صحتك

بالرغم من أن العظام عادة ما تكون قوية، إلا أنها تتكون من أنسجة حية تتحلل وتضعف مع التقدم بالعمر، لتصاب بهشاشة العظام. إليك التفاصيل. مع التقدم بالعمر، تظهر في العظام بعض الحفر لتسبب ضعفها وهشاشتها، مسببة ظهور أعراض وعلامات مختلفة.أعراض هشاشة العظام ...

بالرغم من أن العظام عادة ما تكون قوية، إلا أنها تت...

إن ضغط الدم المرتفع من بين المشاكل الصحية التي لا يجب عليك تجاهلها أبداً والتأكد من اللجوء الى أفضل الطرق التي تعمل على علاجها. لذلك، سنساعدك اليوم من خلال تقديم اهم مشروبات تخفض الضغط المرتفع. هل تعلمين ما هي؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي إذ سنز...

إن ضغط الدم المرتفع من بين المشاكل الصحية التي لا ...

جميعنا عرضة للأفكار السلبية التي قد تكتبس تفكيرنا وتجعلنا في واقع مرير لا نستطيع الخروج منه بسهولة! تروادك الكثير من الأفكار السلبية بشكل متكرر؟ اليك بعض الطرق لحماية نفسك من هذه الأفكار ألقي نظرة عليها في ما يلي! اكتشفي مصدر الأفكار السلبية اذ بتحد...

جميعنا عرضة للأفكار السلبية التي قد تكتبس تفكيرنا ...

هناك العديد من الافرزات التي يمكن ان تفرزها المرأة، منها الافرزات الصفراء، فما هي؟ وما هي الأسباب التي تؤدي إليها؟ تعاني العديد من النساء من خروج بعض الإفرازات المهبلية المزعجة التي قد تكون أمرا طبيعيا أو غير طبيعي أي ممرض، فما هي الافرازات المهبلية...

هناك العديد من الافرزات التي يمكن ان تفرزها المرأة...

هناك العديد من الافرزات التي يمكن ان تفرزها المرأة، منها الافرزات الصفراء، فما هي؟ وما هي الأسباب التي تؤدي إليها؟ تعاني العديد من النساء من خروج بعض الإفرازات المهبلية المزعجة التي قد تكون أمرا طبيعيا أو غير طبيعي أي ممرض، فما هي الافرازات المهبلية...

هناك العديد من الافرزات التي يمكن ان تفرزها المرأة...

كي لا يموت قلب الإنسان عليه أن يجعله في مستقر ومكان الصحيح، وأن يحيي قلبه بذكر الله والتفكر وهنا سؤال يطرح نفسه كيف نحيي القلب؟ الجواب: كما ورد عن الإمام الحسن المجتبى عليه السلام: «عَلَيْكُم بالفِكْرِ؛ فإنَّهُ حَيَاة قَلْبِ البَصِير، ومَفَاتِيحِ أب...

كي لا يموت قلب الإنسان عليه أن يجعله في مستقر ومكا...

خروج دم مع البلغم قد يكون مخيفًا ومثيرًا للقلق بشكل كبير، لكن ما هي أسبابه وهل هو خطير؟ إليك ما يجب معرفته. خروج دم مع البلغم هي الحالية التي تصيب الإنسان عند السعال وخروج بلغم ممزوج مع الدم، وهذه الحالة تدعى علميًا باسم نفث الدم (Hemoptysis).على ال...

خروج دم مع البلغم قد يكون مخيفًا ومثيرًا للقلق بشك...

ما هي حالة العملقة والضخامة الموضعية التي قد تصيب جزءاً من الجسم دوناً عن غيره؟ التفاصيل وأهم المعلومات في المقال التالي. حالة العملقة أو الضخامة الموضعية هي حالة غريبة جداً قد تصيب الإنسان، فما الذي نعرفه عنها؟ إليك التفاصيل:ما هي العملقة (الضخامة)...

ما هي حالة العملقة والضخامة الموضعية التي قد تصيب ...

آفات الغشاء المخاطي للفم مثل الهربس أو التقرحات الفموية، تسبب آلامًا قوية بسبب تلامسها مع اللعاب المحمّل بالأنزيمات الهضمية. أما سببها الأصلي فغالبًا ما يكون غامضًا، ويُعزى في الغالب إلى الآثار الجانبية لبعض الأدوية أو بعض أنواع الأطعمة، أو بسبب فترا...

آفات الغشاء المخاطي للفم مثل الهربس أو التقرحات ال...

العقم هو عدم حدوث الحمل لمدة سنة رغم جماع متكرر دون استعمال مانع حمل. ويحدث عند 10- 15% من الزيجات وهو في ازدياد. وبصرف النظر عن أسبابه التي تم عرضها أكثر من مرة في أعداد سابقة، هل يمكن الوقاية منه منذ الصغر؟ البروفسور «موسى الكردي»، أستاذ واستشاري أ...

العقم هو عدم حدوث الحمل لمدة سنة رغم جماع متكرر دو...

تتنوع العادات الصباحية التي نقوم بها فور استيقاظنا من النوم، ما بين الاستحمام وتناول الإفطار، وممارسة التمارين الرياضية واستخدام الهاتف الجوال وتصفح الإنترنت. إلا أن ما لا يدركه العديد منا أن تلك العادات قد تكون لها آثار سلبية عديدة على صحتنا، لذا تخ...

تتنوع العادات الصباحية التي نقوم بها فور استيقاظنا...

هناك العديد من الطرق الممكنة لمعرفة ما إذا كان شريكك يفهمك فعلاً، ولكن ربما ليس هناك أهم من معرفة ما إذا كان شريكك سيبقى بجانبك عندما تتعرض للتوتر. إذ يمكن أن يؤدي المرور بأوقات صعبة في الحياة إلى شعورك بالعزلة والخوف، وخلال تلك الأوقات، يكون الأشخاص...

هناك العديد من الطرق الممكنة لمعرفة ما إذا كان شري...

تمر المرأة بعدة تغيرات خلال مرحلة النفاس، وتلاحظ وجود افرازات تستمر لأكثر من شهر، ولكن هناك بعض الإفرازات غير الطبيعية التي تحتاج إلى فحص طبي. بعد ولادة الطفل، يتخلص الجسم من الدم والأنسجة المتبقية في الرحم، ويكون ذلك عن طريق دم النفاس والإفرازات ال...

تمر المرأة بعدة تغيرات خلال مرحلة النفاس، وتلاحظ و...

مرض السل سببه البكتريا المتفطّرة السلبيّة التي تصيب الرئتين في غالبية الحالات. علمًا أنّ السل مرض يمكن علاجه والوقاية منه بحسب موقع "منظمة الصحة العالمية". تعرّفوا في الآتي إلى ماهية مرض السل وطرق انتقاله، والأشخاص الأكثر عرضة للإصابة، في الآتي:ينتق...

مرض السل سببه البكتريا المتفطّرة السلبيّة التي تصي...

فوائد الزعفران مثبتة من خلال دراسات عملية حديثة. والزعفران- أغلى أنواع التوابل في العالم- يدخل في علاج الأمراض النفسية والعضوية. اختصاصية التغذية الدكتورة أسماء العلي، تحدثت عن فوائد الزعفران الصحية في الآتي:فوائد الزعفران في تحسين المزاجأظهرت دراسة...

فوائد الزعفران مثبتة من خلال دراسات عملية حديثة. و...

تكشف الأظافر الكثير عن صحتك تعالي معنا للتعرف على التفاصيل: علامات تدل أن أظافرك صحية وأن صحتك على ما يرام:- الأظافر موحدة اللون.- الأظافر الناعمة دون وجود خدوش عليها.- الأظافر ملتصقة بالجلد.- عدم وجود زوائد جلدية حول الأظافر.علامات تدل على مشاكل صح...

تكشف الأظافر الكثير عن صحتك تعالي معنا للتعرف على ...

عملية التكميم هي من أكثر العمليات الجراحية شيوعاً للتخلص من الوزن الزائد، تقضي هذه العملية باستئصال جزء من المعدة وتصغير حجمها، الأمر الذي يخفف من كمية الطعام التي يتم الحصول عليها وبالتالي التخلص من الوزن الزائد. يجب على الأشخاص الذين خضعوا لهذه ال...

عملية التكميم هي من أكثر العمليات الجراحية شيوعاً ...

تحتاج المرأة للقيام ببعض العادات بعد الولادة، والتي تساعد في إستعادة صحتها وقدرتها على العناية بالطفل وإرضاعه خلال هذه المرحلة. يمر الجسم بالعديد من التغيرات بعد الولادة، حيث تنتهي مرحلة الولادة وتبدأ مرحلة جديدة وهي الرضاعة، وبالتالي تحدث تغيرات في...

تحتاج المرأة للقيام ببعض العادات بعد الولادة، والت...

ضغط الدم الطبيعي من الأمور الهامة التي يمكن أن ينتج عن عدم اتزانه العديد من المشاكل الصحية، اليك اهم الحقائق. معدل الضغط الطبيعي حسب العمر مسألة هامة لا بد من التعرف عليها كون ضغط الدم من الأمور الهامة التي يمكن أن ينتج عن عدم اتزانه العديد من المشا...

ضغط الدم الطبيعي من الأمور الهامة التي يمكن أن ينت...

يتشابه علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند البالغين مع علاج نفس المرض عند الأطفال، ويشمل العقاقير المنبهة وأدوية أخرى، والاستشارات النفسية (العلاج النفسي)، وعلاج أي حالات صحة عقلية تظهر مع الاضطراب. * العلاجات والعقاقيرالعلاج الحالي يتضمن عادة...

يتشابه علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند ا...

ما هي أضرار النوم بعد الأكل؟ وما هو الوقت المناسب للنوم بعد تناول الوجبات؟ وهل هناك وجبات خفيفة يمكن تناولها قبل النوم دون أية مخاطر؟ التفاصيل من هنا. هناك العديد من المخاطر والأضرار الصحية التي قد يتسبب بها النوم لجسمك بعد تناول وجبة دسمة ليلاً أو ...

ما هي أضرار النوم بعد الأكل؟ وما هو الوقت المناسب ...