المقالات

بينما أنت تقرأ هذه السطور، يحدث زلزال ما في مكان ما من العالم، فالطبقات الدنيا من الأرض في حركة دائمة ومستمرة بصورة طبيعية، وكنتيجة على ذلك يحدث ما نعرفه باسم الزلازل في أي وقت، وفي أي مكان.

بينما أنت تقرأ هذه السطور، يحدث زلزال ما في مكان م...

المكوّنات لحم غنم مقطّع إلى مكعبات – 400 غرام ماء - لتر هريس، منقوع بالماء – كوب ونصف

المكوّنات لحم غنم مقطّع إلى مكعبات – 400 غرام ما...

عادة ما يعاني الأطفال والرضع في فصلي الخريف والشتاء من نزلات البرد بأعراضها المختلفة مثل الزكام والتهاب الحلق والسعال والحمى.

عادة ما يعاني الأطفال والرضع في فصلي الخريف والشتا...

المكوّنات دقيق- كوب ونصف بايكنغ صودا- نصف ملعقة صغيرة ملح- نصف ملعقة صغيرة

المكوّنات دقيق- كوب ونصف بايكنغ صودا- نصف ملعقة ...

يعرف الكركم بقدرته على قتل البكتيريا والفيروسات والفطريات، كما أنه غني جدا بمادة الكركمين التي تعد من أقوى مضادات الأكسدة الموجودة في الطبيعة.

يعرف الكركم بقدرته على قتل البكتيريا والفيروسات وا...

المكوّنات شوفان – 3 أكواب حليب – 6 أكواب

المكوّنات شوفان – 3 أكواب حليب – 6 أكواب...

تتعرض البشرة بشكل مستمر إلى العوامل الخارجية مثل أشعة الشمس والتلوث البيئي والمواد الكيميائية التي تضر البشرة وتسرع ظهور علامات الشيخوخة عليها. ولكن هناك بعض العادات السيئية التي تطبقها بعض النساء بدون وعي أو تفكير التي تزيد مشاكل البشرة سوءا....

تتعرض البشرة بشكل مستمر إلى العوامل الخارجية مثل أ...

مع اقتراب فصل الشتاء، يرفع كثير من الأمهات حالة الاستعداد لمواجهة موسم الشتاء البارد وحماية أطفالهن من الإصابة بالبرد والأنفلونزا، ويعد الأطفال، وخصوصًا الذين في عمر أقل من 5 سنوات، من المجموعات الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات مرض الأنفلونزا.

مع اقتراب فصل الشتاء، يرفع كثير من الأمهات حالة ال...

هذا الجيل من الصغار يختلف عنا، فبينما اعتمد أغلبنا في المذاكرة على الورقة والقلم والملازم والمذكرات التعليمية المختلفة، أصبحوا هم يعتمدون بشكل أساسي على الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر والإنترنت، لذلك "سوبرماما" تقدم لكِ هذه مجموعة من المواقع المفيدة...

هذا الجيل من الصغار يختلف عنا، فبينما اعتمد أغلبنا...

أعدي حلوى مميزة لأسرتكِ اليوم دون مجهود، إليكِ طريقة عمل كيكة الموز والأناناس دون فرن.

أعدي حلوى مميزة لأسرتكِ اليوم دون مجهود، إليكِ طري...

تعتبر مشكلة الإسهال من المشاكل الشائعة التي يمكنها أن تصيب الصغار والكباء معًا.

تعتبر مشكلة الإسهال من المشاكل الشائعة التي يمكنها...

السكرّ مكوّن أساسي في مطبخ كل ربة منزل، هذا المكوّن الرئيسي في تحضير الحلويات والذي تدرك الكثيرات أضراره على الصحة وعلى الرشاقة في آنٍ معًا والتي تطرقنا اليها في وقت سابق،

السكرّ مكوّن أساسي في مطبخ كل ربة منزل، هذا المكوّ...

من جملة التناقضات الطريفة في حياة المرأة اليومية، لا بدّ من التوقف أمام الجملتين الشهيرتين لدينا كنساء، من عبارة "ليس لدى شيء لألبسه" إلى الإشتكاء "ليس لديّ أي مساحة في الخزانة، وأحتاج إلى أخرى أكبر"!

من جملة التناقضات الطريفة في حياة المرأة اليومية، ...

للجبن عشق خاص، فإن لم تكتفِ منه كمجرد إضافة على الطعام، يمكنكِ تناول الموتزاريلا ستيكس كطبق خفيف، تعرفي على الطريقة.

للجبن عشق خاص، فإن لم تكتفِ منه كمجرد إضافة على ال...

ما رأيكِ في إعداد المكرونة بطريقة مختلفة اليوم؟ تعرفي على طريقة عمل مقلوبة المكرونة، وشاركينا رأيكِ.

ما رأيكِ في إعداد المكرونة بطريقة مختلفة اليوم؟ تع...

تناول الأسماك بكل أنواعها نوع من الإدمان، ما رأيك اليوم في التعرف على طريقة عمل الجمبري المشوي بالفرن؟

تناول الأسماك بكل أنواعها نوع من الإدمان، ما رأيك ...

يُعد فقدان الحمل أو سقوط الجنين من أصعب الأمور التي قد تحدث للأم الحامل مسببًًا آلامًا نفسية وجسمانية لها، فما الأسباب التي قد تكون سببًا في تعرض الأم للإجهاض؟

يُعد فقدان الحمل أو سقوط الجنين من أصعب الأمور الت...

تختلف رائحة العطر التي تشمينها على أوراق التجربة التي يقدمها لك البائعون في المحلات عن رائحته عندما ترشينه على جلدك.

تختلف رائحة العطر التي تشمينها على أوراق التجربة ا...

مع الجو الحار والرطوبة العالية، يزيد إفراز الدهون في فروة الرأس فيصبح الشعر مزيتا يلتصق بالرأس.

مع الجو الحار والرطوبة العالية، يزيد إفراز الدهون ...

قشرة الموز تحمل العديد من الفوائد لك وهي يمكن استخدامها بعدة طرق. فلا يجب رميها أبداً واليك اليوم بعض الطرق التي يمكنك استخدامها للإستفادة من قشرة الموز؟

قشرة الموز تحمل العديد من الفوائد لك وهي يمكن استخ...

قضم الأظافر ربما تكون عادة لدى طفلك وربما لديكِ في أوقات التوتر، إلا أنها في كل الأحوال لها آثارها السلبية التي تنعكس على الصحة العامة، لذلك عليك تعويد طفلك وأنت أيضًا بالطبع على الابتعاد عنها خصوصًا بعد أن تتعرفي على 7 أشياء خطيرة يمكن أن يسببها قضم...

قضم الأظافر ربما تكون عادة لدى طفلك وربما لديكِ في...