المقالات

مثل كثير من الفواكه الخوخ يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي ، و أحماض ألفا هيدروكسي هي مجموعة من الأحماض الطبيعية الموجودة في الأطعمة

مثل كثير من الفواكه الخوخ يحتوي على أحماض ألفا هيد...

يبحث الإنسان في فصل الشتاء عن مأكولات تساهم في تدفئته وتحسين مزاجه ليشعر بالراحة مع انخفاض

يبحث الإنسان في فصل الشتاء عن مأكولات تساهم في تدف...

لتحصلي في كل مرة سيدتي على مخبوزات ناجحة، إتبعي الحيل التالية التي نقدّمها لك من موقع اطيب طبخة!1- البيض على حرارة

لتحصلي في كل مرة سيدتي على مخبوزات ناجحة، إتبعي ال...

المكوناتبرك بالجبنة وهلابينو 400 جرام جبنة 100 جرام فلفل هالبينو، مقطع الى مكعبات صغيرة ومصفى جيدا

المكوناتبرك بالجبنة وهلابينو 400 جرام جبنة 100 جرا...

المكوناتسلطة يونانية 1 حبة بصل أحمر، مقطع إلى شرائح 1 ملعقة كبيرة خل

المكوناتسلطة يونانية 1 حبة بصل أحمر، مقطع إلى شرائ...

إزالة شعر المنطقة الحميمية من أهم الأشياء التي يجب أن تلتزم بها كل النساء والفتيات، لأنها مكان حساس للغاية وأكثر عرضة للالتهابات والتهيج

إزالة شعر المنطقة الحميمية من أهم الأشياء التي يجب...

سلطة الأرضي شوكي ومخلل الخيار 1 كوب سبانخ طازجة 1 كوب فطر طازج 4 قلب أرضي شوكي 1 ملعقة كبيرة

سلطة الأرضي شوكي ومخلل الخيار 1 كوب سبانخ طازجة 1 ...

إحترقت الأطعمة داخل الميكرويف خلال طهيها وتعجزين عن التخلّص من الرائحة؟ أخلطي ملعقتين من البنّ مع نصف كوبٍ

إحترقت الأطعمة داخل الميكرويف خلال طهيها وتعجزين ع...

الفلورايد ضروري جداً للحفاظ على صحة الأسنان وبالطبع نجده في معجون الأسنان كما نعلم ولكن الأمر

الفلورايد ضروري جداً للحفاظ على صحة الأسنان وبالطب...

جفاف الجلد مشكلة شائعة لدى العديد من الناس ، و خصوصا خلال أشهر الشتاء حيث يمكن أن يكون الهواء جاف جدا ، و لكن على الرغم من ذلك هذه المشكلة لا

جفاف الجلد مشكلة شائعة لدى العديد من الناس ، و خصو...

بدأ فصل الشتاء و أصبح الهاجس الأكبر لأغلب الفتيات والسيدات هو كيفية المحافظة على رشاقة أجسادهن وعدم زيادة أوزانهن ، حيث ومع ازدياد برودة الطقس تزداد أيضاً الشهية نحو الحلويات

بدأ فصل الشتاء و أصبح الهاجس الأكبر لأغلب الفتيات ...

تكثر الأمراض والفيروسات في فصل الشتاء وذلك بسبب طبيعته الباردة وقسوة أجوائه، فتنتشر الأمراض المعدية والتي تصيب الكبار والصغار الذين يهرعون

تكثر الأمراض والفيروسات في فصل الشتاء وذلك بسبب طب...

تحرص جميع السيدات خلال مرحلة الحمل على الاهتمام بتغذيتها والحصول على كافة العناصر الغذائية التي تساعد على إمداد الجنين بما يحتاجه لكي ينمو بشكل

تحرص جميع السيدات خلال مرحلة الحمل على الاهتمام بت...

أن تكوني أمً مثالية ليس بالأمر السهل أبدًا، فذلك يتطلب منك مجهودًا كبيرًا، حواء اليوم ستشرح لك بالخطوات

أن تكوني أمً مثالية ليس بالأمر السهل أبدًا، فذلك ي...

المقادير حبوب رمان طازجة , كزبرة ورق , صنوبر محمص , للزينة , كمون , رشة

المقادير حبوب رمان طازجة , كزبرة ورق , صنوبر محمص ...

ما أجمل أن تدخل مكانا وتشم فيه رائحة منعشة، سواء كانت رائحة اللافندر، البرتقال أو الياسمين. ولكن هناك الكثيرين الذين لا يستطيعون التواجد لفترة طويلة في الأماكن التي يكثر استخدام المعطرات فيها بسبب المواد الكيميائية المتواجدة بها. إن كنت من هؤلاء، فسو...

ما أجمل أن تدخل مكانا وتشم فيه رائحة منعشة، سواء ك...

مازال حب الشباب من أكثر المشاكل الجمالية التي تعاني منها معظم السيدات والفتيات، ويعلم الجميع أنه يأتي نتيجة

مازال حب الشباب من أكثر المشاكل الجمالية التي تعان...

هذا العصير يعتمد فترات الحمية او غير الحمية هو عصير ضد التسممات منقي للجسم. 10 حبات كيوي. 100غ عنب اخضر.

هذا العصير يعتمد فترات الحمية او غير الحمية هو عصي...

يُعتبر ريجيم الأناناس أحد الأنظمة الغذائية المتخصصة بإنقاص الوزن، والتي تعتمد على تناول نوعٍ واحدٍ من الطعام لفترةٍ معينةٍ يُحددها الطبيب المُختص تبعاً لحالة الشخص، ويتميز الأناناس بأنه يُساعد على زيادة حرق السعرات الحرارية، كما أنه يحتوي على نسبةٍ ع...

يُعتبر ريجيم الأناناس أحد الأنظمة الغذائية المتخصص...

تعتبر العناية بمنطقة الرقبة والمنطقة المحيطة بها من الأمور الهامة التي تظهر جمال الأنثى يوم زفافها، لذلك لا بد من اتبع بعض النصائح للعناية بتلك المنطقة قبل الزفاف بفترة كافية . ولا شك أن إهمال منطقة الرقبة قد يتسبب في ترهل الجلد، مما يتسبب في مظهر غي...

تعتبر العناية بمنطقة الرقبة والمنطقة المحيطة بها م...

من الممكن أن نقوم بإتباع نظام غذائي لتخفيف الوزن وحرق الدهون المتراكمة على مدى فترات طويلة أو قصيرة ولكن المهمة الأصعب والتي تأتي بعد تحقيق الهدف الأساسي (الوصول إلى الوزن المثالي) هي الحفاظ على الوزن بعد الرجيم، لأن معظم المارين بهذه التجربة، يدركون...

من الممكن أن نقوم بإتباع نظام غذائي لتخفيف الوزن و...