المقالات

اتبعي هذه النصائح البسيطة التي تخلصك من مشكة تشقّق اليدين وتقصّف الاظافر: - لمنع تشقق وتقصف الأظافر، ننصح بإبقاء الأيدي جافة (بعيدة عن الماء)، والأظافر قصيرة قدر الإمكان، وكذلك باستعمال مرطب للبشرة عدة مرات يوميًا. - لا مانع من استعمال طلاء الأظافر،...

اتبعي هذه النصائح البسيطة التي تخلصك من مشكة تشقّق...

تعانين تكسر الاظافر الدائم، رغم أنكِ تعتنين بها جيدًا؟ فكّري إذًا بنوعية الطعام الذي تتناولينه، والتي قد تفتقد لبعض العناصر الغذائية الأساسية التي تساهم في تقوية الأظافر. أخصائية التغذية عبير أبو رجيلي، مالكة عيادة Diet of the town ، تقدم لكِ ما تحت...

تعانين تكسر الاظافر الدائم، رغم أنكِ تعتنين بها جي...

هل تحبين تناول التفاح الأخضر؟ إذًا ستفرحين كثيرًا بهذا الخبر! لا تتوقفي عن تناول هذه الفاكهة اللذيذة والمنعشة إذ تتعدد كثيرًا فوائدها. أما اليوم فسنتحدث أكثر عن هذا الموضوع وسنزودك بأبرز المعلومات حول فوائد التفاح الاخضر على الصحة. يحتوي على نسبة عا...

هل تحبين تناول التفاح الأخضر؟ إذًا ستفرحين كثيرًا ...

بعض الأمهات يتبعن أسلوب المساومة لتشجيع الطفل على التبرز كأن تقول الأم للطفل سأعطيك الحلوى عندما تنتهي، والمساومات كثيرة. لا داعي لكل هذا، هذه الطرق المجرّبة من قبل الأمهات عادت بالفائدة حيث لن يحتاج الطفل لكثير مم التشجيع والمساومة ليتبرّز، جرّبيها ...

بعض الأمهات يتبعن أسلوب المساومة لتشجيع الطفل على ...

السائل الأمنيوسي هو عبارة عن سائل حمضي يحمي الطفل في الرحم، يتم إفراز هذا السائل من قبل الأغشية الأمنيوسية، دعونا نتعف اليوم على الأعراض المترافقة لنقصه، وما هي أسبابه. أعراض نقص السائل حول الجنين كمية السائل الأمنيوسي تبلغ حوالي لتر، ويتوجب على ال...

السائل الأمنيوسي هو عبارة عن سائل حمضي يحمي الطفل ...

معظم الأمهات يعانين من عدم رغبة أطفالهنَّ شرب المياه ما يعرضهم لكثير من المشكلات، إذ يصبح الطفل أكثرعرضة للإصابة بالأمراض، وذلك لأنَّ مناعة جسمه ضعيفة وغير قادرة على مقاومة أي مرض، وقلة المياه تتسبب أيضاً في حدوث جفاف في جسم الطفل وغيرها من المشكلات....

معظم الأمهات يعانين من عدم رغبة أطفالهنَّ شرب المي...

هناك أنواع عديدة من مباشر الجبن ولكن المشكلة الرئيسية لدى هذه الآلة هو إتلاف اسفنجة الجلي عند تنظيفها بسبب فجواتها الصغيرة. لتتجنّبي ذلك، إتبعي نصائح التنظيف التالية التي نقدمها لك من موقع اطيب طبخة. أنت بحاجة إلى: حبة ليمون حامض ملح خشن...

هناك أنواع عديدة من مباشر الجبن ولكن المشكلة الرئي...

المكوّنات توست طري- 6 بيض- 2 حليب سائل- ثلاثة أرباع كوب فانيليا- ملعقة صغيرة طريقة العمل 1- ضعي في وعاء صغير كل من البيض، الحليب السائل والفانيليا.

المكوّنات توست طري- 6 بيض- 2 حليب سائل- ثلاثة أ...

المكوّنات أرز بسمتي- كوبان بصل مقطع الى شرائح رفيعة- 2 طماطم مقطعة الى مكعبات صغيرة- 1 فلفل حار مقطع- 1 زنجبيل مبشور- ملعقة صغيرة ثوم مهروس- فصان

المكوّنات أرز بسمتي- كوبان بصل مقطع الى شرائح رف...

كثيرًا ما نسمع عن توجب تناولنا الليمون في حال كنا نعاني من الزكام إذ يعمل على علاج هذه المشكلة الصحية المزعجة. لكن هل تعلمين كيفية علاج الزكام بالليمون؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" لتحصلي على أبرز المعلومات حول هذا الموضوع. يحتوي الليمون على ن...

كثيرًا ما نسمع عن توجب تناولنا الليمون في حال كنا ...

إذا كنت تعانين من البواسير، من الطبيعي أن هذه المشكلة تسبب لك الإزعاج والألم الحاد. لكن ما هي العوامل التي تؤدي إلى ظهور هذه المشكلة؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنتحدث أكثر عن هذا الموضوع وسنقدم لك أبرز اسباب البواسير. تتعدد كثيرًا الأسباب...

إذا كنت تعانين من البواسير، من الطبيعي أن هذه المش...

كنت أتخيل أن شراء ملابس بمقاس أكبر درجة أو درجتين لطفلتي نوعًا من التوفير والذكاء في التسوق، وعلى الرغم من أن هذه الطريقة في الشراء وفرت عليّ كثيرًا، توقفت تمامًا الآن عن هذه العادة التقليدية الأصيلة في مجتمعنا الشرقي، بعدما وجدت أن هناك ملابس لم ترت...

كنت أتخيل أن شراء ملابس بمقاس أكبر درجة أو درجتين ...

ُيعد جفاف البشرة من أكثر المشكلات التي تواجه بعضنا في الشتاء، حيث تنخفض درجة الحرارة فنضطر إلى التعرض لبعض العوامل التي تؤذي البشرة مثل استخدام الماء الساخن ومصادر التدفئة. مقشر زيت الزيتون: هناك فوائد عديدة لزيت الزيتون ليس للصحة فقط، بل له فوائد ع...

ُيعد جفاف البشرة من أكثر المشكلات التي تواجه بعضنا...

هل تتوقعين أن ماء الأرز، الذي تتخلصين منه عادة بعد نقع الأرز وغسله تمهيدًا لطهيه، يحمل لكِ فوائد لا تعد ولا تحصي للشعر والبشرة؟ يحتوي ماء الأرز أو منقوعه على مواد مضادة للأكسدة بالإضافة لكونه غنيًا بفيتامين "هـ" المفيد لنضارة البشرة والشعر.

هل تتوقعين أن ماء الأرز، الذي تتخلصين منه عادة بعد...

أثر حليب الأم : الحليب هو المصدر الأساسي والوحيد لتغذية الطفل في الأشهر الأولى من حياته ، وأفضل الحليب حليب الأم لان عملية الرضاعة لها تأثيرها على الجانب العاطفي للطفل ، والأم من تمنحه الحنان والدفء العاطفي بدافع غريزة الأمومة التي أودعها الله تعالى...

أثر حليب الأم : الحليب هو المصدر الأساسي والوحيد ...

لأن جمال البشرة هو الشغل الشاغل للنساء, يسعى المهتمين والمختصين في هذا المجال, لتقديم الخلطات والوصفات التي من شأنها تحقيق حلم السيدات بالبشرة النضرة والناعمة, حيث تقدم خبيرة التجميل مروة جميل, مجموعةً من الماسكات الطبيعية التي تزيد من نضارة البشرة، ...

لأن جمال البشرة هو الشغل الشاغل للنساء, يسعى المهت...

معظم الأطفال يحبون تناول الذرة بمختلف أنواعها وأشكالها، لكن ليس الكثير من الأمهات بعرفن القيمة الغائية لها، ويجهلن أهميتها لصحة الطفل، تعرفوا على ذلك معنا . فوائد الذرة للطفل حماية العيون: تقوم الذرة بوقاية العيون من الإصابة بالأمراض المختلفة كسوء ...

معظم الأطفال يحبون تناول الذرة بمختلف أنواعها وأشك...

الأسرة هي المدرسة الأولى في حياة الأطفال، والوالدان هما أول المدرسين فيها، وصاحبا البصمة الأكثر تأثيراً على شخصية الأبناء قبل خروجهم للعالم الخارجي في مدرسة الحياة الكبرى، بينما الدرس الأول فهو الحب والحنان التلقائيان اتجاه هذا المخلوق الصغير، الذي ل...

الأسرة هي المدرسة الأولى في حياة الأطفال، والوالدا...

الكاجو من المكسرات الشهية التي نتناولها في وقت، وهو مصدر للدهون الأحادية غير المشبعة حيث تصل نسبتها إلى 75% مثل حمض الأوليك، كما أنه مصدر للعديد من الفيتامينات مثل فيتامين مجموعة B وأهمها والثيامين، والنياسين، والبيرودكسين والرايبوفلافين، ومصدراً للم...

الكاجو من المكسرات الشهية التي نتناولها في وقت، وه...

المقادير2 اشخاص 1/2 كوب فاصوليا سوتيه. علبة تونة. 5 حبات طماطم شيري أنصاف. 2 عود بصل أخضر مقطع. حبة بصل أحمر متوسطة ومقطعة حلقات رفيعة. 2 ملعقة زيت زيتون. ملعقة خل. ملعقة عصير ليمون. ملح وفلفل أبيض. طريقة التحضير في بولة عميقة إخلطي التتبيلة (الزيت و...

المقادير2 اشخاص 1/2 كوب فاصوليا سوتيه. علبة تونة. ...

المقادير4 اشخاص 150 جرام لسان عصفور. ملعقة صغيرة زيت نباتى. 1/2 ملعقة سمن بلدي. حبة بصل مقطعة رفيعًا. 2 لتر مرقة دجاج. كوب من المشروم مقطع شرائح. 1/2 كوب كريمة طبخ. فص مستكة. ربع ملعقة هيل مطحون. 3 عود كرفس مقطع.

المقادير4 اشخاص 150 جرام لسان عصفور. ملعقة صغيرة ز...