المقالات

قام مجموعة من الباحثين الألمان مؤخراً بنشر نتائج دراسة، قاموا خلالها بدراسة تأثير اتباع النظام الغذائي التقليدي لسكان بعض مناطق البحر الأبيض

قام مجموعة من الباحثين الألمان مؤخراً بنشر نتائج د...

علاج جفاف البشرة يكمن في اتباع كثير من الخلطات الطبيعية المتوافرة في مطبخك. إليك فيما يلي ثلاثة ماسكات للبشرة الجافة سهلة الإعداد ويمكنك

علاج جفاف البشرة يكمن في اتباع كثير من الخلطات الط...

يقضي معظم الرجال أوقاتهم في العمل بعيدا عن المنزل مما يسبب الملل والانزعاج للزوجة والأبناء، لهذا موقع صحتنا

يقضي معظم الرجال أوقاتهم في العمل بعيدا عن المنزل ...

كشفت دراسة حديثة عن أن تناول الحليب كامل الدسم ومنتجاته، يلعب دورا في تقليل فرص الإصابة بمرض

كشفت دراسة حديثة عن أن تناول الحليب كامل الدسم ومن...

تطبخ البطاطس بعدة طرق منها كرات البطاطس بالدجاج إليك طريقة تحضيرها: مقادير كرات البطاطس بالدجاج: 5

تطبخ البطاطس بعدة طرق منها كرات البطاطس بالدجاج إل...

يوصي دومًا أطباء الأسنان بتغيير الفرشاة الخاصة بكِ كل ثلاثة أشهر حتى لا تؤثر على صحة أسنانك. وفي هذه الحالة يصبح لديكِ حواء فرشاة قديمة كل فترة، لذا ننصحكِ

يوصي دومًا أطباء الأسنان بتغيير الفرشاة الخاصة بكِ...

ذكرت دراسة جديدة أن ما يقارب 40% من النباتيين هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون بالمقارنة مع الأشخاص الذين يتناولون اللحوم. ووجدت الدراسة التي قامت بها

ذكرت دراسة جديدة أن ما يقارب 40% من النباتيين هم أ...

تعد تمارين البطن الحل المثالي للفتيات للتمتع بقوام مثالي ورشيق. فلا يوجد شيء يعكر صفو المرأة أكثر من البطن الكبيرة أو المترهلة خاصة بالنسبة للفتيات اللاتي لم يتعرضن

تعد تمارين البطن الحل المثالي للفتيات للتمتع بقوام...

حذّر الصيدلاني الألماني أندرياس كيفر من أنّ تعاطي الأدوية المُهدئة والمُنوّمة لمدة تزيد عن أربعة أسابيع يمكن أن يؤدي إلى إدمانها. وأرجع رئيس “الغرفة الاتحادية للصيادلة”

حذّر الصيدلاني الألماني أندرياس كيفر من أنّ تعاطي ...

بدأت قلّة النوم تقلق راحتكِ بشكل متكرّر ويطاردكِ شبح الأرق في ساعات الليل الطويلة؟ إكتشفي أبرز الأسباب التي قد تكون العائق أمام راحتكِ المنشودة

بدأت قلّة النوم تقلق راحتكِ بشكل متكرّر ويطاردكِ ش...

خلال الحياة اليومية، أصبحت مستحضرات التجميل جزء لا يتجزأ من حياة كل منّا، ولا يمكن لأي امرأة العيش من دونها. لكن مع كثرة المهام اليومية من الذهاب للعمل

خلال الحياة اليومية، أصبحت مستحضرات التجميل جزء لا...

العناق هو فعل حميم و رومانسي يتم غالباً بين المتحابين و الأزواج و الأقارب و الأصدقاء لكن هذه ليست الفائدة الوحيدة منه فله أيضاً فوائد صحية و نفسية

العناق هو فعل حميم و رومانسي يتم غالباً بين المتحا...

يدخل الكوليسترول في تركيب الأغشية الحيوية للجسم ، حيث أنه أساسي في تركيب المادة الصفراء التي تصنع في الكبد وتخزن في المرارة . والكوليسترول له دور أساسي في

يدخل الكوليسترول في تركيب الأغشية الحيوية للجسم ، ...

المقادير: كيلو بتلو شرائح ربع كوب دقيق ٣ ملعقة كبيرة زبدة ١ ملعقة كبيرة ثوم

المقادير: كيلو بتلو شرائح ربع كوب دقيق ٣ ملعقة كبي...

هنالك فكرة شائعة خاطئة أن مرضى السكري لا يجب أن يتنالوا الفاكهة لاحتوائها على السكر. ولكن ما يهم هنا هو مؤشر نسبة السكر والعديد من الفاكهة تحتوي على مؤشر

هنالك فكرة شائعة خاطئة أن مرضى السكري لا يجب أن يت...

القلب، هذا العضو الأهمّ في جسمك، يقوم بوظائف في غاية الأهمية لتحافظي على صحتك. فهو يضمن تدفق الدم بسلاسة إلى كل أنحاء الجسم، ويوفّر للأنسجة

القلب، هذا العضو الأهمّ في جسمك، يقوم بوظائف في غا...

الحصول على قسط كافٍ من النوم يتحمل الأهالي التعب، أغلب الوقت. ولكن إن كنتِ تشعرين بالاكتئاب، سوء المزاج وعدم القدرة على التأقلم والاستمتاع

الحصول على قسط كافٍ من النوم يتحمل الأهالي التعب، ...

يعتبر الكبد من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، ويلعب دورًا رئيسيًا في تنقية الجسم من السموم، ويمكن للإنسان السليم اتخاذ بعض الاحتياطات لحماية الكبد

يعتبر الكبد من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، ويلعب د...

"لأنني عندما أتسوق، يصبح العالم أفضل بكثير." لا يستطيع أحد إنكار هذه المقولة الشهيرة لـ "ربيكا" بطلة فيلم Confessions of a Shopaholic! بقدر إيماني بأن التسوق

"لأنني عندما أتسوق، يصبح العالم أفضل بكثير." لا يس...

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة إنّ فصل الخريف يعد أنسب موعد لبدء العلاج المناعي لحساسية حبوب اللقاح وحمى القش. ويسهم بدء العلاج

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأنف والأذن والحنجر...

وضعية الطفل: أظهرت الأبحاث أنّ الإستلقاء في وضعية الطفل الرضيع يساعدكِ بشكل كبير على الإستسلام للنوم بسرعة. إستلقي على بطنكِ وارخي عضلات جسمكِ بالكامل، فالوضعية المريحة هذه ستمنعكِ

وضعية الطفل: أظهرت الأبحاث أنّ الإستلقاء في وضعية ...