المقالات

المقادير

المقادير

مع بداية إجازة نصف السنة تبدأ الكثير من الأسر في إطلاق الشكاوى، حيث يشكو الأبناء من الملل وتشكو الأمهات من الزن المتواصل. خاصة في الأوقات التي لا يكون الجو فيها مناسبًا للكثير من الأنشطة خارج المنزل. إذا كان أبناؤك قد ملوا من ألعابهم وأدوات الرسم وال...

مع بداية إجازة نصف السنة تبدأ الكثير من الأسر في إ...

المقادير

المقادير

تفقد بعض الحوامل خلال فترة الحمل شهيتها تجاه معظم البروتينات مثل الدواجن واللحوم، وفي الوقت نفسه يشعرن بالمزيد من الخوف والقلق من عدم حصول الأجنة في بطونهن على القدر الملائم من العناصر الغذائية اللازمة لنموهم السليم، نتيجة لعدم تناولهن للبروتينات الح...

تفقد بعض الحوامل خلال فترة الحمل شهيتها تجاه معظم ...

قد يكون أول ما يخطر على بالكِ عندما تسمعين عن "اختبار البول" هو اختبار الحمل المنزلي الذي نجريه للتحقق من وجود هرمون الحمل في البول، ولكن بمجرد تشخيص الحمل، تأخذ عبارة "اختبار البول" معنى مختلفًا تمامًا.

قد يكون أول ما يخطر على بالكِ عندما تسمعين عن "اخت...

في عالم اليوم المليء بالتحديات والمستجدات، ينتاب الأمهات القلق والانشغال على أطفالهن، وتراودهن الأسئلة حول طرق التربية الصحيحة التي من شأنها أن تعينهن وتحفظ لهن أطفالهن. في هذا المقال سنتعرف على حاجة نفسية مفتاحية يحتاجها الصغار كما الكبار ويحملون لم...

في عالم اليوم المليء بالتحديات والمستجدات، ينتاب ا...

الكركديه من المشروبات الشهيرة في الوطن العربي، حيث يحب الجميع أن يتناولوه طوال العام، ولكن يزداد الإقبال عليه في رمضان كأحد المشروبات الأساسية بجانب المشروبات الرمضانية الأخرى، التي نبدأ في تناولها بعد الإفطار وكذلك في وجبة السحور كالسوبيا والتمر هند...

الكركديه من المشروبات الشهيرة في الوطن العربي، حيث...

مهمة تنظيف المنزل في شهر رمضان هي الأصعب على الإطلاق لدى أغلب السيدات، نظرًا لتغير أسلوب حياتنا وجدول أعمالنا اليومي فنجد اليوم ينقضي سريعًا ولا نملك الجهد والوقت لتحمل أعباء تنظيف المنزل، لهذا كله سنضع معًا خطة لتنظيف المنزل كله في ساعة واحدة فقط.

مهمة تنظيف المنزل في شهر رمضان هي الأصعب على الإطل...

الشعر تاج المرأة، وكلما كان هذا التاج صحيًّا ولامعًا وطويلًا كلما ازداد جمالًا وبهاءً، ولأننا نعلم أن حلم كل امرأة هو الحصول على شعر صحي وطويل يشبه شعر بطلات إعلانات منتجات الشعر المختلفة، أحضرنا لك اليوم بعض النصائح التي ستساعدك على الحصول على شعر ط...

الشعر تاج المرأة، وكلما كان هذا التاج صحيًّا ولامع...

الليمون من المحاصيل الحامضية ذات الشعبية الواسعة حول العالم، فمن منا لم تنصحه أمه بتناول عصير الليمون على ماء ساخن عند الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، فالليمون فعلًا له فوائد عديدة، إلى جانب أنه غني جدًّا بفيتامين "ج" وبالألياف الطبيعية، بالإضافة إ...

الليمون من المحاصيل الحامضية ذات الشعبية الواسعة ح...

بقع قشط وقيء طفلك على ملابسك وملابسه أيضًا هي واحدة من أشهر البقع وأكثرها تكرارًا في الفترة الأولى من حياتك كأم، لذلك عليكِ الاستعداد نفسيًّا وجسديًّا للتعامل مع هذه البقع بشكل يومي دون كلل أو ملل. ولأننا نعلم مدى حرصك على الحفاظ على نظافة طفلك ونظاف...

بقع قشط وقيء طفلك على ملابسك وملابسه أيضًا هي واحد...

المقادير

المقادير

الفضول كلمة السر عند الحديث عن التميز في مجالٍ ما، الأشخاص الذين لديهم فضول ويحبون تعلم أشياء جديدة بالتجربة هم عادةً الأكثر سعادة وتفاؤلًا وتميزًا بين أقرانهم، وكذلك فإنهم الأكثر تفوقًا على المستوى العملي والأكاديمي لأنهم بالنهاية يعملون فيما يحبون ...

الفضول كلمة السر عند الحديث عن التميز في مجالٍ ما،...

الخلافات بين الأزواج والزوجات أمر طبيعي ويحدث من فترة لأخرى ولكن يجب أن تكون له قواعد تحافظ على العلاقة الزوجية بمأمن من تفاقهما، والأهم من ذلك قواعد أهم لحماية الأطفال من تأثير هذه الخلافات عليهم نفسيًّا، مثل مراعاة عدم وجودهم في أثناء الخلافات الحا...

الخلافات بين الأزواج والزوجات أمر طبيعي ويحدث من ف...

تُعد المرآة أحد أكثر العناصر الجاذبة للأطفال الرضع، خاصة بعد إتمامهم الشهر الثالث من عمرهم وتطور الرؤية لديهم وبدء متابعتهم للأجسام المتحركة والأضواء من حولهم، ففي البداية يستمتع الطفل بالنظر إلى الطفل الصغير الذي يحاكي أفعاله نفسها دون إدراكه أن شري...

تُعد المرآة أحد أكثر العناصر الجاذبة للأطفال الرضع...

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تكثر دائمًا تساؤلات الأمهات الحوامل حول إمكانية صيامهن الشهر، وتزداد مخاوفهن مع التقدم في مرحلة الحمل، ففي حين تكون الأم في حالة شبه طبيعية في الثلث الثاني من الحمل، فإنها تعاني في الأشهر الثلاثة الأخيرة من زيادة وزنها وك...

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تكثر دائمًا تساؤلات ا...

رغم استمتاع الكثير بأجواء شهر رمضان الكريم، إلا أن مدمني الشاي والقهوة قد يعيشون فترات صعبة وخاصة في بداية الصوم نظرًا لحاجتهم إلى شرب الكافيين خلال فترة النهار مثل الأيام العادية، ما قد يشعرهم بالصداع والكسل وتكسير الجسم والرغبة في النوم في نهار رمض...

رغم استمتاع الكثير بأجواء شهر رمضان الكريم، إلا أن...

أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان المبارك، فهل استعد منزلك لاستقبال هذا الشهر؟ نحن هنا لا نتحدث عن عمليات التنظيف والتنظيم الشاملة ولا عن تسوق احتياجات شهر رمضان الكريم من الطعام والشراب والمكسرات، ولكننا نتحدث عن زينة رمضان التي تدخلنا جميعًا في أجواء ...

أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان المبارك، فهل استعد ...

رمضان شهر الكرم والخير وصلة الرحم، والعزومات العائلية أكثر الطرق للتجمع وصلة الرحم في رمضان، فلا يخلو منزل من العزومات العائلية في رمضان مرة واحدة على الأقل، ولضيق الوقت وتزامن شهر رمضان مع بداية فصل الصيف والامتحانات، نقدم لكِ خطوات سهلة وأساسية لتح...

رمضان شهر الكرم والخير وصلة الرحم، والعزومات العائ...

المقادير

المقادير

إنه الوقت الشهري الذي تفترض فيه جميع النساء أن الجميع يقدر ظروفها، وعلى استعداد لتقبل تقلباتها المزاجية، إنه وقت ما قبل الدورة الشهرية، بجميع علاماته التي تشمل آلامًا في أسفل البطن، وانتفاخًا أسفل البطن قليلًا، وآلام بالثدي، والتقلبات المزاجية الشهير...

إنه الوقت الشهري الذي تفترض فيه جميع النساء أن الج...