كما هو الحال فى الحمام البسيط، يجب أن يكون الجوالذى ستعطى فيه الطفل الحمام هادىء ودافْىء وأن تكون كل احتياجاتك الخاصة بالحمام وما بعد الحمام جاهزة وفى متناول يدك. لاعطاء طفلك حمام كامل، ضعى الطفل فى البانيو الخاص به على أن يوضع البانيو على سطح يصل لا...

كما هو الحال فى الحمام البسيط، يجب أن يكون الجوالذ...

في كثير من الأحيان أفتقد تلك الأيام التي لم أكن أعلم فيها أي شئ عن الطعام الصحي.. بالفعل كان الجهل نعمة!! عندما بلغت طفلتي سن المدرسة منذ 11 عاماً، كنت أُعد لها السندوتشات بأي نوع من الخبز تحتوي على مكونات مثل زبدة الفول السوداني والمربى، اللانشون، ا...

في كثير من الأحيان أفتقد تلك الأيام التي لم أكن أع...

لما يكمل إبنك سن ٦ شهور تقدرى تديله أكلات معينة بجانب الرضاعة. وفىالسن ده هو مش صغير عشان تبدأى تعوديه على عادات أكل صحية. لما تبدأى بدرى كده هو يتعود على الأكل الصحى لبقية حياته. دى شوية نصايح عشان تعودى طفلك على الأكل الصحى: دورك إنك تقدميله نوعية ...

لما يكمل إبنك سن ٦ شهور تقدرى تديله أكلات معينة بج...

الطفل الحساس …. هو الطفل اللي ممكن ينهار ويعيط علشان حاجات“بالنسبة لنا” بسيطة وعادية. هو مش بيتدلع ولا بيمثل ولا بيبالغ. دي حاجة خارجة عن إرادته. هو بيزعل قوي … وبيخاف قوي … وبيتوجع قوي … ومشاعره بتتجرح قوي. ولأن مشاعره قو...

الطفل الحساس …. هو الطفل اللي ممكن ينهار وي...

الطفل الحساس …. هو الطفل اللي ممكن ينهار ويعيط علشان حاجات“بالنسبة لنا” بسيطة وعادية. هو مش بيتدلع ولا بيمثل ولا بيبالغ. دي حاجة خارجة عن إرادته. هو بيزعل قوي … وبيخاف قوي … وبيتوجع قوي … ومشاعره بتتجرح قوي. ولأن مشاعره قو...

الطفل الحساس …. هو الطفل اللي ممكن ينهار وي...

طفلك على مائدة الطعام يتوق معظم الآباء إلى إقلاع أطفالهم عن الفوضى أثناء تناولهم الطعام وأن يأكلوابأسلوب أكثر تحضراً. لكن متى يكون ذلك؟! بالطبع يختلف ذلك من طفل إلى آخر. إلى جانب أن هناك طرق عديدة لتدريب طفلك كى يحسن التصرف على مائدة الطعام فبالنسبة ...

طفلك على مائدة الطعام يتوق معظم الآباء إلى إقلاع أ...

من الأفضل تجنبا لمثل هذا العمل السخيف الذى تحمل همه كل ربة منزل هو وجود دولاب كبير أو غرفة ملابس لوضعكل أغراضنا به بحيث يمكننا استعمالها فى أى وقت. ولكن بالطبع هذا غاية فى الصعوبة أو غير متاح فى معظم البيوت. فحتى نقلل من إحساسنا بأن هذا العمل هو مشكل...

من الأفضل تجنبا لمثل هذا العمل السخيف الذى تحمل هم...

بعد غيابك عن المنزل لبضعة أيام، قد تجد أن بعض الروائح الكريهة قد انبعثت فيه، مماقد يفسد عليك الشعور بالراحة عند عودتك. ولمساعدتك في الوصول إلى مصدر هذه الروائح والقضاء عليها، قامت Helpling.ae المنصة الإلكترونية الرائدة أون لاين لخدمات تنظيف المنازل ف...

بعد غيابك عن المنزل لبضعة أيام، قد تجد أن بعض الرو...

١- عند اختيار اللعب اختارى اللعب التى تسمح للطفل بالتعبير عن نفسه. يقول توم لمبرت – المدرسالأول بحضانة بنج التابعة لجامعة ستانفورد للبحث والتدريب الخاص بتطور الطفل وذلك بالولايات المتحدة – من خلال حديث له مع مجلة بيبى زون على الإنترنت: “ن...

١- عند اختيار اللعب اختارى اللعب التى تسمح للطفل ب...

لا شك أن فترة الحمل هى من أكثر فترات حياتك تميزاً، كما أنها فترة تشعرين فيهابمسئولية كبيرة تجاه صحتك أكثر من أى وقت آخر. فجأة تريدين التأكد من أنك تتناولين الوجبات الصحية المتوازنة لكى تكونى مطمئنة على نمو جنينك. التغذية الصحية لا تعنى أن تكون وجباتك...

لا شك أن فترة الحمل هى من أكثر فترات حياتك تميزاً،...

الأحماض الدهنية أوميغا ٣ هى دهون أساسية، صحية وضرورية للصحة العامة! ولأن أجسامنا لا يمكنها إنتاج أحماض الأوميجا ٣، فينبغى أن نحصل عليها من خلال الأطعمة التي نتناولها. الأطعمة التى تحتوى على دهون الأوميغا ٣ تشمل الأسماك والمكسرات (خاصة الجوز)، بذور ا...

الأحماض الدهنية أوميغا ٣ هى دهون أساسية، صحية وضرو...

حابة أتكلم النهاردة عن خطأ شائع بين الأمهات أو الأهل مع أولادهم: مكافأة الأطفال بالحلويات أو الشيكولاتة والبونبون “لو عملت دة هجبلك حاجة حلوة”؛ بيفضل فى ذهن الأطفال إن دى أهم حاجة فى الحياة ومش بس ممكن تتسبب في السمنة وسد نفسهم عن الأكل ولكن هتخلق م...

حابة أتكلم النهاردة عن خطأ شائع بين الأمهات أو الأ...

نشعر في بعض الأحيان – كآباء – بالإحباط عندما نقول أشياء مراراً وتكراراً لأطفالنا ولا يستمعون لما نقول. على العكس، فإن الطفل يسمع جيداُ ولكن عقله يعمل بشكل مختلف في هذه المرحلة العمرية. فنحن كأشخاص بالغين غالباً ما نتوقع من أطفالنا أن يلت...

نشعر في بعض الأحيان – كآباء – بالإحباط...

كل أم وأب يأملان فى أن يكون طفلهما لامعاً وبارعاً فى كل شئ يحاول القيام به، لكن كم منا يعرف أن الإبداع هو أساس البراعة والتميز؟ عندما نفكر فى الإبداع، عادةً ما يطرأ إلى أذهاننا أشياء معينة مثل الرسم، الموسيقى، الكتابة، التمثيل، وغير ذلك من الأعمال ال...

كل أم وأب يأملان فى أن يكون طفلهما لامعاً وبارعاً ...

من أهم الخطوات الانتقالية فى حياة الطفل هى عندما يأخذ أول ملعقة طعام فى حياته. يمكنك كتابة هذا التاريخ عندك أو تصوير هذه اللحظة التاريخية فى حياة طفلك. لكن كيف يمكنك إعطاء طفلك هذه الملاعق الأولى وبماذا تبدئين؟ مستعدة للبداية؟ فى الوقت الحاضر، يفضل ا...

من أهم الخطوات الانتقالية فى حياة الطفل هى عندما ي...

اجعلى من ترتيب غرفة طفلك متعة بالنسبة له حتى لا تضطرى أنت للقيام بهذه المهمة! تتفق الأمهات العاملات والغير عاملات على حد سواء على أنه عادةً ما يكون آخر عمل فى قائمة أعمالهن المنزلية هو ترتيب غرف أطفالهن. يأتى ذلك بعد الطبخ، غسل الملابس، رعاية أطفالهن...

اجعلى من ترتيب غرفة طفلك متعة بالنسبة له حتى لا تض...