يعتبر كوب الشاي من أنواع المشروبات الساخنة التي تكاد لا تفارق الوجبتين الرئيسيتين في شهر رمضان أي الإفطار والسحور. فالشاي معروفٌ بفوائده الصحية العديدة خصوصاً أنه يعمل على ترطيب الجسم ويمنع جفافه طيلة ساعات الصيام الطويلة. أفضل انواع الشاي في رمضان ...

يعتبر كوب الشاي من أنواع المشروبات الساخنة التي تك...

تعتبر التشوهات الخلقية الفموية عند الجنين من أكثر الأمور التي تثير قلق الأهل، خصوصاً أنها تعطّل وضائف الفم بحال لم يتمّ علاجها بسرعة. فالتشوّهات الفموية تسبب فقدان الأسنان، تصعّب المضغ، الشرب والأكل عند الأطفال، لذا وللتعرف اكثر على هذا الموضوع لا بد...

تعتبر التشوهات الخلقية الفموية عند الجنين من أكثر ...

غسول الوجه هو من المنتجات اليومية الضرورية التي تساهم في الحفاظ على بشرة الوجه وترطيبها، حيث أنّ إستخدامه المنتظم يعمل على وقاية البشرة والحفاظ عليها وجعلها أكثر صحية. وللحصول على أفضل النتائج المثالية، لا بد من تمييز نوع البشرة وإختيار الغسول الأفضل...

غسول الوجه هو من المنتجات اليومية الضرورية التي تس...

تتعرّض المرأة الحامل في بعض الحالات للإصابة بمرض الذئبة الحمراء، وهو مرض مناعي ذاتي ما يجعلها تتساءل عن مصير حملها وصحة طفلها. لذا، وإذا أردتِ التعرف أكثر على هذا الموضوع، تابعينا خلال السطور القادمة. ما هو مرض الذئبة الحمراء؟ مرض الذئبة الحمرا...

تتعرّض المرأة الحامل في بعض الحالات للإصابة بمرض ا...

يعتبر نوم الرضيع من الأمور التي تهمّ كلّ أمّ، خصوصاً في الأشهر الأولى. فتبحث عن بعض المعلومات والنصائح التي تساعد طفلها في الحصول على قسط كافٍ من النوم وتقليل معدلات الاستيقاظ خلال الفترة الليلية. لذا، جمع لكِ موقع صحتي بعض الخرافات التي لا يجب أن تص...

يعتبر نوم الرضيع من الأمور التي تهمّ كلّ أمّ، خصوص...

إن ظهور الرؤوس السوداء والبيضاء على البشرة هو إحدى المشاكل التي يسببها انسداد المسامات، ذلك إضافة إلى حب الشباب والإلتهابات وغيرها. فما هي أسباب انسداد مسامات البشرة؟ وما هي النصائح التي سنقدّمها لك لمساعدتك على التخلص من هذه المشكلة؟ أسباب انسداد...

إن ظهور الرؤوس السوداء والبيضاء على البشرة هو إحدى...

كثيرا ما نجد الاطفال يتعلقون بألعابهم الذاتية، ما يدفعهم الى تكوين علاقة وثيقة بهذه اللعبة، حتى إنهم قد يطلقون عليها اسماً، ويخبرونها ببعض الأسرار، كما أنهم قد يسردون العديد من القصص والحكايات على لسان هذه اللعبة المحببة الى قلبهم. ما هي الاسباب ا...

كثيرا ما نجد الاطفال يتعلقون بألعابهم الذاتية، ما ...

تلعب الهرمونات دوراً رئيسياً في عملية الحمل والإنجاب، إذ أن عدم توازنها ممكن أن يؤدي إلى خلل في القدرة الإنجابية عند المرأة أو حتى إلى عدم حصول الحمل نهائياً. من هنا نقدّم لك من خلال السطور التالية شرحاً عن الهرمونات التي يجب فحصها عند النساء في حال ...

تلعب الهرمونات دوراً رئيسياً في عملية الحمل والإنج...

يحتاج المولود إلى العناية المستمرّة منذ اليوم الأوّل لولادته، وهذا الاهتمام الخاص يستوجب الإضاءة على بعض الأمور والتفاصيل الهامّة. ونعدّد في هذا الموضوع من موقع صحتي أبرز الأمور التي ينبغي أخذها بعين الاعتبار عند الاعتناء بنظافة المولود. الإستحمام...

يحتاج المولود إلى العناية المستمرّة منذ اليوم الأو...

كثيراً ما يتم إضافة البنجر أو ما يعرف ايضاً بالشمندر، كمكوّن للسلطات والشوربات والمخللّات، كما يستخدم كعامل تلوين طبيعي. إن البنجر من الخضروات التي تتوافر على مدار السنة، وهو مصدر مهم للسكروز، مما يجعله بديلاً مهماً لقصب السكر وكثيرا ما يستخدم لصنع ا...

كثيراً ما يتم إضافة البنجر أو ما يعرف ايضاً بالشمن...

يعتبر تشقق القدمين من المشاكل الجمالية الأكثر شيوعاً، فقد وجد استطلاع أجراه معهد Institute for preventive foot health أن 20% من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من تشقق القدمين، يمكن أن تصيب هذه المشكلة البالغين والأطفال، كما أنها تؤثر على النساء ...

يعتبر تشقق القدمين من المشاكل الجمالية الأكثر شيوع...

التفاح هو من أكثر الفواكه الصحية التي تتميز بغناها بالمعادن والألياف والفيتامينات، وهو عنصر عذائي أساسي يسمح بتوفير العناصر الغذائية الهامة والضرورية التي يحتاجها جسم الإنسان لتأدية وظائفه اليومية بشكل طبيعي. وفي هذا موضوعنا اليوم من موقع صحتي، سنعرف...

التفاح هو من أكثر الفواكه الصحية التي تتميز بغناها...

إضافة الى مذاقها الحلو والفريد، تتميّز فاكهة البابايا بفوائدها الصحيّة الكثيرة، وذلك بفضل غناها بمضادات الأكسدة، والفيتامينات العديدة لا سيما الفيتامين C و B، الى جانب إحتوائها على كميات عالية من حمض الفوليك، والبوتاسيوم، الماغنيسيوم، والألياف الضرور...

إضافة الى مذاقها الحلو والفريد، تتميّز فاكهة الباب...

من الطبيعي أن تصل المرأة الى مرحلة سن اليأس مع بلوغها الخمسين عاماً، مع الإشارة الى أن فئة كبيرة من السيدات تدخل في هذه الفترة بشكل مبكر، أي في سن الأربعين وأحيانا في الثلاثينات، وفي حالات نادرة في سن العشرين ما يسبب صدمة حقيقية نتيجة فقدان قدرة المب...

من الطبيعي أن تصل المرأة الى مرحلة سن اليأس مع بلو...

إنّ تعرّض الطّفل للتهديد أو الترهيب أو لبعض حالات التنمّر يؤثّر سلباً على نفسيّته المدى البعيد وقد يجعل منه شخصاً مختلفاً. ما هو تأثير التهديد على الصّحة النفسيّة للطفل؟ الجواب في هذا الموضوع من موقع صحتي. القلق والإكتئاب غالباً ما يكون الأطفال ال...

إنّ تعرّض الطّفل للتهديد أو الترهيب أو لبعض حالات ...

لا شكّ في انّكِ تريدين لطفلكِ أن يكون ناجحاً في حياته في المستقبل، ولكنّ هذا المستقبل يبدأ من المدرسة؛ حيث قد تؤثّر العلامات المدرسيّة على شخصيّته وقد تمنعه أحياناً من التّطوّر لتحقيق طموحاته. نعرّفكِ في هذا المقال من صحتي على تأثير العلامات المد...

لا شكّ في انّكِ تريدين لطفلكِ أن يكون ناجحاً في حي...

يستخرج زيت البابونج من زهور نبات البابونج، من خلال التقطير. وهناك نوعان من نبات البابونج، البابونج الروماني، والبابونج الألماني. ويتميز البابونج الروماني بأنه مهدئ ويعمل على تدفق الدورة الشهرية، أما البابونج الألماني فيعتبر من أقوى الزيوت المضادة لل...

يستخرج زيت البابونج من زهور نبات البابونج، من خلال...

تلعب الاطعمة التي يتناولها الأشخاص دورا هاما في حياتهم وذلك من خلال إمداد أجسامهم بالمواد والعناصر التي يحتاجها لكي يتمتع بالصحة الكاملة وينمو بطريقة سليمة ويصبح قادرا على مقاومة الأمراض. ويحتاج جسم الإنسان إلى التنوع فيما يحصل عليه من طعام وشراب، و...

تلعب الاطعمة التي يتناولها الأشخاص دورا هاما في حي...

الربو من أكثر الأمراض شيوعًا والتي تصيب الجهاز التنفسي، وخاصة الممرات الموجود بالرئتين الخاصة بالهواء، الربو يتسبب في منع مرور الهواء داخل الشعب الهوائية وذلك نتيجة لأحداثه التهابات في ممرات التنفس، الامر الذي يجعل المصاب غير قادر على التنفس مع وجود...

الربو من أكثر الأمراض شيوعًا والتي تصيب الجهاز الت...

قد يظن العديد من الاشخاص ان الاطفال من الصعب ان يعانون من اليأس الا ان هذا الأمر غير صحيح على الاطلاق، لا سيما وان عدم قدرة الطفل على التعبير قد تؤدي به في كثير من الاحيان الى هذه المشكلة. ومن هنا نقدم لكم في هذا الموضوع عبر موقع صحتي كل ما يجب ان ت...

قد يظن العديد من الاشخاص ان الاطفال من الصعب ان يع...

يعتبر السحلب من المشروبات الساخنة المفضّلة في فصل الشتاء. يمكن تحضيره في المنزل لانه سهل التحضير ، ولا يتطلب جهدا كبيرا، فضلا عن قيمته الغذائية العالية. في هذا المقال من موقع صحتي نعرّفك على فوائد السحلب، وطريقة عمله. فوائد السحلب السحلب من أهم ال...

يعتبر السحلب من المشروبات الساخنة المفضّلة في فصل ...