المقالات

من الطبيعي أن تشعري بالقلق حيال أي عارض يعاني منه صغيرك خصوصًا إذا كان هذا طفلك الأول. فتكون هذه المرحلة التي تمرين بها جديدة ولا يكون لديك الأجوبة على كل الأسئلة التي تخطر في بالك.

من الطبيعي أن تشعري بالقلق حيال أي عارض يعاني منه ...

تتعدد كثيرًا فوائد التين على الصحة! لكن هل سمعت يومًا عن أهمية تناول هذه الفاكهة خلال فترة الحمل؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز فوائد التين للحامل في الشهور الاولى.

تتعدد كثيرًا فوائد التين على الصحة! لكن هل سمعت يو...

فهمك لبعض ما يحتاجه مولودك لينام سيغير مجرى لياليك، ولا تأخذي الأمر بشكل اعتباطي، هناك قواعد، اتبعيها كي تصلي إلى نتيجة ترتاحين بها مع مولودك، ولينام نوماً هنيئاً، هذه القواعد تعرضها لك الخبيرة سارة أوكويل سميث – خبيرة تربية ومؤلفة كتاب why your baby...

فهمك لبعض ما يحتاجه مولودك لينام سيغير مجرى لياليك...

تحتوي الأطعمة المُخمَّرة على البكتيريا الحيَّة، التي تُساعد في الحفاظ على البكتيريا النافعة في مستوى مناسب، لصحَّة أفضل وخسارة الوزن. وفي هذا الإطار، توضح اختصاصيَّة التغذية والصحَّـة العامَّة لانا الزيلع لـ"سيدتي. نت" أنَّ "الأطعمة المُخمَّرة أصبحت ...

تحتوي الأطعمة المُخمَّرة على البكتيريا الحيَّة، ال...

خلال فترة الحمل يجب أن تمتنع الأم المستقبلية عن تناول الباراسيتامول. ومن المعروف مسبّقًا، أنَّ الباراسيتامول عامل مخاطرة لإصابة الجنين بطيف التوحد، وزيادة الاضطرابات الإدراكية لديه في ما بعد. وتؤكد دراسة جديدة أنّ له علاقة بعدم الخصوبة عند الفتيات، و...

خلال فترة الحمل يجب أن تمتنع الأم المستقبلية عن تن...

يشكو العديد من الناس مما يُعرف بـ "انسداد الأنف" وقد يكون موقتًا أو دائمًا. ما يضطر المريض إلى التنفس من فمه، بسبب مرور الهواء الجاف وغير الرطب إلى الحلق والرئة، تاركًا بعض المضاعفات.

يشكو العديد من الناس مما يُعرف بـ "انسداد الأنف" و...

يصاحب السمنة زيادة كبيرة في مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. فالأشخاص الذين يعانون السمنة، أكثر عرضة من المتوسط لمخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم الشرياني، والقصور الوريدي، واحتشاء عضلة القلب، والسكتة الدماغية، وغيرها من الأمراض. فماذا لو ك...

يصاحب السمنة زيادة كبيرة في مخاطر الإصابة بأمراض ا...

تعتبر القهوة من الحلول السحرية للعناية بالبشرة، وزيادة توهجها وحيويتها، فذبول البشرة واصفرارها والتجاعيد وغيرها من المشكلات، ستختفي فور استخدامك أقنعة القهوة الفاعلة جداً. كما تساهم القهوة في القضاء على السيلوليت والبقع الداكنة.

تعتبر القهوة من الحلول السحرية للعناية بالبشرة، وز...

اصفرار الأظافر مشكلة تعاني منها مختلف النساء والتي تسببها عوامل عديدة، من أبرزها وضع طلاء الأظافر بكثرة، لا سيما بالألوان الداكنة، مما يحول دون تنفس الأظافر وحصولها على الأوكسيجن بالكميات المناسبة، مما يؤدي الى خسارة الأظافر لونها الطبيعي وتحوّله الى...

اصفرار الأظافر مشكلة تعاني منها مختلف النساء والتي...

هناك طرق مختلفة لاختبار حقيقة الحمل، مثل اختبار الدم، واختبار البول في معمل التحاليل، والاختبار المنزلي الذي يتم شراءه من الصيدلية، وأيضًا هناك طرق شعبية يمكن من خلالها صنع اختبار بمكونات طبيعية متوافرة في المنزل، مثل معجون الأسنان والكلور والسكر وال...

هناك طرق مختلفة لاختبار حقيقة الحمل، مثل اختبار ال...

إن كنت تعانين من الرؤوس السوداء المزعجة التي تتراكم بشكل خاص حول منطقة الأنف، كونها تعد من أكثر المناطق التي تتضمن الإفرازات الدهنية، فأنت حتما تبحثين عن حل يمنحك بشرة نظيفة ومشرقة دون اللجوء إلى مستحضرات تنظيف البشرة التي تتضمن الكثير من المواد الكي...

إن كنت تعانين من الرؤوس السوداء المزعجة التي تتراك...

بلسم الشعر هو من المستحضرات التي تساعد على تنعيم الشعر الخشن وترطيبه بشكل عميق خاصة إذا ما تم صنعه بمكونات طبيعية خالية من المواد الكيميائية الضارة. سنقدم لك سيدتي في هذا المقال طريقة تحضير بلسم منزلي يعتمد على الزيوت المغذية.

بلسم الشعر هو من المستحضرات التي تساعد على تنعيم ا...

تتساءل العديد من الحوامل حول إذا ما كان العطاس ضاراً لها أو لجنينها، وهل يمكن أن يسبب الإجهاض! دعينا نعرفك على ذلك فيما يلي:

تتساءل العديد من الحوامل حول إذا ما كان العطاس ضار...

عند الإصابة بالصداع النصفي تشعر أن العالم ينهار من حولك، لكن بتجنب الأطعمة والمشروبات التالية قد تتمكن من السيطرة على المرض.

عند الإصابة بالصداع النصفي تشعر أن العالم ينهار من...

يمتاز زيت الهند بالعديد من الفوائد الصحية بسبب احتواءه على العديد من المعادن والفيتامينات المختلفة، ولكن هل يفيد القلب بدوره؟

يمتاز زيت الهند بالعديد من الفوائد الصحية بسبب احت...

تعتبر شوربة العدس أحد الوجبات التقليدية أثناء فصل الشتاء البارد، ولا عجب في ذلك، نظراً لفوائد العدس العديدة والمتنوعة، فلنتعرف عليها في المقال التالي.

تعتبر شوربة العدس أحد الوجبات التقليدية أثناء فصل ...

لتلك الأوقات التي تعانين فيها وحدك، والتي تفقدين فيها طعامك بدون أي مساعدة من أي شخص، تلك الأوقات التي تجلسين أمام طعامك وهو يفسد بلا أي حول أو قوة، أوقات إنقطاع الكهرباء أو عطل أصاب ثلاجتك. سنعود معًا لتلك الحقبات في تاريخ البشر قبل التوصل لكل الإخت...

لتلك الأوقات التي تعانين فيها وحدك، والتي تفقدين ف...

لا يخلو أي منزل اليوم على الأقل ثلاثة أجهزة كهربائية أو إليكترونية، بدءًا من المطبخ (مثل الغسالة والثلاجة والميكروويف) وغرفة المعيشة وصولًا للأجهزة الشخصية التي تتنوع بين اللاب توب والتاب أو الآي باد والهواتف المحمولة بأنواعها المختلفة. تعتبر هذه الأ...

لا يخلو أي منزل اليوم على الأقل ثلاثة أجهزة كهربائ...

منذ انطلاق الفيسبوك أتت الشبكات الاجتماعية التي تتقدم مع تطور التكنولوجية منذ ذلك الحين يوماً بعد يوم. وبعد النجاح الهائل الذي حققته الفيسبوك وعدد كبير من مستخدميه، تم تصميم العديد من الشبكات الاجتماعية، ومن بينها الإنستقرام الذي كان أكثر

منذ انطلاق الفيسبوك أتت الشبكات الاجتماعية التي تت...

الصدأ هو عملية أكسدة الحديد في هيئة أوكسيد أحمر بسبب تفاعل الحديد والاكسجين في وجود المياة أو الهواء الرطب. تتسبب هذه العملية في مجملها في تآكل الحديد وتحوله إلى كتلة هشة وقابلة للكسر. بالإمكان تفادي الصدأ بالكلية بالحرص على ابقاء الأدوات والعدد المن...

الصدأ هو عملية أكسدة الحديد في هيئة أوكسيد أحمر بس...

على الرغم من كون البصل من الخضروات المفيدة للهضم، و للوقاية من الحساسية، و يساعد في علاج البرد، وتقوية العظام، والشعر ويحسن من مستوى السكر في الدم، ويحمي القلب من الأمراض، إلا أنه يوجد الكثير من الناس الذين يتجنبوا تناوله بسبب الرائحة التي يتركها في ...

على الرغم من كون البصل من الخضروات المفيدة للهضم، ...