صحتك

يعتبر الفلفل الأسود من التوابل الأكثر تداولا في العالم ، والذي يتمتع بقدرته على تعزيز النكهات للأطباق ، كما يتميز بإعتباره فاتح

يعتبر الفلفل الأسود من التوابل الأكثر تداولا في ال...

لا استطيع أن أصف لكم كم أحب الزبيب، فهو من الفواكه المجففة المفضلة لي والتي ترتبط بشهر رمضان الكريم. يعد الزبيب من أحد عناصر

لا استطيع أن أصف لكم كم أحب الزبيب، فهو من الفواكه...

تتعدد فوائد زيت السمسم ولكن يغفلها كثير منا ولا نعلم عنها شيئا. وكثيرين أيضا يعتقدون أن فوائد زيت السمسم تقتصر فقط على الشعر أو البشرة،

تتعدد فوائد زيت السمسم ولكن يغفلها كثير منا ولا نع...

كيف ستكون الحياة بدون البصل؟ فهذا النبات يدخل في صناعة كثير من الأكلات ويعطي

كيف ستكون الحياة بدون البصل؟ فهذا النبات يدخل في ص...

إن التهاب المعِدة هو مرض يصيب الكبار كما الصغار ويؤدي إلى آلام حادة في المعدة والبطن وقد يتسبّب بمشكلات

إن التهاب المعِدة هو مرض يصيب الكبار كما الصغار وي...

يحتوي البصل على الكروم الذي يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم ناهيك عن الدموع التي يسبّبها تقطيع البصل، وعلى رغم رائحة الأنفاس التي يتركها تناول البصل،

يحتوي البصل على الكروم الذي يساعد على تنظيم نسبة ا...

التوقّف عن تناول الكافيين: هل كنت تعلمين أن التوقف عن تناول الكافيين قد يساعدك على الحفاظ على

التوقّف عن تناول الكافيين: هل كنت تعلمين أن التوقف...

ما لم تكوني تحاولين الحمل، فإنّ الدورة الشهريّة كلّ شهر تعتبر نعمة ونقمة في الوقت نفسه. فمن جهة

ما لم تكوني تحاولين الحمل، فإنّ الدورة الشهريّة كل...

كشف الموقع المعني بشؤون الصحة “فرويندين ويل فيت” إن بعض المشروبات الساخنة تساعد على إنقاص

كشف الموقع المعني بشؤون الصحة “فرويندين ويل فيت” إ...

تحظى الفواكه المجففة بالكثير من الشهرة والسمعة الطيبة خصوصا من ناحية المستوى الغذائي، لكنها بالمقابل،

تحظى الفواكه المجففة بالكثير من الشهرة والسمعة الط...

تتميز الفواكه الطازجة بفوائدها الكثيرة التي لها دور كبير على صحة الانسان، و اليوم اخترنا من بين الفواكه

تتميز الفواكه الطازجة بفوائدها الكثيرة التي لها دو...

يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات النوم في شهر رمضان بسبب تأخر وقت تناول الوجبات،

يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات النوم في شهر ر...

تعاني أغلبية السيدات من التوتر و المزاج العكر و السيئ في شهر رمضان و ذلك بسبب تغير البرنامج اليومي المعتاد خصوصا فترة النوم و كذا برنامج الأكل و هذا يؤدي

تعاني أغلبية السيدات من التوتر و المزاج العكر و ال...

نشرتالمجلة الطبية "Diabetes Care" نتائج دراسة حذرت من الإفراط في تناول الطعام وقت الإفطار خلال رمضان. وبينت

نشرتالمجلة الطبية "Diabetes Care" نتائج دراسة حذرت...

يعتبر الزبيب أحد مكونات ياميش رمضان، الذي يتمتع بفوائد كثيرة لصحة الإنسان وخاصة في شهر

يعتبر الزبيب أحد مكونات ياميش رمضان، الذي يتمتع بف...

كثير من النساء يصابن ببعض المشكلات الصحية في شهر رمضان وخاصة لأن رمضان يأتي في فصل

كثير من النساء يصابن ببعض المشكلات الصحية في شهر ر...

يعاني البعض من مشاكل في موضوع الصيام بسبب الأمراض المصابين بها وإعتمادهم على الدواء لتحسن

يعاني البعض من مشاكل في موضوع الصيام بسبب الأمراض ...

ينبغي على الشخص المصاب بارتفاع ضغط الدم، مراجعة الطبيب المعالج قبل البدء

ينبغي على الشخص المصاب بارتفاع ضغط الدم، مراجعة ال...

يعاني العديد من الأشخاص من الخمول خلال فترة رمضان بسبب فترات الصوم الطويلة والإمنتناع عن الأكل.

يعاني العديد من الأشخاص من الخمول خلال فترة رمضان ...

هل تبحثين عن طرق فعّالة للتغلّب على العطش خلال شهر رمضان؟ نقدّم إليك سلسلة من النصائح

هل تبحثين عن طرق فعّالة للتغلّب على العطش خلال شهر...

يرتبط شهر رمضان الفضيل بصحة الجهاز الهضمي، نظرا لأن الصيام يغير من كل عاداتنا الغذائية، ويحدد مواقيت

يرتبط شهر رمضان الفضيل بصحة الجهاز الهضمي، نظرا لأ...