المقالات

عشبة عباءة السيدة تعرف هذه العشبة علمياً باسم ALCHEMILLA VULGARIS، كما أنها تشتهر بالعديد من المسميات والتي من أبرزها الذنيان الجبلي وعشبة رجل الأسد ولوف السباع وعباية الست، أما عن فوائد هذه العشبة فإنها تعود إلى امتلاكها العديد من المواد والتي من أ...

عشبة عباءة السيدة تعرف هذه العشبة علمياً باسم ALC...

ضغط الدم المرتفع يعتبر ضغط الدم المرتفع من المشاكل الصحية المزمنة التي يُصاب بها عدد كبير من الناس نتيجةً لأسبابٍ كثيرة تتعلق بأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها، إذ أن ضغط الدم الطبيعي للشخص البالغ من المفترض أن يكون حوالي 120/80، بحيث أن الرقم ال...

ضغط الدم المرتفع يعتبر ضغط الدم المرتفع من المشاك...

العلاج بالماء الساخن يعتبر الماء من أهم أساسيات الحياة، فالجسم يعتمد على الماء بشكل أساسي وبدونه لا يستطيع الإنسان البقاء على قيد الحياة سوى بضعة أيام فقط، فهو محرك لكل وظائف الجسم ومصدر مهم للطاقة لكل خلايا الجسم، يحتاج الإنسان إلى شرب لتر ونصف إلى...

العلاج بالماء الساخن يعتبر الماء من أهم أساسيات ا...

الموز يُعتبر الموز من أشهر أنواع الفاكهة الاستوائية وأكثرها فائدةً، نظراً لقيمته الغذائية العالية حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات المهمة والعديد من العناصر المعدنية وخصوصاً البوتاسيوم والحديد والكالسيوم، كما يحتوي على الألياف الغذائية والع...

الموز يُعتبر الموز من أشهر أنواع الفاكهة الاستوائ...

يعد السمن البلدي من أشهر أنواع السمن الذي شاع استخدامه قديماً من قِبل أجدادنا، فقد كانوا يتمتعون بالبنية القوية والصحة والنشاط، حيث كانوا يستخدمون السمن البلدي بوفرة في مختلف أطباقهم دون أن يؤثر ذلك على صحتهم بصورةٍ سلبية على العكس تماماً من السمن ال...

يعد السمن البلدي من أشهر أنواع السمن الذي شاع استخ...

تنظيف الخرشوف الخرشوف هو عبارة عن برعم زهرة، ويعرف الخرشوف بالعديد من الأسماء والتي من أبرزها الأرضي شوكي أو الأكنيار، ويفضل العديد من الأشخاص تناول الخرشوف نظراً لقيمته الغذائية المرتفعة حيث أنه من الأطعمة الغنية بالحديد، وفي غالب الأحيان فإن الخرش...

تنظيف الخرشوف الخرشوف هو عبارة عن برعم زهرة، ويعر...

تلميع النحاس ينتشر النحاس في جميع البيوت، ولا يكاد يخلو بيت واحد من وجود الأواني النحاسية سواء كانت قدور قديمة أو تحف جميلة وثمينة، ومن الأشياء التي تشوه منظر النحاس وتفقده رونقه، تراكم الغبار والأوساخ وتأكسد الطبقة الخارجية منه، مما يُسبب في عتمة ل...

تلميع النحاس ينتشر النحاس في جميع البيوت، ولا يكا...

تعتبر العديد من النساء أن قص الشعر من القرارات الصعبة والتي تحتاج إلى الكثير من التفكير قبل أخذها، وذلك لما للشعر الطويل من جاذبية وسحر، إلى جانب إمكانية تطويعه للقيام بالعديد من التسريحات. ولعلك من أجل كل ذلك، قد تعتبرين أن هذه الخطوة مستحيلةً آنستي...

تعتبر العديد من النساء أن قص الشعر من القرارات الص...

إن كنت تفضلين الحصول على جسم رشيق ومتناسق، فأنت حتما بحاجة لاتباع حمية غذائية قاسية تخلصك من الدهون المتراكمة في منطقة البطن أو الأرداف! لا داعي لهذا لأننا سنقدم لك في هذا المقال سلاح سحري يخلصك من الدهون وهو عبارة عن مشروبات طبيعية تعزز عملية حرق ال...

إن كنت تفضلين الحصول على جسم رشيق ومتناسق، فأنت حت...

عصير الليمون والمقدونس لهما فعاليّة ملحوظة في التنحيف حيث يستمدّ هذا العصير فوائده من الخصائص والتركيبة الغذائية التي يتمتّع بها كلّ من الليمون والمقدونس. فهذا الأخير يحتوي على الفيتامينين أ وج، وهو غنيّ بالبوتاسيوم، الكالسيوم وحمض الفوليك. أمّا اللي...

عصير الليمون والمقدونس لهما فعاليّة ملحوظة في التن...

المقادير

المقادير

المقادير

المقادير

المقادير

المقادير

المقادير

المقادير

المقادير

المقادير

المقادير

المقادير

المقادير

المقادير

غياب الطمث أو سن اليأس يبقى الشغل الشاغل لعدد كبير من النساء، اللواتي يشعرنَ بأنّ هذه السن قد تؤثّر على نحو كبير على أوجه حياتهنّ المختلفة.

غياب الطمث أو سن اليأس يبقى الشغل الشاغل لعدد كبير...

أكثر الأمهات يعانين من نوم الرضيع المتقطع، فبمجرد أن ترفعه الأم لينام في مكان آخر يستيقظ، فكيف تعوده على النوم؟

أكثر الأمهات يعانين من نوم الرضيع المتقطع، فبمجرد ...

تعلمي اختيار ألعاب طفلك حسب سنه، فلكل مرحلة قدراتها الإبداعية، كما تقول الدكتورة إبتهاج محمود طلبة، أستاذة المناهج وبرامج الطفل بقسم العلوم التربوية، كلية رياض الأطفال؛ تعرفك على اللعبة التي يحبها طفلك حسب سنه.

تعلمي اختيار ألعاب طفلك حسب سنه، فلكل مرحلة قدراته...

راجت في الآونة الأخيرة مكمّلات غذائية من أعشاب تسمى "سبيرولينا"، تملك تأثيرًا على تخفيض الوزن. لكن، بعد أن تلقت 49 بلاغًا حول الآثار الجانبية لتناول هذه المكمّلات، فإنّ الوكالة الوطنية للسلامة الصحية (Anses)، تدرس حاليًّا المخاطر المرتبطة باستهلاك هذ...

راجت في الآونة الأخيرة مكمّلات غذائية من أعشاب تسم...