً يضاف اللبن والزيت ويخفق بشدة حتى ي...

مقادير عمل كيك الفواكه المجففة 3 كوب دقيق 4/3 كوب ...

تتأثر الشفاه كما البشرة بعوامل خارجية (كتغيير الطقس) وعوامل داخلية (كنقص في بعض الفيتامينات) ما يؤدي الى جفافها وبالتالي تشقّقها. أما الخلطات التي تساعدك على تقشير شفتيْك فهي: 1- خلطة زيت الزيتون والسكر المكونات: اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع م...

تتأثر الشفاه كما البشرة بعوامل خارجية (كتغيير الطق...