للبطيخ فوائد عديدة للبشرة، حيث إن البطيخ يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، كالبوتاسيوم والكاروتين وفيتامين "ج" والذي يساعد في محاربة التجاعيد والحصول على بشرة نضرة، بالإضافة لاحتوائه على المعادن الهامة كالكالسيوم والحديد والماغنسيوم ومضادا...

للبطيخ فوائد عديدة للبشرة، حيث إن البطيخ يحتوي على...

الباركيه هو أحد أفخم الديكورات التي تستعمل لأرضيات المنازل والمكاتب وغيرها، فهو يعطي المنزل ايحاءًا بالفخامة والجمال، كما أنه يحمي المنزل من الرطوبة، لذا من أجل الحفاظ على جماله ولمعته الخاصة داخل منزلك عليك الاهتمام بتنظيفه بشكل دوري لحمايته وزيادة ...

الباركيه هو أحد أفخم الديكورات التي تستعمل لأرضيات...

وصفات لتنعيم الشعر بحليب جوز الهند ‏هي طريقك للحصول على شعر ناعم ولامع وصحي، ومن أهم فوائد حليب جوز الهند للشعر أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات التي تساعد على فك تجاعيد الشعر والتخلص من التقصف. وإليك 3 وصفات مبتكرة لتنعيم الشعر باستخدام حليب...

وصفات لتنعيم الشعر بحليب جوز الهند ‏هي طريقك للحصو...

من المشاكل المنتشرة في معظم العلاقات بين الرجل والمرأة هي عدم الثقة بين الطرفين، ووجود طرف منهما شاكك في تصرفات الطرف الأخر وغير واثق في تصرفاته وبالتالي تحدث مشاكل قد تؤدي لفشل العلاقة في النهاية، لهذا لهلوبة تقدم لكِ مجموعة من العلامات تدل على عدم ...

من المشاكل المنتشرة في معظم العلاقات بين الرجل وال...

وصفات أكل دايت من الخضروات صحية ولذيذة وغير تقليدية تساعدك على خسارة الوزن بشكل سريع بدون الإضرار بالجهاز الهضمي، وفي نفس الوقت تساعد الخضروات على تقوية جهازك المناعي وبالتالي الاستمتاع بالنشاط والقوة بعيدًا عن الإرهاق والخمول، لذلك نقدم لكِ وصفتين ل...

وصفات أكل دايت من الخضروات صحية ولذيذة وغير تقليدي...

يحدث في فترة الحمل تغييرات كثيرة في جسم المرأة الحامل من تورم القدمين وتعب في الظهر وغير ذلك الكثير، لكن من ضمن هذه التغييرات التي تكرهها أي سيدة هو أن في خلال فترة الحمل يكبر حجم أنفها، لكن لماذا يكبر الأنف في هذه الفترة؟ تعرفي على السبب العلمي وراء...

يحدث في فترة الحمل تغييرات كثيرة في جسم المرأة الح...

فول الصويا يساعد في حرق الدهون الزائدة بالجسم، كما أنه يكافح زيادة الوزن، وذلك لأن فول الصويا غني بالبروتينات وحمض الفوليك، لذا إذا كنتِ تتبعين نوع رجيم معين فيجب تناول أصناف أكلات معينة، وهناك مجموعة أكلات صحية للرجيم بالفول الصويا يمكن تناولها تعرف...

فول الصويا يساعد في حرق الدهون الزائدة بالجسم، كما...

تعلمي طريقة عمل الزلابية فى البيت بطريقة سهلة وسريعة، فالزلابية تعد من الحلويات الشرقية التي يتهافت على تناولها المصريين بشدة، فهى حلوة شهية الطعم، ودائمًا ما تعانى السيدات من تحضيرها بطريقة تشبه الزلابية الجاهزة من محلات الحلويات الشرقية، وفى السطور...

تعلمي طريقة عمل الزلابية فى البيت بطريقة سهلة وسري...

الفحم النباتي من أحد الأشياء التي لا يخطر ببالك فائدته الجمالية للبشرة والشعر، يعتبر الفحم النباتي مكون طبيعي يتم استعماله حاليًا في تصنيع العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، بما فيها الأقنعة ومستحضرات تنظيف الجلد فهو يعتني ويعزز جمال بشرتك بشكل مذهل...

الفحم النباتي من أحد الأشياء التي لا يخطر ببالك فا...

الحمام المغربي يعتبر من أفضل طرق العناية بالجسم، حيث إن فوائده الصحية والجمالية عديدة فهو يعمل على تخليص البشرة من الخلايا الميتة المتراكمة عليها، كما يعمل على انقاص الوزن، عن طريق إذابة الدهون المتراكمة في الجسم والمفاصل، وغير ذلك من الفوائد العديدة...

الحمام المغربي يعتبر من أفضل طرق العناية بالجسم، ح...

تعلمي طريقة عمل ديك رومى في الفرن للشيف شربيني، يمكنك تحضير الديك الرومي في العزومات باتباع الخطوات وباستخدام مكونات متوفرة في منزلك مثل الجزر والبصل والثوم وصلصة الطماطم مع استخدام التوابل لإعطائه طعم مُميز، بدلًا من شراء ديك رومي من الخارج بأسعار ب...

تعلمي طريقة عمل ديك رومى في الفرن للشيف شربيني، يم...

الغاز المستخدم في الأفران المنزلية يسمى غاز "البوتان" وهو غاز يساعد على الاشتعال، وهو ما يجعله يشكل خطرًا إذا لم يتم استخدامه بحذر، فعند تسربه قد يسبب حالات اختناق أو نشوب حرائق خطرة بالمنزل، لهلوبة تقدم لكِ ما يجب أن تفعليه إذا شعرت بتسرب غاز في مطب...

الغاز المستخدم في الأفران المنزلية يسمى غاز "البوت...

تعلمي كيفية تنظيف الشواية الجريل، وتعرفي على طرق المحافظة عليها وإطالة عمرها لإعداد المزيد من الأكلات الشهية، لذا ينصح بمعرفة كيفية تنظيف حديد الشواية ووعاء الشواية الداخلي، كما ينصح بتجنب غسلها بسلكة المواعين الخشنة لتجنب التجريح والخربشة، كما ينصح ...

تعلمي كيفية تنظيف الشواية الجريل، وتعرفي على طرق ا...

وصفات طبيعية لتقشير الوجه هي كل ما تحتاجه الفتاة لكي تظهر بوجه نظيف وجذاب، قد تكون الفتاة ترتدي أغلى الماركات إلا أن تراكم الجلد الميت على وجهها يجعل جميع الأنظار متجهة نحوه فيقلل من جاذبيتها، تعرفي معنا من خلال الملف التالي على وصفات طبيعية لتقشير ا...

وصفات طبيعية لتقشير الوجه هي كل ما تحتاجه الفتاة ل...

طريقة عمل اللحمة الباردة للشيف الشربيني ‏من أسهل الطرق لتحضير طبق لحم مذهل أثناء العزومات العائلية، تعرفي معنا على المكونات والخطوات الصحيحة لتبهري ضيوفك بسفرة رائعة وشهية. طريقة عمل اللحمة الباردة من مطبخ الشيف الشربيني: المقادير: عرق لحم بتلو أو...

طريقة عمل اللحمة الباردة للشيف الشربيني ‏من أسهل ا...

تعلمي طريقة عمل مخلل الفلفل الحار من الشيف شربينى، وهذا النوع من المخلل سيفضله الأشخاص الذين يحبون الطعام الحار والملئ بالشطة، وعادة ما يوجد فلفل حار مخلل في المحلات، يقدم بجانب أنواع المخللات المختلفة، ويمكنكِ الآن تحضير مخلل الفلفل الحار في منزلك ب...

تعلمي طريقة عمل مخلل الفلفل الحار من الشيف شربينى،...

يقبل الجميع على طواجن المكرونة بالإضافات المختلفة، لما لا تعديها لأسرتك بدلًا من شرائها بتكلفة من الخارج بالإضافة إلى عدم ضمان نظافتها، إليكي طريقة بسيطة لإعداد طاجن المكرونة بالكبدة. المكونات: كيس من المكرونة - نصف كيلو من الكبدة - 3 أكواب من عصير ...

يقبل الجميع على طواجن المكرونة بالإضافات المختلفة،...

تعلمي طريقة عمل البطاطس المهروسة المقلية بطريقة سهلة وسريعة، ويمكن تحضيرها في وجبة الإفطار أو العشاء بجانب الكاتشب والمايونيز وطبق البيض المقلي، مع الخبز المحمص أو الطري، ولإضافة طعم مميز للبطاطس المهروسة، يمكنكِ إضافة الجبن الشيدر المبشورة والجبن ال...

تعلمي طريقة عمل البطاطس المهروسة المقلية بطريقة سه...

وصفات مغذية لرضيعك في عمر الـ 8 أشهر، حينما يبلغ رضيعك الـ 8 أشهر إذن تستطيعي أن تدخلي له بعض الوجبات الخفيفة والمغذية بجانب الرضاعة، مع مراعاة الفروق الفردية بين قابلية طفل وآخر، وبعد استشارة الطبيب لضمان السلامة، إليكِ عدة وجبات خفيفة على معدة الرض...

وصفات مغذية لرضيعك في عمر الـ 8 أشهر، حينما يبلغ ر...

وفقًا للإحصائيات في العالم فإن 30% فقط من النساء يحدث الحمل عندهم في أول الزواج بينما يحدث بنسبة 85% خلال أول سنة من الزواج والنسبة الباقية قد تحتاج إلى مساعدة طبية ليحدث الحمل، وقبل وخلال وبعد الحمل تسمع السيدات الكثير من النصائح التي تعد أغلبيتها ع...

وفقًا للإحصائيات في العالم فإن 30% فقط من النساء ي...

العسل له العديد من الفوائد قبل ممارسة الرياضة، فهذا الوقت يحتاج الجسم لمده بمزيد من الطاقة والنشاط، والعسل معروف باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة والفيتامينات والمعادن التي تفيد صحة الإنسان وتمده بالطاقة اللازمة بالإضافة إلى أنه يقي من ...

العسل له العديد من الفوائد قبل ممارسة الرياضة، فهذ...