المقالات

بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على خيرة خلقه النبي الأمين وآله الطيبين الطاهرين واللعن الدائم على أعدائهم أجمعين إلى قيام يوم الدين.

بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين والص...

مع قدوم فصل الشتاء تتعرض الشفاه للتشقق ولكن حتى تتجنبين ذلك عليك الابتعاد عن بعض العادات السيئة، حيث حذر إتحاد روابط الصيادلة الألمان من لعق الشفاه باستمرار في حال الإصابة بتشقق زوايا الفم بغرض الترطيب، حيث تؤدي هذه العادة إلى نتيجة عكسية وتتسبب في ج...

مع قدوم فصل الشتاء تتعرض الشفاه للتشقق ولكن حتى تت...

البشرة الجافة تعرضك لمواقف محرجة كثيرة خاصة عندنا تقومين بوضع الماكياج فتجدي بشرتك مقشرة , وحتى تتخلصي منها نقدم لك ماسك طبيعي من خبير العناية بالبشرة والشعر حسام المراغي .

البشرة الجافة تعرضك لمواقف محرجة كثيرة خاصة عندنا ...

يجب أن تهتم الأم المرضعة بالتعرف على نوعية الأطعمة والمشروبات المفيدة التي ينبغي أن تتناولها والمأكولات والمشروبات التي يتوجب عليها تجنبها.

يجب أن تهتم الأم المرضعة بالتعرف على نوعية الأطعمة...

أهم ما تهتم به المرأة هو شعرها ولكن للأسف تعرضه للكثير من المشاكل التي تدمره بسبب الصبغات التي تتبعها , فنقدم لك وصفة من خبير العناية بالشعر والبشرة حسام المراغي تساعدك على استعاده شعرك لقوته بعد الصبغة .

أهم ما تهتم به المرأة هو شعرها ولكن للأسف تعرضه لل...

في حال نقص الوزن عند الطفل، من الضروري أن تتحدثي بالموضوع مع الطبيب. في حين أن هذا الأمر قد يكون طبيعي إلا أنه قد يكون عارض يشير إلى معاناة الطفل من مشكلة صحية معينة.

في حال نقص الوزن عند الطفل، من الضروري أن تتحدثي ب...

المكوّنات دقيق – 500 غرام

المكوّنات دقيق – 500 غرام

المكوّنات عدس – كوبان

المكوّنات عدس – كوبان

المكوّنات معكرونة سباجيتي – علبة لتحضير الصلصة:

المكوّنات معكرونة سباجيتي – علبة لتحضير الصلصة:...

المكوّنات أجنحة دجاج – 12

المكوّنات أجنحة دجاج – 12

يحتاج جرح الولادة القيصرية إلى مدة كافية من الوقت حتى يلتئم تمامًا، فمن المتوقع أن يلتئم الجرح خلال 4 إلى 6 أسابيع، قد تشعرين في هذه الفترة بالألم والتعب عند التحرك حتى وإن كانت حركة بسيطة، فكيف يمكنكِ التغلب على هذا الألم والتخلص منه بطرق طبيعية؟

يحتاج جرح الولادة القيصرية إلى مدة كافية من الوقت ...

بيتزا فطائر الجبن

بيتزا فطائر الجبن

انتشرت في الآونة الأخيرة أنظمة غذائية متعددة، يعتمد كل منها على قاعدة ثابتة تميزه عن الآخر، ويبدأ كل منا اختيار ما يناسبه ويناسب طبيعة جسمه وصحته، في هذا المقال سنتعرّف على أحد هذه الأنظمة الغذائية والمعروف باسم "الكيتوجينيك".

انتشرت في الآونة الأخيرة أنظمة غذائية متعددة، يعتم...

هل يقابل طفلك تناول الزبادي بالعبوس والامتعاض؟

هل يقابل طفلك تناول الزبادي بالعبوس والامتعاض؟

هل أنتِ أم لطفل حديث الولادة؟ هل تساءلتِ عن السن التي سيستطيع فيها طفلك الرؤية وإدراك ملامح وجهك بوضوح؟

هل أنتِ أم لطفل حديث الولادة؟ هل تساءلتِ عن السن ا...

تعد الخضروات والفواكه من الأطعمة الأساسية التي لا غنى عنها، وخصوصًا للأطفال، لبناء أجسامهم وتقوية أجهزتهم المناعية، فهي تساعدهم على بناء العظام والأسنان وتنشيط الذاكرة، لكن العديد من الأطفال لا يحبون تناول الخضروات والفواكه ويسببون الإزعاج لأمهاتهن، ...

تعد الخضروات والفواكه من الأطعمة الأساسية التي لا ...

القهوة هي المشروب الأحب على قلوب الكثيرات فهي بالإضافة الى طعمها اللذيذ تمنحك مزاجًا جميلًا وتحلو معها الجلسات.

القهوة هي المشروب الأحب على قلوب الكثيرات فهي بالإ...

من منا لا يعلم أن وجبة الفطور أساسية ولا يجب عليك أبدًا تخطيها؟ ينصحنا الأطباء منذ صغرنا تناول وجبة الفطور قبل خروجنا من المنزل إذ تزودنا بالطاقة والنشاط!

من منا لا يعلم أن وجبة الفطور أساسية ولا يجب عليك ...

إن أجرينا إستطلاعاً سريعاً على عينة من أمهات الأطفال الرضع، لوجدنا واقعاً ثابتاً لا جدال فيه؛ النقص في النوم هو من أبرز المشاكل التي تواجهها كلّ أم في الأشهر الأولى من حياة صغيرها، حيث تكون ساعات نومه غير مستقرّة ومتقطّعة... فكيف تساعدين نفسكِ وتمنحي...

إن أجرينا إستطلاعاً سريعاً على عينة من أمهات الأطف...

الولادة تجربة إستثنائية ومليئة بالتحديات والتناقضات كذلك الأمر، فصحيح أن هذه الأوقات هي الأجمل والأثمن في حياة كل امرأة لكنها بالتأكيد ليست تجربة سهلة. وسواء شعرت بهذه الآلام ام لا، خضعت للتخدير ام لا فأنت من دون شك قد اختبرت أجمل اللحظات وأصعبها في ...

الولادة تجربة إستثنائية ومليئة بالتحديات والتناقضا...

تَرين يديكِ كلّ يوم. ولكن، متى كانت آخر مرة نظرتِ إليهما بمتعّن وحاولتِ التدقيق في الإشارات التي تُحاولان إرسالها لكِ ويُمكن أن تقول الكثير عن صحتكِ الجسديّة؟

تَرين يديكِ كلّ يوم. ولكن، متى كانت آخر مرة نظرتِ ...