المقالات

كثير من السيدات لا يتخيلون أن الأرز البني أفيد بكثير من الأرز الأبيض، وله فوائد عديدة قد لا تكوني سمعتي عنها من قبل، حيث أن الأرز البني غني بالمعادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم، وفيتامين اي وأيضًا فيتامين كا، وغيرها من الأحماض التي تحافظ عل...

كثير من السيدات لا يتخيلون أن الأرز البني أفيد بكث...

الليمون له الكثير من الفوائد الصحية، كما يمكنك استخدام عصير الليمون في وصفات التجميل المختلفة، والتي لها تأثير هائل على بشرتك وجمالك، هذا بالإضافة إلى أنه يمكنك استخدامه في وصفات للشعر، تعرفي معنا في السطور التالية على طريقة استخدام الليمون في وصفات ...

الليمون له الكثير من الفوائد الصحية، كما يمكنك است...

المقادير

المقادير

كلّما حاولت إعطاء الدواء لطفلك، تبدأ المعركة، اقرأي هذا المقال لتعرفي كيف تكسبينها.

كلّما حاولت إعطاء الدواء لطفلك، تبدأ المعركة، اقرأ...

ترشيد استهلاك الكهرباء أصبح أمر ضروري للغاية هذه الأيام بسبب ارتفاع الأسعار المتزايد يومًا بعد يوم، وهم مهم جدًا لتوفير الإنفاق والاستهلاك حيث يقلل من قيمة فواتير الكهرباء، ومن جهة أخرى ترشيد استهلاك الكهرباء يحافظ على البيئة، لذلك لهلوبة تقدم لكي في...

ترشيد استهلاك الكهرباء أصبح أمر ضروري للغاية هذه ا...

المقادير

المقادير

أكثر من ٧٠ ألف مرة في الشهر يتم البحث عن السعرات الحرارية الموجودة في الموز على محرك البحث غوغل. يتم في العادة الإبتعاد عن تناول الموز خلال اتباع الحمية الغذائية خوفاً من أنه يحتوي على الكثير من السكر وبالتالي يمكن ان يسبب زيادة كبيرة في الوزن… فما ه...

أكثر من ٧٠ ألف مرة في الشهر يتم البحث عن السعرات ا...

المقادير

المقادير

الشوكولا من أكثر الأطعمة المرغوبة من الأطفال والمفضّلة لديهم إلّا أنّ إستهلاكها الكثيف قد يؤثّر عليهم سلبياً. وفي موضوعنا اليوم سنعرض لك أبرز تأثيرات الشوكولا على طفلك وندعوك للإطلاع عليها.

الشوكولا من أكثر الأطعمة المرغوبة من الأطفال والمف...

هل تنوين تدريب طفلك وتعويده على تنظيف غرفتك وترتيبها إنّما تحتاجين بعض النصائح التي تسهّل عليك هذه المهمة؟ تفقّدي إذاً هذا المقال حيث سنزوّدك بمجموعة من النصائح التي ستفيدك حتماً في هذا السياق وتحثّ طفلك أكثر على تنظيف غرفته.

هل تنوين تدريب طفلك وتعويده على تنظيف غرفتك وترتيب...

في الأوساط الاجتماعية هناك كثير من الحالات التي يعدّ المجتمع سلبية وتسبب للشخص احراجات حيث يُعتقد أنها مُخجلة كونها تأتي في المكان غير الملائم.

في الأوساط الاجتماعية هناك كثير من الحالات التي يع...

الخضروات لها فوائد عدة على الحامل، حيث أنها تحتوي على كمية كبيرة من المعادن والألياف والبروتينات الهامة لجسم الإنسان، والتي تحتاجها كل أم وكل امرأة حامل، وهذه الفوائد يحتاجها الجنين خاصة في الشهور الأولى من الحمل، وفي السطور التالية تعرفي على ستتعرفي...

الخضروات لها فوائد عدة على الحامل، حيث أنها تحتوي ...

يساعد الحرنكش على انقاص الوزن، لذا يعتبر فاكهة مثالية للرجيم للحصول على وزن مثالي، حيث إنه يحتوي على عناصر غذائية تساهم في عملية التمثيل الغذائي، إذ أنه يحتوي على الألياف الغذائية، بالإضافة لاحتوائه على نسبة عالية من المعادن كالزنك والفسفور والكالسيو...

يساعد الحرنكش على انقاص الوزن، لذا يعتبر فاكهة مثا...

قومي بعمل وصفة سحرية لتبيض الأسنان فى 10 دقائق، فبعد الآن لن تشعري بالاحراج من ابتسامتك في مكان عام بسبب أصفرار أسنانك التي لا يوجد لها حل، بالتأكيد كل سيدة تمنت الحصول على أسنان بيضاء طول الوقت ولكنها لا تعرف طريقة معينة، ومن أسباب أصفرار الأسنان، ش...

قومي بعمل وصفة سحرية لتبيض الأسنان فى 10 دقائق، فب...

الباذنجان من أفضل الثمار وأكثرها قدرة على مقاومة الأكسدة في الجسم وتقوية المناعة والوقاية من أمراض كثيرة، نظرًا لما يحتويه من عناصر غذائية ومعادن خاصة غنية بالحديد، وبالنسبة للمرأة الحامل فيمكنها الاستفادة من هذه الفوائد كأي شخص، ولكن عليها مراعاة بع...

الباذنجان من أفضل الثمار وأكثرها قدرة على مقاومة ا...

تعلمي طريقة عمل عجينة السكر بسهولة في المنزل، وهذه الطريقة لا تحتاج منكي سوى مكونات بسيطة ومتوافرة في المنزل، مع إحضار ألوان الطعام من عند العطار لتصبح عجينة سكر ملونة وجميلة تصلح لتزين التورت والكيك، وعجينة السكر من الحلويات التي يفضلها الأطفال، حيث...

تعلمي طريقة عمل عجينة السكر بسهولة في المنزل، وهذه...

طريقة عمل منظف طبيعي للسجاد هي واحدة من أهم الطرق التي يجب على كل فتاة تعلمها، ويرجع ذلك إلى ارتفاع سعر منظفات السجاد، بالإضافة إلى أن بعضها قد يسبب ضررًا بالغًا ولا يعالج البقع مما قد يضطرك إلى الاستغناء عن السجادة أو الشعور بالاشمئزاز الشديد عند ال...

طريقة عمل منظف طبيعي للسجاد هي واحدة من أهم الطرق ...

نصائح للسيطرة على نوبات الغضب عند طفلك، فأحيانًا ينفجر طفلك في البكاء ويدخل في نوبة غضب تجعلك تفقدين صوابك ولا تعرفين ما سبب انزعاجه وبكائه بهذا الشكل وكيف تتصرفين مع في هذا الموقف، حيث أن الطفل من عمر سنة ل أربع سنوات لم تكتمل لديه بعد القدرة على ال...

نصائح للسيطرة على نوبات الغضب عند طفلك، فأحيانًا ي...

طريقة عمل اللانشون بفول الصويا بسيطة وسريعة وتمنحك لانشون بمذاق خاص بدون إضافة أي نوع من اللحوم، وهو مناسب ومثالي للأشخاص النباتيين كما أنه غني بالبروتين الذي يساعد على الحفاظ على عملية النمو ويشعرك بالشبع، وهو من الأطعمة التي يعشقها الأطفال خاصة في ...

طريقة عمل اللانشون بفول الصويا بسيطة وسريعة وتمنحك...

أسنان الطفل الأولى تنمو عادة أثناء نموه في رحم الأم وتسمي باللبنية أو الزائلة، وتبدأ الأسنان بالظهور في اللثة عند معظم الأطفال عادة عندما يبلغون الست أشهر تقريبًا وتسمى هذه العملية بالتسنين، لكن كما أن التسنين هو لحظة مثيرة للأهل، ولكنه يمكن أن يسبب ...

أسنان الطفل الأولى تنمو عادة أثناء نموه في رحم الأ...

الأمهات دائمًا عندهم أزمة في تحضير أكلات سريعة ومفيدة للرضع في السنة الأولى من عمرهم، ولأن الأرز تحديدًا من أجمل الوصفات وأسهلها ويمكنك تحضيره بسرعة، بالإضافة إلا أنه مفيد جدًا وصحي، لهذا لهلوبة تقدم وصفة سريعة وسهلة تستطيعي تحضيرها لطفلك الرضيع من ا...

الأمهات دائمًا عندهم أزمة في تحضير أكلات سريعة ومف...