المقالات

حبة واحدة من الأسبيرين يومياً تقي من السكتة الدماغية يمنع الأسبيرين من تكوين الجلطات الدموية لذا فإن تناول حبة من الأسبيرين يومياً يساعد على تدفق الدم بسهولة ويساعد على منع الإنسدادات في

حبة واحدة من الأسبيرين يومياً تقي من السكتة الدماغ...

إن الحليب ومنتجات الألبان، كالجبن واللبنة، مصادر غنية بالبروتين والكالسيوم. خيارات صحية، جرب الحليب ومنتجات الألبان قليلة الدسم. لأنها مصادر جيدة

إن الحليب ومنتجات الألبان، كالجبن واللبنة، مصادر غ...

لنا نبحث عن وصفات الكيك، ولكن من منا يجد في هذه الوصفات نصائح وأسرار الطهي كالمحترفين؟ أقدم لك هنا ١٠ نصائح باتباعها سوف تنجحين في عمل الكيك كالمحترفين‫:‬1.

لنا نبحث عن وصفات الكيك، ولكن من منا يجد في هذه ال...

تخفي معظم النساء حقيقة مشاعرهنّ حيال العلاقة الحميمية مع أزواجهنّ. ولكن هناك بعض الدلالات التي لا يمكن تجاهلها والتي تدلّ الى عدم رضى الزوجة عن الحياة الحميمية. إكتشفيها في هذا

تخفي معظم النساء حقيقة مشاعرهنّ حيال العلاقة الحمي...

لعلّك، يا عزيزتي، كالعديد من الأشخاص الذين يرغبون بشدة من التخلّص من شمع الأذن، والتي غالباً ما تكون مهمة جداً خصوصاً لناحية قدرتها على حماية الأذن من

لعلّك، يا عزيزتي، كالعديد من الأشخاص الذين يرغبون ...

حقيقة آلام الظهر قد يكون كالطعنة الحادة أو كألم باهت. ثمانية من كل عشرة أشخاص سيعانون من آلام الظهر في حياتهم. أما بالنسبة للشائعات حول آلام الظهر فهي منتشرة ولهذا قررنا كشفها لكم في

حقيقة آلام الظهر قد يكون كالطعنة الحادة أو كألم با...

إذا كان نمط حياتك يبقيك في نشاط مستمر-تعمل لوقت متأخر، تسافرأغلب الأحيان، مشغول دائماً- فمن الممكن أن يبدو تناول مايكفي من الفاكهة والخضروات شيئاً صعباً. لكن عند قيامك ببعض التغييرات السهلة، تستطيع ملائمة نظام 5 حصص في اليوم مع أكثر جداولك ازدحاماً ب...

إذا كان نمط حياتك يبقيك في نشاط مستمر-تعمل لوقت مت...

يكتشف الزوجان سرّ نجاح علاقتهما الحميمة من خلال النقاش الدائم والتعبير عن الوضعيات التي توصلهما للنشوة والأخرى التي تزعج إحدى الطرفين إلا أن بعض العلاقات لا تكون ناجحة بسبب

يكتشف الزوجان سرّ نجاح علاقتهما الحميمة من خلال ال...

قبل أن يطوف بك الكيل وتصلين الى حائط مسدود نفسياً مصطدمةً بالانهيار والاكتئاب والاستسلام، يجدر بك أن تعتادي على التخلّص من التراكمات

قبل أن يطوف بك الكيل وتصلين الى حائط مسدود نفسياً ...

إن اختيار أغذية صحية أسهل مما قد يتصوره البعض. وبإمكانك أن تحدث فرقاً كبيراً في نظامك الغذائي، بتغيير عدد قليل من عادات الطعام. فإجراء تغييرات

إن اختيار أغذية صحية أسهل مما قد يتصوره البعض. وبإ...

هي وصفة من المطبخ الخليجي، وبالأصل هي وصفة آسيوية من الهند.المقادير: 3 أكواب من الأرز

هي وصفة من المطبخ الخليجي، وبالأصل هي وصفة آسيوية ...

لا شكّ أنّ الروتين اليوميّ تغيّر بشكل جذريّ بعد دخول الإنترنت إلى كلّ منزل، فهذا الإبتكار الثوريّ سهّل حياتنا إلى حدّ كبير وفتح أمامنا ذلك العالم الوسيع من المعلومات غير المحدودة والتواصل مع

لا شكّ أنّ الروتين اليوميّ تغيّر بشكل جذريّ بعد دخ...

تتنوع أسباب قيامك بقضم أظافرك، فمنهم من يعتبر أنها ناتجة عن وسواس قهري ومنهم من يعتبر أنها تدل الى شخصيتك العصبية والدائمة التوتر

تتنوع أسباب قيامك بقضم أظافرك، فمنهم من يعتبر أنها...

توصل علماء من جامعة كامبريدج البريطانية إلى اكتشاف إن لم يشكل ثورة في الطب فهو يقربنا من فهم عمليات نمو الجنين ومواجهة الطفرات. فقد كشفت دراسة جديدة

توصل علماء من جامعة كامبريدج البريطانية إلى اكتشاف...

خلال هذا الفصل من السنة، يمكن ان تبدأ معك أعراض حساسية الربيع والتي تتمثل باحتقان في الأنف وسيلان والعطس المتكرر وحتى حكة في الأذن والحنجرة واحمرار

خلال هذا الفصل من السنة، يمكن ان تبدأ معك أعراض حس...

رعاني منظر سيدة عجوز كانت تجلس بجواري في السيارة ، فكرت ان اسألها مابكي ، لكني خجلت من الا تريد ان تحكي لي ما تعانيه ، رن الهاتف فإذا به ابنها يطلب منها ان تأتي

رعاني منظر سيدة عجوز كانت تجلس بجواري في السيارة ،...

استخدم الشاي الأخضر في الطب الصيني التقليدي لعدة قرون لعلاج كل شيء من الصداع إلى الاكتئاب. من المفترض أن تكون

استخدم الشاي الأخضر في الطب الصيني التقليدي لعدة ق...

6 طرق بسيطة لمساعدتكِ على تحويل تجربة طفلكِ مع التكنولوجيا بجميع أشكالها (التّلفزيون، الرّاديو، الإنترنت، الأيباد، الأيبود، الهواتف

6 طرق بسيطة لمساعدتكِ على تحويل تجربة طفلكِ مع الت...

ممارسة التمارين الرياضية مفيدة جدًا، للحفاظ على لياقة الجسم وتحسين الدورة الدموية والحالة النفسية والمزاجية، فهي تُحفز الجسم على استهلاك كمية كبيرة من الطاقة، وفي ظل الحاجة

ممارسة التمارين الرياضية مفيدة جدًا، للحفاظ على لي...

ليست كل الامراض جسدية وصحية بل بعضها يكون نفسياً وينتج عن خبرات مؤذية عاشها الانسان في طفولته أو إحدى مراحل حياته. ومن الامراض النفسية التي يعيشها بعض الناس نذكر انفصام الشخصية،

ليست كل الامراض جسدية وصحية بل بعضها يكون نفسياً و...

تصفيف الشعر بالمكواة والسيشوار حلا مثاليا لتهذيب الشعر والحصول على تصفيفة مثالية له. لكن وللأسف، كثرة القيام بذلك مع سوء استخدام أدوات تصفيف الشعر

تصفيف الشعر بالمكواة والسيشوار حلا مثاليا لتهذيب ا...