المقالات

صحة الطفل مسؤولية كل أم، لذا تحرص جميع الأمهات على تقديم الغذاء المفيد لأطفالهن للحفاظ على صحتهم وحمايتهم من الأمراض، إلا أن بعض الأمهات يستجبن لأطفالهن ويسمحن لهم بشربها. ولكن هل تعلمين أن أضرار المشروبات الغازية على الصغار تفوق أضرارها على الكبار ب...

صحة الطفل مسؤولية كل أم، لذا تحرص جميع الأمهات على...

قد تقررين فجأة تحضير الوجبة الأكثر عشقًا بين أفراد أسرتك وهى الفراخ البانيه، وتكتشفين بعد تحضير الدجاج نفاد البيض بثلاجتك ولا تجدين بديلًا لحل لهذه المشكلة، "سوبرماما" تقدم لكِ أكثر البدائل التى يمكنك استخدامها لتحضير البانيه مع الاحتفاظ بالمذاق الشه...

قد تقررين فجأة تحضير الوجبة الأكثر عشقًا بين أفراد...

يساور كل حامل الفضول بشأن الولادة، متى وكيف ستحدث؟ ومدى الألم الذي ستشعر به حينها، وما ينبغي عليها فعله عند بدء المخاض، وما أقصى مدة بين نزول الماء وبدء الولادة الفعلية؟ "سوبرماما" تجيبكِ عن كل ما يمكن أن يخطر ببالك في تلك الفترة بالتفصيل خاصة للنساء...

يساور كل حامل الفضول بشأن الولادة، متى وكيف ستحدث؟...

الالتزام بحمية أو دايت من الأمور الصعبة للغاية، خاصة إذا كنتِ أمًّا والطعام أمامكِ دائمًا سواء خلال إعداد الطعام لأبنائكِ أو تجهيزه لزوجكِ، ومن جانب آخر من الصعب عليكِ تجهيز طعام خاص بهم ثم تحضير آخر مناسب لحميتكِ، ولكن هناك طريقة أخرى لإدخال الطعام ...

الالتزام بحمية أو دايت من الأمور الصعبة للغاية، خا...

دائمًا ما نستمع من أجدادنا إلى عبارة تربية الأولاد تختلف عن تربية البنات، ولكن ليس لنا أن نقول أيهما أسهل أو أيسر؟، فكلاهما يحملان المتاعب في التعامل مع الطفل وتوجيهه، وبالطبع تختلف طبيعة الذكور عن طبيعة الإناث ما يجعل طريقة التعامل معهما مختلفة. وعل...

دائمًا ما نستمع من أجدادنا إلى عبارة تربية الأولاد...

الرشح أو سيلان الأنف مشكلة شائعة عند الرضع والأطفال، ويحدث سيلان الأنف عند تجمُع كمية كبيرة من السائل المخاطي في الأنف، ويختلف لونه حسب حالة الطفل، وفي كثير من الأحيان يكون الرشح أحد أعراض البرد المبكرة، وأحيانًا أخرى يكون نتيجة لبكاء الرضيع أو التعر...

الرشح أو سيلان الأنف مشكلة شائعة عند الرضع والأطفا...

يعتبر تسمم الحمل أحد مضاعفات الحمل، وهو عبارة عن مجموعة من الأعراض تشمل ارتفاع ضغط الدم، وعلامات فشل لوظائف كلٍ من الكبد والكلى. عادةً ما تبدأ أعراض تسمم الحمل في الظهور بعد الأسبوع العشرين من الحمل، ولكنها قد تبدأ قبل ذلك في بعض الأحيان، وفي معظم ال...

يعتبر تسمم الحمل أحد مضاعفات الحمل، وهو عبارة عن م...

الطبيعي أن يتنفس الأطفال من أنوفهم، خاصة وأن عملية التنفس من الأنف يتخللها تنقية للهواء من الأتربة والملوثات العالقة بطريقة طبيعية، ولكن يحدث أحيانًا أن تجدي طفلك فجأة أصبح يتنفس من فمه بدلًا من أنفه وتلاحظين ذلك بشدة وقت النوم تحديدًا، وتصبح هذه هي ...

الطبيعي أن يتنفس الأطفال من أنوفهم، خاصة وأن عملية...

هناك الكثير من المشكلات التي قد تواجه بعض الأمهات في أثناء الولادة ما يدفع الطبيب إلى اختيار الولادة القيصرية بديلًا صحيًّا للأم والجنين، منها إصابة الأم بمرض معين أو انفصال المشيمة، أو الحالة الصحية للجنين وأيضًا حجم الجنين قد يكون عاملًا في اختيار ...

هناك الكثير من المشكلات التي قد تواجه بعض الأمهات ...

يعرف الجلسرين بتأثيره القوي على ترطيب الجلد، ولكنكِ قد لا تعلمين أن له العديد من الاستخدامات والفوائد العلاجية الأخرى لمشكلات الجلد والشعر المختلفة وذلك بخطوات بسيطة وتكلفة أقل فلا تحتاجين إنفاق الكثير من ميزانيتك لشراء منتجات علاجية باهظة التكاليف، ...

يعرف الجلسرين بتأثيره القوي على ترطيب الجلد، ولكنك...

كثيرًا ما يشعر الطفل بالملل بسبب تركه بمفرده للعب داخل غرفة نومه، وتجديه دائمًا يود أن يُشاركك أماكن أخرى داخل المنزل سواء بغرفة المعيشة أو المطبخ واللعب معك، ولكنك ترفضين ذلك دائمًا لكي يظل منزلك نظيفًا دائمًا وحتى لا يمتلئ بالألعاب الخاصة بطفلك.

كثيرًا ما يشعر الطفل بالملل بسبب تركه بمفرده للعب ...

فور معرفتك بخبر الحمل السعيد تبدئين في التشوق لمعرفة جنس مولودك القادم، وعلى الرغم من أن جنس الجنين يُحدد منذ اللحظة الأولى لعملية الإخصاب والتقاء الحيوان المنوي بالبويضة بالإضافة لجميع صفاته وجيناته الورثية، إلا أن معرفة جنس المولود بشكل واضح وصحيح ...

فور معرفتك بخبر الحمل السعيد تبدئين في التشوق لمعر...

المقادير

المقادير

منذ بداية اختراع غسول الفم وهو يستخدم في أغراض التنظيف والتخلص من البكتيريا، ولم يُستخدم كغسول للفم إلا بعد مائة عام من اختراعه. يتكون غسول الفم من مكونات مختلفة منها الكافور والزعتر والكحول وغيرها، وكل هذه المكونات تساعد على قتل البكتيريا والحفاظ عل...

منذ بداية اختراع غسول الفم وهو يستخدم في أغراض الت...

في أحد الأيام وفي أثناء سباحتها مع ابنتها ذات الستة أعوام على ظهرها فجأة شعرت سباحة تُدعى جانين درادين بأنها لا تستطيع التنفس، وبما أن أقرب أصدقائها بعيد عنها للغاية فقد أيقنت أنها النهاية، ولكن لحسن الحظ رآها أحد السباحين ليتم إنقاذها في آخر لحظة.

في أحد الأيام وفي أثناء سباحتها مع ابنتها ذات الست...

التربية من أكبر التحديات التي يمكن أن نواجهها في حياتنا، ومع صعوبة المهمة إلا أنها مهمة نبيلة وضرورية لاستمرار الحياة والأجيال القوية التي تسلم الراية لبعضها، ولا يوجد مفر في هذه الرحلة الشاقة من ارتكاب بعض الأخطاء الصغير منها والكبير، المهم هو تدارك...

التربية من أكبر التحديات التي يمكن أن نواجهها في ح...

لديكِ عزومة قريبة واستعددت لكل شيء من ترتيب المنزل وإعداد الملابس التي سترتدينها، وبدأتِ التفكير في قائمة الطعام وبدأت معها الحيرة؟ لا داعي لكل هذا عزيزتي، نعم الكثيرات منا يجدن أنه من السهل إعداد العديد من الأطباق الرئيسية، ولكن يواجهن بعض الحيرة في...

لديكِ عزومة قريبة واستعددت لكل شيء من ترتيب المنزل...

المقادير

المقادير

اشتريتِ مستلزمات الولادة وملابس المولود وحددتِ المستشفى كل ذلك جميل ولابد منه، لكنكِ على الأرجح سوف تقضين أغلب وقتك في الرضاعة وتغيير الحفاض وتنويم رضيعك، وغالبًا ما يكون المطبخ هو آخر شيء تودين التفكير فيه. فاحرصي على تجهيز مطبخك قبل قدوم مولودك الج...

اشتريتِ مستلزمات الولادة وملابس المولود وحددتِ الم...

خلال فترة الرضاعة الطبيعية يتأثر رضيعك بكل ما تتناولينه من طعام وشراب، خاصًة في الأشهر الأولى وقبل إدخال مرحلة الطعام الصلب للرضع، حيث ما زالت معدة الرضيع حساسة جدًّا وجهازه الهضمي لم يكتمل. لذلك ستجدين طبيبك والأمهات ذوات الخبرة مع الأطفال ينصحونك ب...

خلال فترة الرضاعة الطبيعية يتأثر رضيعك بكل ما تتنا...

الوقاية خيرٌ دائمًا من أي علاج، ولا سيما عندما يتعلق الأمر بالأمراض الخطيرة مثل السرطان، حينها تصبح التوعية أمر لا بد منه، إذ إن أغلب أمراض السرطان يمكن الوقاية منها والتغلب عليها إذا ما تم اكتشافها في مراحل مبكرة.

الوقاية خيرٌ دائمًا من أي علاج، ولا سيما عندما يتع...