الصحة

يعاني الكثير من الأشخاص من اضطراب فقدان الشهية العصبي Anorexia لأسباب كثيرة ومعقدة وبالطبع قد يبدأ الأمر من خلال السعي نحو خسارة الوزن واكتساب الجسم المثالي واليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لكم معلومات هامة حول هذا الموضوع. اضطراب فقدان ...

يعاني الكثير من الأشخاص من اضطراب فقدان الشهية الع...

يعاني الكثير من الأشخاص من الاشخاص من رهاب النخاريب Trypophobia من دون أن يدروا الأمر لذلك نحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنسلط عليه الضوء. رهاب النخاريب وحقيقته رهاب النخاريب هو في الحقيقة الخوف من أي نمط من الأشكال الهندسية المتقاربة وب...

يعاني الكثير من الأشخاص من الاشخاص من رهاب النخاري...

لا يجب أن يقبع الشخص في زاوية منزله لأنه يعاني من الرهاب الاجتماعي فهذا الأمر غير مقبول، لذلك تعرفوا الى ما يعرضه هذا المرض ومتى يجب زيارة الطبيب حوله من خلال هذا المقال اليوم من موقع صحتي. أعراض الرهاب الاجتماعي ينم الرهاب الاجتماعي عن الخوف من الت...

لا يجب أن يقبع الشخص في زاوية منزله لأنه يعاني من ...

خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول بيضة واحدة يومياً يمكن أن يخفض مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، إضافة إلى الوقاية من بعض الأمراض المتعلقة بالقلب كذلك. و قالت الدراسة، بحسب ما نقل عنها موقع "بولد سكاي"، إن إدراج بيضة واحدة ضمن النظام الغذائي اليومي يخفض...

خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول بيضة واحدة يومياً يم...

تجمع العديد من الدراسات الطبية على أهمية النوم، حتى باتت من الحقائق المطلقة لا سيما لجهة تأثيرها على صحتنا وسلوكنا. ولا شك أنه كلما كبر الإنسان مراكما سنوات عمره كلما تقلصت نسبة الساعات التي يحتاجها للنوم. إلا أن بعض الحقائق والمعلومات المثيرة عن "ا...

تجمع العديد من الدراسات الطبية على أهمية النوم، حت...

للسبانخ كما يبدو علاقة غامضة بالمتفجرات، فبعد أن زود باحثون من الولايات المتحدة نبتة سبانخ بجزيئات نانونية أصبحت قادرة على الكشف عن المتفجرات. فوق ذلك فإنّ السبانخ فعالة في إبطال فاعلية المتفجرات، وخاصة مادة تي إن تي. قام باحثون بمعهد ماساشوسيتس للت...

للسبانخ كما يبدو علاقة غامضة بالمتفجرات، فبعد أن ز...

تقريباً كل إمراة تعاني من التقلصات التي تسبب لها الإحراج ومع ذلك يمكن لبعض العادات السيئة أثناء الدورة الشهرية إلي خطر علي حياتك لأنها تشكل مصدر إزعاج طفيف علي حياتك. خلال الدورة الشهرية يصبح الجسم أكثر عرضة للإلتهابات والمشاكل المختلفة . كن حذراً ب...

تقريباً كل إمراة تعاني من التقلصات التي تسبب لها ا...

هوس النظافة، قد يتحول الى وسواس، وهو عبارة عن مرض نفسي، لكن المصابين به لا يدركون خطورته ويعتبرونه أمراً اعتيادي. فمن أهم علامات الإصابة بمرض الوسواس القهري صفات النظافة الزائدة والمعروفة بوسواس النظافة. فما هو هذا المرض؟ وما هي اسبابه؟ هذا ما سنحاو...

هوس النظافة، قد يتحول الى وسواس، وهو عبارة عن مرض ...

العناية بالصحة النفسية أمر أساسي تماماً هو الامر بالنسبة الى الصحة الجسدية، فكما تخضع هذه الأخيرة للعديد من الحميات والانظمة الغذائية المفيدة، كذلك فإن الحالة لنفسية بحاجة الى هذا التركيز والتنظيم، خصوصاً في سبيل الحفاظ على الهدوء النفسي وعدم الانجر...

العناية بالصحة النفسية أمر أساسي تماماً هو الامر ب...

السيروتونين هو الاسم العلمي لهرمون السعادة عند الإنسان واختصاره HT-5. ويعد السيروتونين أحد النواقل العصبية الهامة في جسم الإنسان، حيث يتم تصنيعه في داخل عصبونات خاصة تدعى العصبونات السيروتونينية، وهذه العصبونات تتواجد وبشكل رئيس في الجهاز العصبي الم...

السيروتونين هو الاسم العلمي لهرمون السعادة عند الإ...

ربما نلاحظ خلال شراء احتياجات المنزل من محل البقالة الفرق في السعر بين البيض الأبيض والبيض البني، وقد نشتري البيض باللون الذي اعتدنا عليه دوما. ولكن هل من فرق بين هذا وذاك؟ الجواب بسيط جدا وقد يفاجئ الجميع. فالدجاجة البيضاء تضع البيض الأبيض والدجاجة...

ربما نلاحظ خلال شراء احتياجات المنزل من محل البقال...

اكتشف علماء في مجال التغذية أن تناول الإنسان مواد غذائية معينة ينشط الذاكرة ويحسن من عمل الدماغ والجهاز العصبي. و بعد أن أصبحت المشاكل النفسية جزءا من حياة الناس اليومية وباتت تؤثر على عمل الدماغ وتسبب فقدان الذاكرة أحيانا، لاحظ علماء التغذية أن تنا...

اكتشف علماء في مجال التغذية أن تناول الإنسان مواد ...

تحذر الأبحاث الطبية الحديثة من أن المدخن قد يصبح أكثر عرضة بمعدل مرتين لتطوير تمدد وانفجار الشريان الأورطى البطني، وهى حالة قاتلة تصيب الشريان الرئيسي في الدم والتي كثيرا ما تكون القاتل الصامت في العديد من حالات النزيف الداخلي. وعلى الرغم من ذلك، أو...

تحذر الأبحاث الطبية الحديثة من أن المدخن قد يصبح أ...

يُحكى الكثير عن فوائد الزعتر؛ هذا النوع من الأعشاب الشهير في المطبخ المتوسطيّ خصوصاً، والذي يتميّز بقدرته على تحفيز الذاكرة وتنشيطها. واليوم، تضاف إلى فوائده واحدة جديدة قد تهمُّ كثيرين. حسب دراسة علمية أجريت على الحيوانات، تبيّن النتائج أنَّ للزعتر...

يُحكى الكثير عن فوائد الزعتر؛ هذا النوع من الأعشاب...

يصيب الألم العضلي الليفي أو "متلازمة فيبروميالغيا" ما بين 2 - 3 مليون شخص حول العالم؛ وهي متلازمة من الصعب علاجها، وإن أثبتت دراسة أنَّ الزيوت العطرية قادرة على تخفيف الألم الناتج من هذا المرض بحسب دراسة علمية جديدة. الزيوت العطرية مع التمرينات الري...

يصيب الألم العضلي الليفي أو "متلازمة فيبروميالغيا"...

كشفت دراسة حديثة أجريت مؤخرا عن أدلة جديدة لتمتع خلاصة التوت البري بخصائص مكافحة لانتشار البكتيريا صعبة العلاج. فقد أظهر فريق من الباحثين في كندا أن خلاصة التوت البري الغنية بأنواع متعددة من المركبات الطبيعية، تعمل على تعطيل خلية الاتصال بخلايا متوا...

كشفت دراسة حديثة أجريت مؤخرا عن أدلة جديدة لتمتع خ...

وفق تقرير حديث نشره موقع indy100، فإن قرابة 30% من الناس يُمارسون عادة قضم الأظافر على الرغم من العواقب الصحية والاجتماعية لها. و كما جاء في التقرير، فإن هناك أربعة أسباب رئيسية تأتي خلف هذه العادة السيئة. هذه الأسباب هي:الشعور بالارتياح خلال قضم ال...

وفق تقرير حديث نشره موقع indy100، فإن قرابة 30% من...

نتساءل كيف يمكن للكلاب أن تمتلك قدرة عظيمة تتميز بها عن البشر في شم روائح الخطر المختلفة، فهل تعلم أنه بإمكانها شم التغيرات في الهرمونات البشرية ومستويات السكر في الدم؟! فقد تم تدريب العديد منها في جميع أنحاء العالم على الكشف عن حالات الصرع، ومرض ال...

نتساءل كيف يمكن للكلاب أن تمتلك قدرة عظيمة تتميز ب...

يعد احتقان الحلق من المتاعب الشائعة خلال فصل الشتاء بصفة خاصة. وقالت مجلة “بريغيت” الألمانية إنه يمكن مواجهة احتقان الحلق من خلال بعض الوصفات المنزلية البسيطة، مثل الغرغرة بشاي المريمية أو تناول الآيس كريم؛ حيث يعمل ذلك على تهدئة الالتهاب وتخفيف الم...

يعد احتقان الحلق من المتاعب الشائعة خلال فصل الشتا...

تحمل فاكهة المانجو المميزة بطعمها ورائحتها العديد من الفوائد الصحية للجسم. تحتوي هذه الفاكهة على كمية كبيرة جداً من الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة وبالتالي من المفيد تناولها بشكل يومي. ربع حبة من هذه الفاكهة يعطي الجسم 60 سعرة حرارية. ...

تحمل فاكهة المانجو المميزة بطعمها ورائحتها العديد ...

تعاني الكثير من السيّدات من الشعور بالتعب أو النعاس طوال الوقت، بعضهنّ يعاني من مشاكل في الشعر سواء تساقطه أو ظهور شعر زائد في مناطق محدّدة من الجسم، هذا إضافة إلى الشعور بالاكتئاب من دون معرفة السبب. هل تعلمين بأنّ لاضطراب الهرمونات دوراً كبيراً في...

تعاني الكثير من السيّدات من الشعور بالتعب أو النعا...