المقالات

المكوّنات سميد- كوبان جوز الهند مبشور- كوب زبدة مذوبة- نصف كوب سكر- ثلث كوب بايكنغ صودا- ملعقة صغيرة لبن زبادي- كوب لوز- بحسب الرغبة

المكوّنات سميد- كوبان جوز الهند مبشور- كوب زبدة...

طفلك يكبر أمام عينيك والإحتفال بعيد ميلاده أمر لا مفر منه، هذه اللحظات التي ينتظرها الطفل بفارغ الصبر لكي يطفئ الشموع ويقطع قالب الحلوى منتظرًا هداياه من الذين يشاركونه الإحتفال بعيد ميلاده ولا شك في أن فرحتك لا تقل أبدًا عن فرحته هو. اما الإحتفال ف...

طفلك يكبر أمام عينيك والإحتفال بعيد ميلاده أمر لا ...

نعتاد جميعنا أحيانًا على القيام ببعض الأمور بطريقة معينة ونستمر على اعتماد الطريقة نفسها من دون معرفتنا ما اذا كانت صحيحة أم لا. في هذا المقال من عائلتي سنكشف لك بعض الأمور الخاطئة التي اعتدت على القيام بها في مطبخك لكي تصححيها في المرة القادمة وبعض...

نعتاد جميعنا أحيانًا على القيام ببعض الأمور بطريقة...

البطيخ الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين والكثيرات في فصل الصيف وعندما يشتد الحرّ بشكل كبير. هذه الفاكهة اللذيذة وبصرف النظر عن فوائدها للرجيم او للحامل قد تشكل خطراً عليك وعلى عائلتك في حال لم تتنبهي الى ما سنطلعك عليه اليوم. اولًا لا تدعي حجم البطيخ يغ...

البطيخ الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين والكثيرات في ف...

حمية سكر الحمل : كيف تختار الحامل المصابة بسكر الحمل وجبات طعامها؟ منذ اللحظة التى يتم فيها تشخيصك بالإصابة بـ سكر الحمل تبدأ قائمة طويلة من المهام بالظهور أمامك؛ زيارات للطبيبة أكثر من المعتاد، الكثير من التحاليل والأدوية… ويبقى السؤال: كيف أتناول ...

حمية سكر الحمل : كيف تختار الحامل المصابة بسكر الح...

تحمي الرضاعة الطبيعة الطفل أيضًا من الإصابة بالسرطان خاصة سرطان الدم والعديد من الأمراض الخطرة الأخرى، حيث يحتوي حليب الأم على العديد من المواد المناعية والخلايا الحية التي تساهم في تطور جهازه المناعي وسيساهم هذا على نمو جسمه بشكل صحيح. وتعتبر عملية...

تحمي الرضاعة الطبيعة الطفل أيضًا من الإصابة بالسرط...

كيف أعرف أني حامل ؟ تتلهف كل امرأة لسماع كلمة “مبروك” من طبيبها حين يخبرها بنبأ حملها الأول. ولكن يسبق تلك الكلمة بل وتلك الزيارة علامات تشعر بها المرأة وتدركها ترجح حدوث الحمل. وتدفعها للخضوع لاختبار الحمل المنزلي. ماهي علامات الحمل الأولى ؟ وكيف ت...

كيف أعرف أني حامل ؟ تتلهف كل امرأة لسماع كلمة “مب...

هناك بعض الأمور التي لا يشعر بها أحد سوى الأمهات، هذه المقالة مستوحاة من آراء بعض الأمهات على مواقع التواصل الاجتماعي. 1. أنا سعيدة بقضاء الأمسيات مع طفلي، ولن أتركه لكي أخرج مع أي شخص آخر. 2. لم أعد أشعر بالاستمتاع في الخروج طوال النهار والليل، ال...

هناك بعض الأمور التي لا يشعر بها أحد سوى الأمهات، ...

لو كنتِ ترغبين في مشروبات تساعدكِ على خسارة وزنكِ والشعور بالشبع، نقدم لكِ اليوم مجموعة من الوصفات المميزة والسهلة لمشروبات مجربة تساعدكِ على الحرق وتمد جسمكِ بالطاقة، يمكنكِ إضافة مسحوق البروتين إليها لفائدة إضافية، ويمكنكِ الاستغناء عنه. مشروب البر...

لو كنتِ ترغبين في مشروبات تساعدكِ على خسارة وزنكِ ...

هل تعانين من سوء حالة أظافركِ؟ وهل مظهرها ليس كما تريدين؟ إن الاعتناء بصحة أظافركِ ومظهرها هو الجزء الذي يُكمل أناقتكِ، ويترك الانطباع لدى الآخرين باهتمامكِ بنظافتكِ ومظهركِ، لأن عنايتكِ بنظافة أظافركِ ولمعانها وقوتها تمنح يديكِ المظهر الجذاب. على ا...

هل تعانين من سوء حالة أظافركِ؟ وهل مظهرها ليس كما ...

تختلف أنواع التمارين الرياضية تبعاً لما ترغبين بتحقيقه من أهداف، وفي هذا الموضوع من أنوقة نلقي الضوء على أبرز تمارين الأيروبيك وما هي الفوائد المختلفة التي توفرها للجسم في حال اعتمادها بصورة مستمرة. تفاصيل مهمة تجدينها في مقال انوثة حول تمارين الأيرو...

تختلف أنواع التمارين الرياضية تبعاً لما ترغبين بتح...

الكرز من أصناف الفواكه الشعبية والتي نحبّ كلنا تناولها خصوصاً في فصل الصيف. وهناك نوعان من الكرز: الحلو والحامض، ولكلّ شخص ذوقه الخاص في إختيار الألذ. لكن هذه الفاكهة ليست شهية فقط، بل صحّية أيضاً إذ تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، بما فيها فيت...

الكرز من أصناف الفواكه الشعبية والتي نحبّ كلنا تنا...

المشروبات التي تحوي الكافيين تعتبر هذه المشوربات من الأنواع المساعدة للحصول على الطاقة، فهي تساعد الجسم على التمتّع بالقوة، على غرار القهوة والشاي اللذين يعتبران من أبرز المشروبات التي تحتوي على الكافيين، حيث تعمل هذه المادة على تنشيط جهازك العصبي....

المشروبات التي تحوي الكافيين تعتبر هذه المشوربات ...

المكوّنات عجينة فيلو (عجينة كلاج) - 300 غرام لحم مفروم - 300 غرام فليفلة حمراء مقطّعة إلى قطع صغيرة - 1 بصل متوسط الحجم، مفروم - 1 طماطم مقطّعة إلى قطع صغيرة، بلا بذور - 1 بقدونس مفروم - بحسب الرغبة صنوبر محمّص - بحسب الرغبة زيت للقلي - بحسب الحاجة...

المكوّنات عجينة فيلو (عجينة كلاج) - 300 غرام لحم ...

تتميّز حلويات زنود الستّ بلونها الذهبي ونكهتها الغنية، ويتمّ تحضيرها بكثرةٍ في العالم العربي خاصةً في المناسبات السعيدة. يمكنك تحضير هذا الحلى بسهولة في المنزل، لكنّك بحاجة لبعض الأسرار للحصول على طعمه الأصلي مثل المطاعم الكبرى. إليك أهم النصائح لتحض...

تتميّز حلويات زنود الستّ بلونها الذهبي ونكهتها الغ...

المقادير5 اشخاص 10 شرائح توست فرنسي. 3 بيضة مع نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود. 3/4 كوب حليب سائل. 1/2 كوب من أوراق نعناع أخضر مفروم. 1/2 كوب بقدونس اخضر مفروم. 1/4 كوب بصل اخضر مفروم. 4 حبات جبنة كيري او بوك. 3 ملعقة كبيرة جبنة موتزاريللا مبشورة. 2 ملعقة ...

المقادير5 اشخاص 10 شرائح توست فرنسي. 3 بيضة مع نصف...

نرغب في الكثير من الأحيان في دغدغة أطفالنا بهدف اللعب معهم وإضحاكهم ، ولكن إلى أي مدى تعتبر هذه العادة صحيّة و"مضحكة"؟ عليك الانتباه والحذر عزيزتي لتجنب انزعاج طفلك دون الشعور بذلك قد تظنين أن طفلك مستمتع عند دغدغته بما أنه يضحك وسعيد ولكنّ هذا الأمر...

نرغب في الكثير من الأحيان في دغدغة أطفالنا بهدف ال...

تتراود العديد من الأسئلة عند الزوجان عندما يبدآن بالتخطيط للحمل والإنجاب، هل يجوز الإغتسال بعد الجماع أو أنه يمنع الحمل؟ هل أستطيع التبول أم أنه يخفّف من فرصي في الإنجاب؟ متى علي ممارسة العلاقة لزيادة هذه الفرص؟ والكثير الكثير من الأسئلة التي قد لا ي...

تتراود العديد من الأسئلة عند الزوجان عندما يبدآن ب...

إذا كان طفلك يعاني من قامة قصيرة أو إذا كنت تخشين من أن يصبح ذات قامة قصيرة فلا تقلقى حيث أن الأمر بسيط للغاية ويمكن التغلب عليه من خلال الحرص على تناول مجموعة معينة من الأطعمة التي تساعد بشكل كبير على زيادة الطول، ويجب أن تعرف أن الإناث يستمررن في ا...

إذا كان طفلك يعاني من قامة قصيرة أو إذا كنت تخشين ...

روي عن الإمام الصادق (عليه السلام) أنه قال : " إِنَّ الْمَرْءَ يَحْتَاجُ فِي مَنْزِلِهِ وَ عِيَالِهِ إِلَى ثَلَاثِ خِلَالٍ يَتَكَلَّفُهَا وَ إِنْ لَمْ يَكُنْ فِي طَبْعِهِ ذَلِكَ : مُعَاشَرَةٌ جَمِيلَةٌ ، وَ سَعَةٌ بِتَقْدِيرٍ ، وَ غَيْرَةٌ بِتَحَصُّن...

روي عن الإمام الصادق (عليه السلام) أنه قال : " إِن...

المؤلف : سيد احمد زرهاني الكتاب أو المصدر : الدور التربوي للبيت والمدرسة الجزء والصفحة : ص99 العفو والمسامحة وغض النظر عن بعض أخطاء وتصرفات الأطفال تعتبر من الطرق التربوية الجيدة في عملية تربية الطفل، فالأولياء يجب أن لا يكونوا دائماً بالمرصاد لهفوا...

المؤلف : سيد احمد زرهاني الكتاب أو المصدر : الدور ...