الصحة

نبات البردقوش يعرف ايضاً بالمردقوش النبات العشبي المستعمل بكل اجزائه من الجذع الى الأوراق ينمو في المناطق الباردة وعلى سواحل البحار لذلك تتاكثر هذه النبتة على شواطىء البحر المتوسط. تستخدم هذه العشبة لعلاج العديد من المشاكل والأمراض الصحية. فهي تعتبر...

نبات البردقوش يعرف ايضاً بالمردقوش النبات العشبي ا...

أمراض القلب والشرايين تشكّل العامل الأول لوفاة النساء في العالم. ففي الواقع، 56% من الوفيات لدى النساء ناتجة عن أمراض القلب والشرايين، بينما 64% منهن لم تظهر لديهن أية عوارض سابقة. لذا، ينبغي على السيدات اللواتي تجاوزن سنّ الخامسة والأربعين عاماً إج...

أمراض القلب والشرايين تشكّل العامل الأول لوفاة الن...

لكل من يبحث عن طرق خسارة الوزن بشكل غير صعب يمكنك إستخدام مشروبات لحرق الدهون التي تتصف بفاعليتها وكذلك سهولة تحضيرها . لا شك أن هناك العديد من الأسباب التي تجعلنا نكتسب المزيد من الوزن. و هو شئ غير امن بالنسبة للجميع، و احياناً عندما نحاول تقليل عد...

لكل من يبحث عن طرق خسارة الوزن بشكل غير صعب يمكنك ...

إن كنتم تريدون خسارة الوزن بشكل سريع وصحي اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لكم رجيم الزنجبيل الفعال في مساعدتكم على خسارة الوزن. اليوم الأول الإفطار موحد في جميع الأيام 3 أكواب كبيرة من الماء قبل الأكل كوب من عصير الجريب فروت أو الأناناس ...

إن كنتم تريدون خسارة الوزن بشكل سريع وصحي اليوم من...

يعتقد الكثير من الاشخاص ان مضغ العلكة أثناء اتباع الحميات الغذائية قد يساعد في التخفيف من الرغبة في تناول الطعام وبالتالي تساعد على خفض الوزن، بالتوازي مع الحمية الغذائية المتبعة. في جحين يرى آخرون ان مضغ العلكة قد يؤدي الى زيادة الوزن. فهل العلكة ت...

يعتقد الكثير من الاشخاص ان مضغ العلكة أثناء اتباع ...

جربوا اليوم عصير التوت البري ولا تهملوا الفوائد الكثيرة التي يبثها في الجسم عند تناوله ونحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لكم فوائد عصير التوت البري المتنوعة. مفيد للقلب يساعد عصير التوت البري على المحافظة على صحة القلب وشرايينه من خلا...

جربوا اليوم عصير التوت البري ولا تهملوا الفوائد ال...

تتشابه أعراض التهاب الجيوب الأنفية مع أعراض نزلات البرد، وإليك الأختلافات الفارقة بينهم مصطلح ” التهاب الجيوب الأنفية” يعني و جود التهاب أو عدوي ف يالجيوب الأنفية. يوجد تجاويف في الجمجمة-الوجه. هناك تجويفات مباشرة أعلي تجويف العين ، في منتصف الجبين ...

تتشابه أعراض التهاب الجيوب الأنفية مع أعراض نزلات ...

زيت فول الصويا هو الزيت النباتي الذي يستخرج من فول الصويا، والتي تعرف علميا باسم جليسين ، وهي واحدة من الزيوت النباتية الأكثر استخداما على نطاق واسع في العالم، ربما لأن فول الصويا يحتوي على بعض من أكثر النباتات المزروعة على نطاق واسع ويمكن الاستفادة...

زيت فول الصويا هو الزيت النباتي الذي يستخرج من فول...

قد تستخدمين الثوم في عدد كبير من اصناف المأكولات، كونه يضفي عليها نكهة مميزة، فضلا عن تمتعه بقيمة غذائية عالية لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان مثل البروتينات، والكالسيوم، والمعادن، والسكريات، الى جانب مجموعة من الفيتامينا...

قد تستخدمين الثوم في عدد كبير من اصناف المأكولات، ...

يمكن أن يكون للروائح تأثير رائع علي الدماغ . علي العكس الكثير من حواسنا، تصبح حاسة الشم المسئولة عن ذاكرة وعاطفة أسرع من غيرها . وهذا هو السبب وراء إيجاد أفضل الروائح الطبيعية لتحسين المزاج، وتوفر لك مجموعة واسعة من الفوائد العاطفية الأخري . هناك ال...

يمكن أن يكون للروائح تأثير رائع علي الدماغ . علي ا...

من المعروف أن الكراوية لديها فوائد وإستخدامات طبية مذهلة . فهي علاج لجميع الأمراض والإضطرابات خصوصاً عند خلط الكراوية مع العسل . الكراوية مفيدة في علاج مشاكل مثل إرتفاع ضغط الدم، النوبات القلبية، مشاكل الجلد، الذاكرة، سقوط الشعر، قشرة الرأس، مرض الس...

من المعروف أن الكراوية لديها فوائد وإستخدامات طبية...

المشكلة الكبرى في تشخيص سرطان عنق الرحم، هذا المرض القاتل الصامت، أنه لا تظهر له أعراض كالألم أو غيره في المراحل الأولى، ويتم كشفه فقط من خلال الفحص الدوري من قبل طبيب النساء. لذلك فإن إجراء فحوصات دورية للكشف المبكر عن اختلال الخلايا في عنق الرحم ي...

المشكلة الكبرى في تشخيص سرطان عنق الرحم، هذا المرض...

ثمانية أعراض تصيب جسمك اذا لم تتناول مقدارا كافيا من الخضر والفواكه ، قد لاترغب فى تناولها ، ولكنا هنا نشرح لك بالتفصيل لماذا يجب عليك حتما أن تتناولها على آية حال . يمكن أن يصيب جسمك العديد من المشاكل وتستغرب من تلك الأعراض ولكننا نخبرك أن اغلبية ت...

ثمانية أعراض تصيب جسمك اذا لم تتناول مقدارا كافيا ...

صابون الزنجبيل له رائحة حلوة وحارة وقد تم إختيار الزنجبيل بإعتباره العنصر الرئيسي في تكوين هذه الصابونة لكي يعطي لها العديد من الفوائد الجمالية. يحتوي صابون الزنجبيل إما علي جذور الزنجبيل أو زيت الزنجبيل الأساسي وغالباً ما تكون الصابونة يدوية ومصنوع...

صابون الزنجبيل له رائحة حلوة وحارة وقد تم إختيار ا...

هل تقومين بحمية غذائية قائمة على 1500 وحدة حرارية وتبحثين عن وجبات تتناولنيها على الغذاء أو العشاء قليلة الوحدات الحرارية؟ لا تفتشي كثيراً، فالحل سنقدمه اليك من موقع أطيب طبخة من خلال 5 أطباق بأقل من 400 كالوري. تعرفي عليها الآن! 1- السلمون المشوي ل...

هل تقومين بحمية غذائية قائمة على 1500 وحدة حرارية ...

هل تبحثين سيدتي عن طريقة للتحصلي على جسم رشيق ومميز على الدوام؟ غيّري نظام حياتك واتبعي العادات التالية التي نقدمها لك من موقع اطيب طبخة! 1- إختاري وجباتك بدقة: قد تكون هذه الخطوة الاساسية لخسارة الوزن! لذلك، إعرفي أولاً أن حاجة المرأة هي 2000 وحدة ...

هل تبحثين سيدتي عن طريقة للتحصلي على جسم رشيق وممي...

عندما نسمع كلمة هرمونات يخطر على بالنا مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون عند المرأة ، ونتطرق إلى مستوى هرمون التستوستيرون عند الرجال. ولكن هناك العديد من الهرمونات التي تتأثر بالمواد الكيميائية والتي تحدث بشكل طبيعي. فعند الإنسان هناك العديد من...

عندما نسمع كلمة هرمونات يخطر على بالنا مستويات هرم...

من أرقى المشاعر التي قد يشعر بها الشخص أو يبحث عنها بشكل غرائزي هي مشاعر الحب لأنه شعور وجداني يدخل في القلب بحماسة وعاطفة. فمن منا لم يشعر بالحب تجاه شخص معين؟ ومن منا لم يشعر بحب الحبيب له؟ أسئلة لا يستطيع الإجابة عنها إلا من وقع أو شعر بالحب. ولك...

من أرقى المشاعر التي قد يشعر بها الشخص أو يبحث عنه...

الإكتئاب هو عبارة عن مزيج من مشاعر الحزن والوحدة، والشعور بالرفض من قبل الآخرين، والشعور بقلة الحيلة والعجز عن مواجهة مشاكل الحياة، وإن الاكتئاب عبارة عن خلل يشمل الجسم والأفكار والمزاج ويؤثر على نظرة الإنسان لنفسه ولما حوله من أشخاص وما يحدث من أحد...

الإكتئاب هو عبارة عن مزيج من مشاعر الحزن والوحدة، ...

تصادف كل شخص الكثير من التطورات في حياته اليومية التي لا تسير على نمط واحد فتتفاوت أيام هذا الأخير بين الشعور بالنجاح والإنتاج والطموح والحماس وفي بعض الاحيان الاخر يصادف الكثير من الأيام التي يشعر بها بالكسل والخمول والملل من كل الأشياء من حوله، وم...

تصادف كل شخص الكثير من التطورات في حياته اليومية ا...

العلاج الإنعكاسي هو من أقدم فروع الطب البديل ويهتم بتوجيه الضغط على نقاط معينة من القدم ويقوم المعالج بملاحظة وتفسير رسائل القدم خلال تغير اللون، الملمس، والنعومة بحيث تكون كل نقطة في القدم مسؤولة عن جزء معين في الجسم، ويقوم المعالج بإرسال رسائل من ...

العلاج الإنعكاسي هو من أقدم فروع الطب البديل ويهتم...