أمومة وطفولة

كلما كان أصغر احتاج إلى النوم أكثر لا يدرك معظم الوالدين أهمية نوم الأطفال في المراحل المبكرة من أعمارهم، ومقدار التأثير الذي تتركه عادات النوم في مستقبلهم ومعدّل نموّهم وتطوّرهم العام. ومثل كلّ الأهل، لابدّ من أنك ترغبين في أن يكون صغيرك في أفضل مست...

كلما كان أصغر احتاج إلى النوم أكثر لا يدرك معظم ال...

من المهم أن تتناول الأُم حديثة الولادة تغذية صحية جيدة غنية بالحديد والفيتامينات والبروتينات وقليل من الدسم والحلويات، والاقلال من القهوة والشاي والمشروبات الغازية نظراً لأنها تنتقل عن طريق الحليب للطفل الوليد مما يؤدي إلى نقل الآثار الجانبية لهذه ال...

من المهم أن تتناول الأُم حديثة الولادة تغذية صحية ...

قد لا تخطر في بال والديه قبل الولادة تشتري الأُم الكثير من الأشياء الأولية التي تحتاج إليها بعد ولادة الطفل وأثناء نموّه، مثل زجاجات الحليب والثياب الداخلية وطاولة الغيار وغيرها. وبعد الولادة تغدق على الأُم وطفلها الهدايا التي غالباً ما تكون ملابس جم...

قد لا تخطر في بال والديه قبل الولادة تشتري الأُم ا...

يساعد الحبو أو الزحف طفلك على تقوية عضلاته استعداداً للمشي. ويعدّ طريقته الأولى للتحرك وحده بحرية. تبدأ مراحل الحبو أو الزحف التقليدية بأن يتعلّم الطفل كيف يحفظ توازنه على يديه وركبتيه. بعدها، يتعلّم كيف يتحرك إلى الأمام والخلف بهذه الوضعية عبر دفع ر...

يساعد الحبو أو الزحف طفلك على تقوية عضلاته استعداد...

عمر المرأة يؤثر بشكل كبير في حملها لأنّه قد يؤدي الى ولادة طفل يعاني من عيوب خلقية. ويبقى أفضل عمر للحمل بين 20 و35 عاماً. المراهقات دون الـ 16 من العمر، هن الأكثر عرضة للمضاعفات في حالة الحمل. أولاً، قد تصاب المرأة في هذه السنّ بتسمّم الحمل الذي يشك...

عمر المرأة يؤثر بشكل كبير في حملها لأنّه قد يؤدي ا...

كثير من الأمهات تعانى أطفالهم من إلتهابات الحفاضات ولا يستطيعون التمييز بينها وبين أى إلتهاب اخر معا نتعرف على ما يعانى منه طفلك ومعرفة اسبابه لتجنبها كيفية التعرف على إلتهابات الحفاض التهابات الحفاض لا تكون دائما بنفس الشكل عند كل الأطفال ولكن اذا ك...

كثير من الأمهات تعانى أطفالهم من إلتهابات الحفاضات...

بعد ولادة الطفل، تحرص بعض النساء على الإرضاع لفترة معينة، فيما تمتنع نساء أخريات عن الرضاعة وتعاني مجموعة من النساء من مشكلات صحية... في كل الأحوال، تحتاج كل امرأة وضعت مولودها حديثاً إلى حمية غذائية ملائمة لاستعادة بعد ولادة الطفل، تحرص بعض النساء ع...

بعد ولادة الطفل، تحرص بعض النساء على الإرضاع لفترة...

تجد الأمهات صعوبة كبيرة حين وصول وقت تخليص طفلهن الصغير من الحفاضة، و تجدن صعوبة أكبر في تلقينه طريقة الدخول للحمام لقضاء حاجته، فيعتبر هذا الأمر من بين المواضيع الشائكة التي تشغل بال الأم، و تحير في اختيار الوقت المناسب للقيام بهذه المهمة. يعتبر عمر...

تجد الأمهات صعوبة كبيرة حين وصول وقت تخليص طفلهن ا...

الغداء يمكن أن يشكل ثلث تغذية الأطفال في اليوم، لذلك فمن المهم اختيار الأطعمة الغنية بالمغذيات التي تغذي الدماغ والجسم لفترة ما بعد الظهر. واليك أفضل نصائحنا لتوفير وجبة غداء صحية لأطفالك وتوفير وقتك أثناء اعدادها.1-إشراك الأطفال في اختيار وإعداد وجب...

الغداء يمكن أن يشكل ثلث تغذية الأطفال في اليوم، لذ...

وجه المعالج النفسي الألماني، مانفريد تسيربكة، نصيحة للآباء بضرورة منح الطفل قدر من الحرية عند تناول الطعام، إذ ينظر الأطفال الصغار للطعام على أنه لعبة أو وسيلة ترفيهية، فنجدهم يتناولون نوعيات مختلفة ومتناقضة منه مع بعضها بعضاً وأحياناً يرفضون تناوله...

وجه المعالج النفسي الألماني، مانفريد تسيربكة، نصيح...

في الأشهر الأولى من عمر الأطفال، يقتصر نومهم خلال الليل على ست ساعات متواصلة فقط. لكن مع نهاية عامهم الأول، يبدأ معظم الأطفال بالنوم ما بين 10 و12 ساعة ليلياً. يمكنك البدء باكراً بتنظيم نمط نوم طفلكوتلقينه عادات مفيدة للنوم . لكن لسوء الحظ، في الأيام...

في الأشهر الأولى من عمر الأطفال، يقتصر نومهم خلال ...

هاهي أيام العيد المليئة بالفرح والبهجة وضحكات الأطفال قد انتهت، كما أن العطلة الصيفية شارفت على الانتهاء، ولابد منذ اليوم أن تبدأ التحضيرات والاستعدادات للعودة إلى المدرسة، وحان الوقت سيدتي لإجراء بعض التغييرات في نظام حياة أطفالك في الأيام التي تسب...

هاهي أيام العيد المليئة بالفرح والبهجة وضحكات الأط...

المرأة الحامل هى الأكثر عرضة للإصابة بالكثير من الأمراض، وعلى رأس تلك الأمراض الأنيميا، حيث تصاب الحوامل بها خاصة ضعيفات البنية. وتفسر الدكتورة رحاب عبد الله استشارى أمراض النساء والولادة، أن الحوامل هم الأكثر عرضة للإصابة بمرض فقر الدم الناتج عن نقص...

المرأة الحامل هى الأكثر عرضة للإصابة بالكثير من ال...

قال الدكتور سيــد محمد أستــاذ أمراض النسـاء والتوليد"مرحلــة فطــام الطفل عن أمــه من أكثر المراحل الفــارقة معه، حيث يتم عزله تمام عن الغذاء من أمه مباشرة، لذلك يجب عليها التقليل تدريجيا عدد مرات الرضاعة، فالأمهات التى يقللن تدريجيا عدد مرات الرضاع...

قال الدكتور سيــد محمد أستــاذ أمراض النسـاء والتو...

يعتبر زيادة نمو الشعر عند الصبية من أهم علامات البلوغ ولكن فى حالة ظهورها فى سن مبكر جدا مثل تلك الحالة وبشكل مفاجئ أى أن الطفل فى طبيعته غير مشعر منذ سنواته عمره الأولى ففى تلك الحالة ننصح الوالدين بعرض الطفل على الطبيب المختص لإجراء عدد من الفحوصات...

يعتبر زيادة نمو الشعر عند الصبية من أهم علامات الب...

تعتبر السخرية والمضايقات أمرا أساسيا فى مرحلة الطفولة حيث يتعلم الطفل ويدرك أن كلماته يمكن أن يكون لها تأثير قوى على الآخرين مع الوضع فى الاعتبار أن الطفل قد يلجأ للسخرية منالآخرين لأن هذا الأسلوب فى التعامل مع الآخرين يكون مما تعلمه حتى لو لم يكن ال...

تعتبر السخرية والمضايقات أمرا أساسيا فى مرحلة الطف...

عادة ما يشكو الأبناء فى سن المراهقة من كل الأمور حولهم ويأتى الصداع ليمثل مشكلة بشكل خاص للمراهقين وهى مشكلة قد تحتاج أحيانا للذهابللطبيب. يجب على الأم أن تدرك أن الصداع الذى يصيب ابنها المراهق هو مثله مثل الصداع الذى يصيب الشخص البالغ لا يكون دائما ...

عادة ما يشكو الأبناء فى سن المراهقة من كل الأمور ح...

يمثل العلاج النفسى عنصرا يمكنه أن يساعد الطفل على تنمية مهارات حل المشاكل عنده، كما أنه سيتعلم قيمة وأهمية طلب المساعدة إذا احتاجها. إن الطبيب النفسى يمكنه أن يساعد الطفل والعائلة بأكملها على التعامل مع الضغوطات المختلفة وأى مشاكل عاطفية أو سلوكية. ه...

يمثل العلاج النفسى عنصرا يمكنه أن يساعد الطفل على ...

لا شك أن الطفل تكون شهيته أقل في المرحلة العمرية من عام وحتى بلوغه خمسة أعوام، وقد تبدأ شهيته فى الانخفاض تدريجيا. قد يبدو أحيانا أن طفلك لا يتناول الكمية الكافية من الطعام، أو أنه نادرا ما يشعر بالجوع أو أنه لا يتناول الطعام إلا إذا قمت بإطعامه بنفس...

لا شك أن الطفل تكون شهيته أقل في المرحلة العمرية م...

تعتبر المهام المنزلية من التقاليد العائلية فى الكثير من المنازل. وبالتأكيد هناك الكثير من الأطفال أو معظهمهم يكرهون أن توكل إليهم مهام منزلية معينة، ولكن يجب أن تعلمى أن هذا الأمر سيفيد الطفل فى المستقبل وسيعلمه المسئولية، بالإضافة لعدد من القيم المه...

تعتبر المهام المنزلية من التقاليد العائلية فى الكث...

عادة يتملك الطفل العديد من المخاوف والأسئلة فى حالة الكوارث والأحداث المأساوية، وفى كثير من الأحيان يكون الطفل قلقا من أن يحدث أمر سيئ لشخص مقرب منه أو من عائلته. إن الطفل مع تقدمه فى العمر ودخوله فى مرحلةالمدرسة يكون أكثر تعرضا للأخبار والأحداث المأ...

عادة يتملك الطفل العديد من المخاوف والأسئلة فى حال...