الصحة

الإجهاد و العمل لفترات طويلة سواء في المكتب أو في البيت بالطبع سيصيبك

الإجهاد و العمل لفترات طويلة سواء في المكتب أو في ...

اعتقد المعالجون الهنديون أن ألوان الطيف السبعة ترتبط بصورةٍ مباشرةٍ مع بعض الحواس

اعتقد المعالجون الهنديون أن ألوان الطيف السبعة ترت...

برزت في الفترة الأخيرة الكثير من الدراسات والأبحاث التي تشجع على تناول اليانسون

برزت في الفترة الأخيرة الكثير من الدراسات والأبحاث...

في آخر زيارة لطبيبة الأسنان, أخبرتني أن اللثة ملتهبة بعض الشيء، ولما أخبرتها

في آخر زيارة لطبيبة الأسنان, أخبرتني أن اللثة ملته...

لزبادي من الأطعمة التي لا تخلو منها أنظمة الدايت والرجيم أبدا. فهل تعلمين ما

لزبادي من الأطعمة التي لا تخلو منها أنظمة الدايت و...

تحتوي معظم الفواكه والخضروات التي نشتريها على قدر من المبيدات الزراعية التي

تحتوي معظم الفواكه والخضروات التي نشتريها على قدر ...

هل تعانين من قرحةٍ في معدتكِ؟ هل سئمتِ العلاجات؟ هل تريدين علاجاً طبيعياً

هل تعانين من قرحةٍ في معدتكِ؟ هل سئمتِ العلاجات؟ ه...

هل تشعرين بالإنتفاخ؟ قدماك متورّمتان أيضًا ولا تعلمين السبب؟ أما إذا كنت تشعرين كذلك الأمر

هل تشعرين بالإنتفاخ؟ قدماك متورّمتان أيضًا ولا تعل...

أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن الضحك يخفف الشعور بالألم، حيث قام باحثون

أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن الضحك يخفف الشعور با...

هل تستائين في كلّ مرة تنظفين فيها الخضار نظراً للوقت الطويل الذي يحتاجه؟

هل تستائين في كلّ مرة تنظفين فيها الخضار نظراً للو...

تجلس كثيرً من النساء والرجال بوضعية وضع الساق على الساق وهي عادة سيئة وخطيرة

تجلس كثيرً من النساء والرجال بوضعية وضع الساق على ...

توجد فواكه عدّة لا نعلم فوائدها وإيجابيّاتها. ولطالما اعتقدنا أنّ أنواع عدّة من الأطعمة

توجد فواكه عدّة لا نعلم فوائدها وإيجابيّاتها. ولطا...

يؤكد عدد من خبراء التغذية أن (الآيس كريم) يمكن أن يكون جزءًا من النظام الصحي

يؤكد عدد من خبراء التغذية أن (الآيس كريم) يمكن أن ...

كثيرًا ما تشجعين أطفالك على تناول الشايالأخضر بسبب احتوائه على نسبة

كثيرًا ما تشجعين أطفالك على تناول الشايالأخضر بسبب...

إن كنتِ تتبعين حمية غذائية بهدف خسارة الوزن، قد تلجئين في معظم الأحيان

إن كنتِ تتبعين حمية غذائية بهدف خسارة الوزن، قد تل...

هل تستيقظين مبكراً من نومك أم أنك من هواة السهر طوال الليل والنوم بالنهار؟

هل تستيقظين مبكراً من نومك أم أنك من هواة السهر طو...

يُشكّل الخبز جزءاً لا يتجزأ من نظامنا الغذائي اليومي، ومع ذلك فإنّ الاختيار

يُشكّل الخبز جزءاً لا يتجزأ من نظامنا الغذائي اليو...

لا شكّ بأن الباستا هي من الأطعمة الأولى التي تفكرين بالإمتناع عنها في حال أردتِ

لا شكّ بأن الباستا هي من الأطعمة الأولى التي تفكري...

من الأمور الأساسية التي يجب مراعاتها أثناء القيام بتنظيف الفم والأسنان، استخدام غسول الفم، نظرا لما يتوفر عليه من فوائد مختلفة لصحة الأسنان،

من الأمور الأساسية التي يجب مراعاتها أثناء القيام ...

آلام اليد هي من أكثر العوارض إزعاجاً، إذ إنّ اليدين هما أكثر الأعضاء المُستَخدمة من قبل

آلام اليد هي من أكثر العوارض إزعاجاً، إذ إنّ اليدي...

تلجأ معظم السيدات في البيوت المصرية إلى تخزين الأطعمة المختلفة في الفريزر، لأسباب

تلجأ معظم السيدات في البيوت المصرية إلى تخزين الأط...