كل انسان يتمتع بشخصية منفردة وتتميز عن الآخر وحتى أن الإختلاف يكون بارزاً في كثير من الأحيان بين الإخوة في البيت الواحد، فيكون أحد الأفراد ديناميكياً ويحب الإنخلاط مع الآخرين، في حين يفضل الآخر البقاء وحيداً بعيداً عن الضجيج والمناسبات الإجتماعية. ن...

كل انسان يتمتع بشخصية منفردة وتتميز عن الآخر وحتى ...

يتعرض الشخص الى الكثير من المشاكل الحياتية المتعددة والمؤلمة فيؤثر ذلك على شخصيته ونفسيته ويترجم هذا الشيء ببعض الأمراض التي سنراها ونشرح عنها، في هذا المقال التالي فلنكمل القراءة لنرى بعض الأمراض النفسية الشائعة. لا يجب أن ننسى أن القلق والكآبة يلع...

يتعرض الشخص الى الكثير من المشاكل الحياتية المتعدد...

غم أننا نعيش في زمن تكثر فيه محفزات السهر من قنوات تلفزيونية لا حصر لها إلى وسائل تكنولوجية عديدة للترفيه والتواصل الاجتماعي، إلا أنه لايزال كثير من الناس يحرصون على الاستيقاظ مبكراً مع شروق الشمس ويخلدون إلى النوم بعد غروبها بساعات قليلة، وذلك لما ...

غم أننا نعيش في زمن تكثر فيه محفزات السهر من قنوات...

غالبا ما يعيش المسنون في الدول الأوروبية بدور خاصة بهم، داخل هذه الدور من الطبيعي أن يحس المسن بانعدام الحياة الاجتماعية وبالتالي بالوحدة الدائمة، لكن ما لا يعرفه الأبناء، هو أن الشعور بالوحدة يعجل باصابة أبائهم بمرض الألزهايمر! مؤخرا، أكدت دراسة جد...

غالبا ما يعيش المسنون في الدول الأوروبية بدور خاصة...

النسيان وضعف الذاكرة يكونان أحياناً الحل لتخطي أزمة أو مرحلة صعبة من الوقت ولكن في احيان أخرى قد يكون الأمر مشكلة تواجه كثيرين، إما بسبب التقدم في السن أو نتيجة لأعراض جانبية لبعض الادوية التي قد تزيد من ضعف الذاكرة حتى درجات مزعجة ومقلقة. طرق علاج ...

النسيان وضعف الذاكرة يكونان أحياناً الحل لتخطي أزم...

أحلام اليقظة كما يشير إسمها هي أحلام يمارسها الشخص وهو مستيفظ أي أثناء اليوم ويمكن تفسيرها كنشاط عقلي تخيلي تتعدد أسبابه. ولكن من الجدير بالذكر أن أحلام اليقظة يمارسها الجميع من مختلف الفئات العمرية. لذلك سنتعرف في مقالنا اليوم إلى أسباب أحلام اليقظ...

أحلام اليقظة كما يشير إسمها هي أحلام يمارسها الشخص...

الكثير منا يقلق من زيارة الطبيب خصوصا اذا كان السبب أعراض الزكام العادي، ولكن عندما يتعلق الامر بالسعال، يجب أن تفكر مليا قبل أن تقرر عدم إزعاج طبيبك. أصدرت الصحة العامة في انجلترا تحذيرا نصه هو أنهد حوالي 80،000 شخص في إنجلترا يمكن أن يعيشوا دون عل...

الكثير منا يقلق من زيارة الطبيب خصوصا اذا كان السب...

بصرف النظر عن الحفاظ على صحة العظام، يمكن أن تساعد مستويات فيتامين (د) الأعلى في الدم على تحسين نسبة البقاء على قيد الحياة لدى ثلث النساء المصابات بسرطان الثدي - الشكل الأكثر شيوعا من السرطان بين النساء، وفقا لدراسة جديدة. ولطالما ارتبط النقص في مست...

بصرف النظر عن الحفاظ على صحة العظام، يمكن أن تساعد...

تعتبر التوابل من الأشياء التي لاغنى عنها في كل بيت، حيث تستعمل البهارات لإعطاء نكهة للأطعمة المختلفة، وتصنع من كافة أجزاء النباتات كالبذور والثمرات والأوراق واللحاء والجذور . وتثير التوابل بداخلك ذكريات عن بيت جدتك وأمك، تفتح شهيتك للطعام وتبهج كل ح...

تعتبر التوابل من الأشياء التي لاغنى عنها في كل بيت...

يعاني الكثير من الأشخاص من اضطراب فقدان الشهية العصبي Anorexia لأسباب كثيرة ومعقدة وبالطبع قد يبدأ الأمر من خلال السعي نحو خسارة الوزن واكتساب الجسم المثالي واليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لكم معلومات هامة حول هذا الموضوع. اضطراب فقدان ...

يعاني الكثير من الأشخاص من اضطراب فقدان الشهية الع...

يعاني الكثير من الأشخاص من الاشخاص من رهاب النخاريب Trypophobia من دون أن يدروا الأمر لذلك نحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنسلط عليه الضوء. رهاب النخاريب وحقيقته رهاب النخاريب هو في الحقيقة الخوف من أي نمط من الأشكال الهندسية المتقاربة وب...

يعاني الكثير من الأشخاص من الاشخاص من رهاب النخاري...

لا يجب أن يقبع الشخص في زاوية منزله لأنه يعاني من الرهاب الاجتماعي فهذا الأمر غير مقبول، لذلك تعرفوا الى ما يعرضه هذا المرض ومتى يجب زيارة الطبيب حوله من خلال هذا المقال اليوم من موقع صحتي. أعراض الرهاب الاجتماعي ينم الرهاب الاجتماعي عن الخوف من الت...

لا يجب أن يقبع الشخص في زاوية منزله لأنه يعاني من ...

خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول بيضة واحدة يومياً يمكن أن يخفض مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، إضافة إلى الوقاية من بعض الأمراض المتعلقة بالقلب كذلك. و قالت الدراسة، بحسب ما نقل عنها موقع "بولد سكاي"، إن إدراج بيضة واحدة ضمن النظام الغذائي اليومي يخفض...

خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول بيضة واحدة يومياً يم...

تجمع العديد من الدراسات الطبية على أهمية النوم، حتى باتت من الحقائق المطلقة لا سيما لجهة تأثيرها على صحتنا وسلوكنا. ولا شك أنه كلما كبر الإنسان مراكما سنوات عمره كلما تقلصت نسبة الساعات التي يحتاجها للنوم. إلا أن بعض الحقائق والمعلومات المثيرة عن "ا...

تجمع العديد من الدراسات الطبية على أهمية النوم، حت...

للسبانخ كما يبدو علاقة غامضة بالمتفجرات، فبعد أن زود باحثون من الولايات المتحدة نبتة سبانخ بجزيئات نانونية أصبحت قادرة على الكشف عن المتفجرات. فوق ذلك فإنّ السبانخ فعالة في إبطال فاعلية المتفجرات، وخاصة مادة تي إن تي. قام باحثون بمعهد ماساشوسيتس للت...

للسبانخ كما يبدو علاقة غامضة بالمتفجرات، فبعد أن ز...

تقريباً كل إمراة تعاني من التقلصات التي تسبب لها الإحراج ومع ذلك يمكن لبعض العادات السيئة أثناء الدورة الشهرية إلي خطر علي حياتك لأنها تشكل مصدر إزعاج طفيف علي حياتك. خلال الدورة الشهرية يصبح الجسم أكثر عرضة للإلتهابات والمشاكل المختلفة . كن حذراً ب...

تقريباً كل إمراة تعاني من التقلصات التي تسبب لها ا...

هوس النظافة، قد يتحول الى وسواس، وهو عبارة عن مرض نفسي، لكن المصابين به لا يدركون خطورته ويعتبرونه أمراً اعتيادي. فمن أهم علامات الإصابة بمرض الوسواس القهري صفات النظافة الزائدة والمعروفة بوسواس النظافة. فما هو هذا المرض؟ وما هي اسبابه؟ هذا ما سنحاو...

هوس النظافة، قد يتحول الى وسواس، وهو عبارة عن مرض ...

العناية بالصحة النفسية أمر أساسي تماماً هو الامر بالنسبة الى الصحة الجسدية، فكما تخضع هذه الأخيرة للعديد من الحميات والانظمة الغذائية المفيدة، كذلك فإن الحالة لنفسية بحاجة الى هذا التركيز والتنظيم، خصوصاً في سبيل الحفاظ على الهدوء النفسي وعدم الانجر...

العناية بالصحة النفسية أمر أساسي تماماً هو الامر ب...

السيروتونين هو الاسم العلمي لهرمون السعادة عند الإنسان واختصاره HT-5. ويعد السيروتونين أحد النواقل العصبية الهامة في جسم الإنسان، حيث يتم تصنيعه في داخل عصبونات خاصة تدعى العصبونات السيروتونينية، وهذه العصبونات تتواجد وبشكل رئيس في الجهاز العصبي الم...

السيروتونين هو الاسم العلمي لهرمون السعادة عند الإ...

ربما نلاحظ خلال شراء احتياجات المنزل من محل البقالة الفرق في السعر بين البيض الأبيض والبيض البني، وقد نشتري البيض باللون الذي اعتدنا عليه دوما. ولكن هل من فرق بين هذا وذاك؟ الجواب بسيط جدا وقد يفاجئ الجميع. فالدجاجة البيضاء تضع البيض الأبيض والدجاجة...

ربما نلاحظ خلال شراء احتياجات المنزل من محل البقال...

اكتشف علماء في مجال التغذية أن تناول الإنسان مواد غذائية معينة ينشط الذاكرة ويحسن من عمل الدماغ والجهاز العصبي. و بعد أن أصبحت المشاكل النفسية جزءا من حياة الناس اليومية وباتت تؤثر على عمل الدماغ وتسبب فقدان الذاكرة أحيانا، لاحظ علماء التغذية أن تنا...

اكتشف علماء في مجال التغذية أن تناول الإنسان مواد ...