المقالات

مقادير طريقة عمل أصابع السمك المقرمشة باللوز المجروش : 4 قطع فيليه سمك مقطع بالطول 2 ملعقة كبيرة صلصة صويا 1 كوب دقيق 1 كوب بقسماط + 1 كوب لوزمجروش 2 بيضة مخفوقة 1 ملعقة فلفل اسود 1 ملعقة ملح زيت للقلي طريقة عمل أصابع السمك المقرمشة باللوز المجروش :...

مقادير طريقة عمل أصابع السمك المقرمشة باللوز المجر...

إن تنشئة طفل سوي نفسيًا يشير إلى التربية السليمة التي تلقاها من أسرته التي تلعب دورًا هامًا في تربية الطفل وتكوين شخصيته وتحديد سلوكه وهو أمر يُدركه جميع الآباء لذا يحاولون تربية أبنائهم ليصبحوا أفضل ولكن النوايا الحسنة وحدها لا تكفي للتربية السليمة ...

إن تنشئة طفل سوي نفسيًا يشير إلى التربية السليمة ا...

للأطفال شخصيات وأمزجة مختلفة، تختلف عن بعضهم البعض، ويظهر ذلك منذ الولادة، فهناك الطفل الهادئ، وهناك الطفل ?الزنّان ?، بعض الأطفال يهابون المواقف الجديدة، والبعض لا يمانعون أن تسلط عليهم الأضواء، كل طفل يختلف عن الآخر، وإذا كنتِ تعتقدين أن طفلك صعب ا...

للأطفال شخصيات وأمزجة مختلفة، تختلف عن بعضهم البعض...

تزداد مخاطر تعرض الطفل للإصابة بالجروح كلما كبر، خاصة وقت تعليمه الزحف والمشي والتسلق والاكتشاف، وغالبا ما تقع الحوادث بسبب عدم دراية الأهل بقدرات الطفل في كل مرحلة من مراحل طفولته. موسوعة" التربية الذكية" للدكتور جيري وايكون وبار برا يونيل تضع لك ب...

تزداد مخاطر تعرض الطفل للإصابة بالجروح كلما كبر، خ...

تعاني المرأة خلال فترة الدورة من الكثير من الأعراض التي تسبب لها الإزعاج والألم الكبير. لذلك، من الطبيعي أن تبحثي عن أبرز اطرق التي من شأنها أن تعمل على تحفيف الم الدوره. فهل تعلمين كيف يمكنك القيم بذلك؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" لتحصلي على أ...

تعاني المرأة خلال فترة الدورة من الكثير من الأعراض...

تتكاثر الأسئلة التي يمكن أن تخطر في بالك حول الأمور التي يمكنك تقديمها لطفلك منذ ولادته ومن بينها المياه. فهل تعلمين متى يشرب المولود الماء؟ تعتقد بعض الأمهات أنه يجب عليهن تقديم المياه لطفلهن في عمر صغير خصوصًا خلال فترة الصيف إذ يشعر بالحار الشديد...

تتكاثر الأسئلة التي يمكن أن تخطر في بالك حول الأمو...

من الطبيعي أن تشعر الأم بالإرتباك الشديد حيال الأغراض التي يجب أن تشتريها لطفلها خصوصًا في حال كان هذا طفلها الأول! لذلك، يساعدك موقع "عائلتي" من خلال تقديم تجهيزات المولود الجديد. بدايةً، عليك أن تعلمي الوقت المحدد لولادة الطفل لتتمكني من معرفة أنو...

من الطبيعي أن تشعر الأم بالإرتباك الشديد حيال الأغ...

كثيرًا ما نسمع عن مختلف الأعراض التي من شأنها أن تشير إلى الحمل بولد. نعم، تعتمد بعض النساء على هذه الأعراض من أجل تحديد نوع مولودهن المنتظر. أما اليوم فسنتحدث عن مرارة الفم! هل مرارة الفم من علامات الحمل بولد أم لا علاقة بين الأمرين؟ صرحت بعض النسا...

كثيرًا ما نسمع عن مختلف الأعراض التي من شأنها أن ت...

المكوّنات مايونيز- نصف كوب كريمة حامضة- نصف كوب شبت- ملعقتان كبيرتان ثوم مهروس- ملعقة صغيرة ملح- رشة فلفل أسود- رشة طريقة العمل

المكوّنات مايونيز- نصف كوب كريمة حامضة- نصف كوب ...

المكوّنات بيض كبير الحجم – 2 زبدة – ملعقة صغيرة ملح – رشة فلفل أسود – رشة جبن موزاريلا – ملعقة كبيرة طريقة العمل 1- اكسري البيض في وعاء واخفقيه جيداً بخفة. نكهي بالملح والفلفل الأسود.

المكوّنات بيض كبير الحجم – 2 زبدة – ملعقة صغيرة ...

المكوّنات سميد - كوب حليب بودرة - كوب سكر - كوب بايكنغ باودر - ملعقة صغيرة زبدة ذائبة - 100 غرام قشدة - 300 غرام قطر - نصف كوب

المكوّنات سميد - كوب حليب بودرة - كوب سكر - كوب...

كل واحدة منا تحلم بالحصول على جسم رشيق وصحي خلال أيام الشهر الفضيل خصوصاً انه من الصعب مقاومة الأطعمة الشهية بمختلف أنواعها التي تزيَن سفر الشهر الفضيل من الإفطار حتى السحور. فاذا كنت تحلمين بالحصول على جسم رشيق خلال أيام شهر رمضان المبارك لا بدَ منك...

كل واحدة منا تحلم بالحصول على جسم رشيق وصحي خلال أ...

قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان إن لكل ألم ولكل مريض مُسكِّن يناسبه، موضحاً أن الإيبوبروفين وحمض الأسيتيل ساليسيليك (أسبرين) يخففان العمليات الالتهابية وعدوى الإنفلونزا بصفة خاصة. غير أن هذين المُسكِّنين ليسا مناسبين للأشخاص ذوي المعدة الحساسة أو ا...

قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان إن لكل ألم ولكل م...

قالت خبيرة التغذية الألمانية دانيلا كريل إن الجلوكوز “سكر العنب” يمد الجسم بالطاقة لمدة قصيرة فقط ومن دون أن يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن. وأضافت أن الجلوكوز يتم نقله من الدم إلى المخ سريعاً، ولكن يتم استهلاكه سريعا أيضا، بالإضافة إلى أنه غير صحي...

قالت خبيرة التغذية الألمانية دانيلا كريل إن الجلوك...

لا يجب التخلي عن ممارسة الرياضة خلال أيام الشهر الفضيل لأنها هي الطريقة الأفضل من أجل حرق الدهون والسعرات الحرارية في رمضان. كما ان الرياضة تساعد على محاربة الأمراض خصوصاً السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. تخاف المرأة من ممارسة الرياضة قبل الإفط...

لا يجب التخلي عن ممارسة الرياضة خلال أيام الشهر ال...

نحن نقضي تقريباً ثلث عمرنا في النوم، لذا لماذا لا نجعل المكان الذي ننام به منتعش وصحي ومريح قدر الإمكان؟ هناك بعض الخطوات البسيطة والسريعة من خلالها يمكنك الحصول على فراش صحي ومراتب منتعشة خالية من البكتيريا طوال الوقت، تخبرك عنها ?سوبر ماما ?. ادخل...

نحن نقضي تقريباً ثلث عمرنا في النوم، لذا لماذا لا ...

هل فكرتِ في استغلال المساحة الموجودة في المطبخ أمام النافذة في زراعة نباتات عطرية مفيدة و في نفس الوقت تمنح رائحة جميلة لمطبخك ويمكنكِ وضعها في شرفة المنزل لتعطيكِ رائحة منعشة مع نسمات الهواء؟ لنبدأ بزراعة النعناع، رائحته لا تقاوم وانتعاشه لا يوجد له...

هل فكرتِ في استغلال المساحة الموجودة في المطبخ أما...

نريد جميعًا بالطبع التخلص من الطاقات السلبية، التي تراودنا خلال اليوم، والشعور بالهدوء والاطمئنان النفسي عند العودة إلى المنزل والخلود إلى الراحة، ولكي نصل لهذه المرحلة من الراحة يجب أن يكون المنزل مهيأً ومجهزًا بالديكورات، التي تساعد في تحقيق هذا ال...

نريد جميعًا بالطبع التخلص من الطاقات السلبية، التي...

ربما يكون الشاي الأخضر جزءاً من نظامك الغذائي اليومي، لكن هل جرّبت من قبل اكتشاف فوائده التجميلية واستخدامه على البشرة؟ فهو من المكونات الأساسية للكثير من مستحضرات التجميل، كونه يهدئ البشرة وينظّفها. أمّا الزبادي، فيُعرف منذ القدم بفوائده المطهّرة و...

ربما يكون الشاي الأخضر جزءاً من نظامك الغذائي اليو...

مقادير طريقة عمل ميلك شيك الفانيلا بالأوريو : 4 ملاعق كبيرة أيس كريم بطعم الفانيلا 1 كوب حليب 3 كوب أوريو مفتت 1 كوب كريمة مخفوقة طريقة عمل ميلك شيك الفانيلا بالأوريو : اخلطي المقادير في الخلاط الكهربائي ثم اسكبيه في كاسات التقديم. ضعي على الوجه الكر...

مقادير طريقة عمل ميلك شيك الفانيلا بالأوريو : 4 مل...

مقادير طريقة عمل سلطة البطاطا الحلوة المقلية بالبصل والليمون : سلطات : 2 بطاطا حلوة 1 حزمة بقدونس مقطعة 1 بصلة مقطعة 2 ملعقة عصير ليمون 2 ملعقة خل 2 ملعقة زيت زيتون طريقة عمل سلطة البطاطا الحلوة المقلية بالبصل والليمون : سلطات : قطّعي البطاطا قطع صغي...

مقادير طريقة عمل سلطة البطاطا الحلوة المقلية بالبص...