المقالات

ها قد شرفت رحلتك على الانتهاء، وكلما اقتربتِ من رؤية ملاكك الصغير، تضاعف الإرهاق البدني والنفسي، فاستعدي جيدًا لقدوم الشهر التاسع كي لا تتحول لحظات الانتظار إلى لحظات ألم وإرهاق.

ها قد شرفت رحلتك على الانتهاء، وكلما اقتربتِ من رؤ...

تتطلّب معظم أنظمة الرجيم استبدال الخبز الأبيض بالخبز الأسمر والذي يحتوي على حبوب كاملة، أو خبز الشوفان والشعير وبذور الكتان.

تتطلّب معظم أنظمة الرجيم استبدال الخبز الأبيض بالخ...

غالباً ما تشتكي الأمهات من "تبعية" أطفالهم لأصدقائهم في المدرسة، ونجد أن هؤلاء الأطفال لا يمكن أن يترأسوا أو يقودوا أي مجموعة في عمل ما، كما يعجزون عن إبراز مواهبهم كاملة أو إثبات ذاتهم للآخرين، ولا يمكنهم التعبير عن أنفسهم بسهولة، وقد يكون السبب الر...

غالباً ما تشتكي الأمهات من "تبعية" أطفالهم لأصدقائ...

المقادير

المقادير

إذا كنت تعانين من الشعر الخفيف جربي هذه الوصفة الطبيعية الرائعة التي تغذي الشعر من الأعماق. يحتوي هذا القناع على حليب جوز الهند العضوي وهو غني بالبروتينات والدهون الأساسية التي تنشط نمو الشعر وتقوي خصلاته.

إذا كنت تعانين من الشعر الخفيف جربي هذه الوصفة الط...

المقادير

المقادير

متى يعتبر الجنين ضخما؟ هل من علاقة بين حجم الجنين ومدى كسب أمه للوزن خلال حملها به؟ إليكم 5 عوامل قد تؤثر على حجم الجنين.

متى يعتبر الجنين ضخما؟ هل من علاقة بين حجم الجنين ...

قال مدير معامل البحث العلمي لأمراض الجلدية في فرنسا لوك لوفوفر، إن التعرض للضوء الأزرق المنبعث من لمبات LED وشاشات الكمبيوتر والتليفزيون وأجهزة التليفون الذكية، لمدة تتراوح إشعاعتها ما بين 30 و40%، مسئولة عن تكوين البقع ذات اللون البنى في الوجه؛ خاصة...

قال مدير معامل البحث العلمي لأمراض الجلدية في فرنس...

البوتاجاز من الأجهزة التي تُستخدم يوميًا في المطبخ بصورة مطولة، وهذا يزيد من إحتمالية أن يصابه عطل بعد بعض الوقت، ولكن هذا لا يحدث بالضرورة إذا حرصتي على التعامل مع بعض النصائح التي تساعد على أن تحافظي عليه لأطول فترة ممكنة.

البوتاجاز من الأجهزة التي تُستخدم يوميًا في المطبخ...

يعبر الأناناس من الفواكه الفريدة، سواء من حيث الشكل، أو اللون، أو المذاق، ويفضل الكثير تناول شرائح الأناناس الباردة أو عصير الأناناس، خاصة عند الجلوس على الشاطئ، ولكن ماذا عن فوائد الاناناس للتخسيس ؟ وهل حقاً يساعد على فقدان الوزن؟ هذا ما سنتعرف عليه...

يعبر الأناناس من الفواكه الفريدة، سواء من حيث الشك...

هل يواجه طفلك العديد من المتاعب أثناء الكتابة؟ أتتكرر عبارة “حسن خطك” في دفاتره بشكل مستمر؟ لا بد بأن الأمر بات مزعجا كثيرا بالنسبة إليك سيدتي؛ فما دون من ملاحظات هو بالأساس موجه إليك كونك المسؤولة الأولى على تربية هذا الصغير وتحسين مستوياته التعليمي...

هل يواجه طفلك العديد من المتاعب أثناء الكتابة؟ أتت...

هناك مجموعة من الوصفات الجمالية التي لاتزال تستخدم لغاية اليوم وذلك بسبب فعاليتها والنتائج الإيجابية التي تتركها على البشرة. اكتشفيها معنا اليوم..

هناك مجموعة من الوصفات الجمالية التي لاتزال تستخدم...

المقادير

المقادير

فوائد اليانسون للمرأة من الموضوعات التي تبحث فيها كثير من النساء، فعشبة اليانسون من الأعشاب التي تُستخدم بكثرة في عالمنا العربي، فهي تحتوي على بذور ذات شكل بيضاوي معروف، ورائحة مُحببة ونكهة مميزة للغاية، ومن الشائع أن اليانسون له العديد من الفوائد ال...

فوائد اليانسون للمرأة من الموضوعات التي تبحث فيها ...

تعد البروتينات أساس بناء الأنسجة والأعضاء في جسم الإنسان وبالتأكيد جسم الطفل أيضا خاصة في مراحل نموه الأولى، لذلك عزيزتي الأم تعرفي معنا على البروتينات ومدى أهميتها لصحة طفلك، وما هي أهم مصادر البروتين في الطعام، من خلال المقال التالي.

تعد البروتينات أساس بناء الأنسجة والأعضاء في جسم ا...

يعتبر موت الجنين هاجساً قد يرافق الأم طوال فترة الحمل، فما هي علامات وفاة الجنين في الرحم؟ فلنتعرف أكثر على هذه الحالة في المقال التالي قد يموت الجنين في داخل الرحم دون حدوث إجهاض فعلي، وتسمى الحالة هنا بالإجهاض الفائت، حيث يبقى الجنين الميت داخل الر...

يعتبر موت الجنين هاجساً قد يرافق الأم طوال فترة ال...

تستعمل مصفاة الطعام بتحضير العديد من الأكلات الشهية، وتصفى بها المكرونة، والأرز، بخطوات غاية في البساطة، إليك بعض النصائح للعناية بنظافة مصفاة الطعام بشكل دائم:

تستعمل مصفاة الطعام بتحضير العديد من الأكلات الشهي...

المقادير

المقادير

المقادير

المقادير

إن كنت ترغبين في الحصول على بشرة مشرقة وصافية دون اللجوء إلى المستحضرات التي تتضمن المواد الكيميائية الضارة، سنقدم لك في هذا المقال طريقة تحضير قناع العسل والخميرة.

إن كنت ترغبين في الحصول على بشرة مشرقة وصافية دون ...

وسائل منع الحمل الطارئة هي التي يتم إستخدامها لمنع حدوث الحمل بعد ممارسة العلاقة الحميمة، وسوف نخبرك بأبرز هذه الوسائل ومدى فعّاليتها.

وسائل منع الحمل الطارئة هي التي يتم إستخدامها لمنع...