المقالات

عندما تبحثين عن حلول مبتكرة للمشاكل التي تواجهينها يومياً، لا شكّ أنّ آخر موضع قد تتوقعين إيجاد طلبكِ فيه هو الكتب القديمة التي تعود إلى القرون الماضية... ولكن ماذا لو قلنا لكِ أنّ بعض الحيل التي يتخطّى عمرها الـ100 عام ستدهشك بفعاليتها؟ إكتشفي بعضه...

عندما تبحثين عن حلول مبتكرة للمشاكل التي تواجهينها...

التدليك من العادات الأقدم في العالم، والتي انطلقت من الصين إلى العالم، وتعمل على إمداد الجسم بالراحة بعد أيام من التعب والإرهاق، خصوصاً في عصرنا الحالي المليء بالتوتر. ومن أشهر تقنيات التدليك الصيني هي الإبر الصينية، التي ترخي الجسم. لكنّ، ما تأثير ...

التدليك من العادات الأقدم في العالم، والتي انطلقت ...

تتنوّع الوجبات التي قد تضم الخيار فيها وعليك أن تكوني واثقة بأن الاعتماد على الخيار للتنحيف سيكون ناجحاً فتابعينا لتجدي الطريقة الأمثل لذلك. لماذا قد تختارين الخيار للتنحيف؟ من بين الخضراوات الكثيرة التي تفيد جسمك يعد الخيار من أهمها والذي يساعد على...

تتنوّع الوجبات التي قد تضم الخيار فيها وعليك أن تك...

إن كنت ترغبين بالحصول على بطن مسطّح والتمتّع بقوام ممشوق وملفت، ما عليك سوى تخصيص الوقت الكافي للتمارين الرياضية التي تساعدك على تحقيق هذا الأمر. وفي هذا الموضوع من موقع أنوثة، تكتشفين ما هي أفضل تمارين لحرق دهون البطن التي تساعدك على الحصول على بطن ...

إن كنت ترغبين بالحصول على بطن مسطّح والتمتّع بقوام...

تبحثين باستمرار عن الطرق المساعدة على خسارة الوزن، وفي غالب الأحيان تميلين إلى اعتماد السريعة منها من دون ان تدركي آثارها السلبية. وفي موضوع أنوثة لهذا اليوم، نخصص لك هذا الموضوع لتكتشفي معنا أبرز مخاطر طرق التخسيس السريعة، فتتمكنين من تجنّب آثارها. ...

تبحثين باستمرار عن الطرق المساعدة على خسارة الوزن،...

فوائد الصابون المغربي في التجميل لا تعد ولا تحصى، بداية من إزالة خلايا الجلد الميت واستعادة نضارة البشرة، مرورًا بتفتيح لون البشرة وتوحيده ونعومتها، والتخلص من مشكلة نمو الشعر تحت الجلد، وصولًا إلى إزالة الكلف والبقع السوداء. عرضي جسمكِ لحمام بخار أو...

فوائد الصابون المغربي في التجميل لا تعد ولا تحصى، ...

الذهاب لمحلات لعب الأطفال كالدخول إلى عالم لا ينتهي من السعادة والمرح والمفاجآت، عن نفسي، أذهب للاستمتاع برؤية وتجربة آخر صيحات الألعاب وقضاء وقت ممتع في الشراء والتجول بين الأرفف المليئة بكل ما يخطر على البال من عرائس وعربات وليجو وأحجيات وألوان وأل...

الذهاب لمحلات لعب الأطفال كالدخول إلى عالم لا ينته...

يعاني عدد من السيدات من مشكلة الفم الكريهة وللتخلص منها، إليكِ عدد من الخطوات والعادات الواجب القيام بها، ربما لا تمارس بصورة دورية، ولهذا السبب توجد الرائحة غير المحببة. 1. اغسلي أسنانكِ مرتين يوميًا، ولا تتكاسلي. 2. استخدمي خيط الأسنان، لإزالة بق...

يعاني عدد من السيدات من مشكلة الفم الكريهة وللتخلص...

إذا كان لديكِ أثاث مصنوع من الجلد الطبيعي، فقد تحتارين في الطريقة المثلى لتنظيفه دون إفساده، إليكِ هذه الخطوات البسيطة. 1. لإزالة أي أتربة أو أشياء عالقة: نظفيه بالمكنسة، وامنحي اهتمامًا خاصًا بالزوايا والأركان (بإمكانكِ استخدام ملحقات المكنسة المخص...

إذا كان لديكِ أثاث مصنوع من الجلد الطبيعي، فقد تحت...

يتطلّب الحمّام عناية دوريّة، وقد تواجه ربّة المنزل بعض الصعوبات أثناء تنظيفه. وفي هذا الإطار، تشمل الحلول لأبرز الخاصّة بتدبير الحمّام: | للتخلّص من انسداد المجلى، يُمزج مقدار من الملح والـ"بايكينغ صودا" معًا، ويُحرّك الخليط جيّدًا، ويُرشّ داخل وحول...

يتطلّب الحمّام عناية دوريّة، وقد تواجه ربّة المنزل...

قد نتفاجأ أحيانًا في نفاذ الراتب قبل نهاية الشهر، بسبب الفشل في التحكم بالمصروف وأخطاء عديدة يسلّط الضوء عليها "سيدتي. نت" لتجنب ارتكابها، في ما يأتي: 1. الصرف بدون تخطيط: يجب تدوين النفقات الضروريّة، مع التقيّد بها، تفاديًا لإنفاق الأموال عشوائيًّا...

قد نتفاجأ أحيانًا في نفاذ الراتب قبل نهاية الشهر، ...

اتبعي هذه النصائح البسيطة التي تخلصك من مشكة تشقّق اليدين وتقصّف الاظافر: - لمنع تشقق وتقصف الأظافر، ننصح بإبقاء الأيدي جافة (بعيدة عن الماء)، والأظافر قصيرة قدر الإمكان، وكذلك باستعمال مرطب للبشرة عدة مرات يوميًا. - لا مانع من استعمال طلاء الأظافر،...

اتبعي هذه النصائح البسيطة التي تخلصك من مشكة تشقّق...

تعانين تكسر الاظافر الدائم، رغم أنكِ تعتنين بها جيدًا؟ فكّري إذًا بنوعية الطعام الذي تتناولينه، والتي قد تفتقد لبعض العناصر الغذائية الأساسية التي تساهم في تقوية الأظافر. أخصائية التغذية عبير أبو رجيلي، مالكة عيادة Diet of the town ، تقدم لكِ ما تحت...

تعانين تكسر الاظافر الدائم، رغم أنكِ تعتنين بها جي...

هل تحبين تناول التفاح الأخضر؟ إذًا ستفرحين كثيرًا بهذا الخبر! لا تتوقفي عن تناول هذه الفاكهة اللذيذة والمنعشة إذ تتعدد كثيرًا فوائدها. أما اليوم فسنتحدث أكثر عن هذا الموضوع وسنزودك بأبرز المعلومات حول فوائد التفاح الاخضر على الصحة. يحتوي على نسبة عا...

هل تحبين تناول التفاح الأخضر؟ إذًا ستفرحين كثيرًا ...

بعض الأمهات يتبعن أسلوب المساومة لتشجيع الطفل على التبرز كأن تقول الأم للطفل سأعطيك الحلوى عندما تنتهي، والمساومات كثيرة. لا داعي لكل هذا، هذه الطرق المجرّبة من قبل الأمهات عادت بالفائدة حيث لن يحتاج الطفل لكثير مم التشجيع والمساومة ليتبرّز، جرّبيها ...

بعض الأمهات يتبعن أسلوب المساومة لتشجيع الطفل على ...

السائل الأمنيوسي هو عبارة عن سائل حمضي يحمي الطفل في الرحم، يتم إفراز هذا السائل من قبل الأغشية الأمنيوسية، دعونا نتعف اليوم على الأعراض المترافقة لنقصه، وما هي أسبابه. أعراض نقص السائل حول الجنين كمية السائل الأمنيوسي تبلغ حوالي لتر، ويتوجب على ال...

السائل الأمنيوسي هو عبارة عن سائل حمضي يحمي الطفل ...

معظم الأمهات يعانين من عدم رغبة أطفالهنَّ شرب المياه ما يعرضهم لكثير من المشكلات، إذ يصبح الطفل أكثرعرضة للإصابة بالأمراض، وذلك لأنَّ مناعة جسمه ضعيفة وغير قادرة على مقاومة أي مرض، وقلة المياه تتسبب أيضاً في حدوث جفاف في جسم الطفل وغيرها من المشكلات....

معظم الأمهات يعانين من عدم رغبة أطفالهنَّ شرب المي...

هناك أنواع عديدة من مباشر الجبن ولكن المشكلة الرئيسية لدى هذه الآلة هو إتلاف اسفنجة الجلي عند تنظيفها بسبب فجواتها الصغيرة. لتتجنّبي ذلك، إتبعي نصائح التنظيف التالية التي نقدمها لك من موقع اطيب طبخة. أنت بحاجة إلى: حبة ليمون حامض ملح خشن...

هناك أنواع عديدة من مباشر الجبن ولكن المشكلة الرئي...

المكوّنات توست طري- 6 بيض- 2 حليب سائل- ثلاثة أرباع كوب فانيليا- ملعقة صغيرة طريقة العمل 1- ضعي في وعاء صغير كل من البيض، الحليب السائل والفانيليا.

المكوّنات توست طري- 6 بيض- 2 حليب سائل- ثلاثة أ...

المكوّنات أرز بسمتي- كوبان بصل مقطع الى شرائح رفيعة- 2 طماطم مقطعة الى مكعبات صغيرة- 1 فلفل حار مقطع- 1 زنجبيل مبشور- ملعقة صغيرة ثوم مهروس- فصان

المكوّنات أرز بسمتي- كوبان بصل مقطع الى شرائح رف...

كثيرًا ما نسمع عن توجب تناولنا الليمون في حال كنا نعاني من الزكام إذ يعمل على علاج هذه المشكلة الصحية المزعجة. لكن هل تعلمين كيفية علاج الزكام بالليمون؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" لتحصلي على أبرز المعلومات حول هذا الموضوع. يحتوي الليمون على ن...

كثيرًا ما نسمع عن توجب تناولنا الليمون في حال كنا ...