البقدونس في كل بيت عربي! هذه حقيقة..من منا يستغني عن التبولة والفتوش.. ولكن فوائد البقدونس تشكل كنزا صحيا ثمينا ايضا، فهي تحمل خواصا علاجية لامراض القلب والكليتين،الجهاز الهضمي وامراض النساء. البقدونس في كل بيت عربي! فمن منا لا يتناول التبولة او ال...

البقدونس في كل بيت عربي! هذه حقيقة..من منا يستغني ...

ما هو الكولاجين :الكولاجين هو نوع من البروتين ينتجه الجلد ويعمل مع الكيرياتين ليمنح الجلد النعومة والمرونة اللازمة لنضارة البشرة،وينتج الجلد الكولاجين بوفرة في سن الطفولة،ومع تقدم العمر يقل إنتاج الكولاجين فيضعف الجلد وتبدأ التجاعيد في الظهور حول ال...

ما هو الكولاجين :الكولاجين هو نوع من البروتين ينتج...

اكدت نتائج بحث جامعي في ايران، ان الزعفران كنبات طبي له مفعول مضاد للسرطان، وقالت مريم امير جقماقي وبكاه مسنن مظفري، مساعدتا استاذ في امراض الفم في كلية طب الاسنان بجامعة العلوم الطبية في مشهد، مركز محافظة خراسان شرق ايران في مقال تحقيقي لهما: (السر...

اكدت نتائج بحث جامعي في ايران، ان الزعفران كنبات ط...

هل الحليب يساعد على النوم في الليل؟ هل الحليب 1٪ يوجد به كالسيوم أقل من الحليب 3٪؟ هل الحليب جيد للحرقة؟ اليكم الخرافات الشائعة والحقائق حول فوائد الحليب ومضاره. بعض الخرافات حول فوائد الحليب: الامور التي اعتقدتم انها صحيحة! هل يساعد الحليب على الن...

هل الحليب يساعد على النوم في الليل؟ هل الحليب 1٪ ي...

يعتبر الكاري من المنكهات اللذيذة التي تضفي طعماً مميزا على الطعام، ونتعرف في هذا المقال على الفوائد الصحية للكاري؛ حيث يؤكد الباحثون أن الكاري أو البهار الهندي بلونه الأصفر يحتوي على جزئيات لها خاصية المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات وتحسن من قدرا...

يعتبر الكاري من المنكهات اللذيذة التي تضفي طعماً م...

توجد الكثير من الحميات الغذائية التي تساعد النساء على حرق السعرات الحرارية، فمنها من يعطي مفعولاً سريعاً ومنها من لايعطي مفعولاً كما نريد، ولكن وبعد الكثير من الدراسات التي أجريت للحصول على نتائج ثابتةٍ للحميات الغذائية وجدنا أن الفلفل الأحمر.. حمية...

توجد الكثير من الحميات الغذائية التي تساعد النساء ...

مقدمة فوائد الليمون كثيرة وقد تفاجئكم، فالليمون يعتبر أكثر من مجرد متبل لأشهر مأكولاتنا كالتبولة والفتوش والملوخية والملفوف ليشكل عاملا هاما في العديد من علاجات الأمراض، فالليمون وكما ستكتشفون في هذا العرض المرئي مفيد للقلب، ناجع في علاج الحمى، الزك...

مقدمة فوائد الليمون كثيرة وقد تفاجئكم، فالليمون يع...

النوم ليلاً مع وجود إضاءة قوية داخل الغرفة، يزيد خطر إصابة النساء بداء السمنة، الذي يعدّ من أخطر الأمراض التي تؤدي إلى إصابة السيدات بسرطان الثدي. وبحسب دراسة بريطانية حاول الباحثون كشف العلاقة بين التعرض للضوء والإصابة بالسمنة، حيث أكّدوا أن التمث...

النوم ليلاً مع وجود إضاءة قوية داخل الغرفة، يزيد خ...

يوصي الأخصائيون الأشخاص الذين يمضون أوقاتاً طويلة خلف شاشات الكومبيوترباتباع عدد من الخطوات للحفاظ على سلامة العينين . ومن هذه الخطوات: التحقق من ان تكون إنارة الغرفة كافية كي لا تشعر العينان بارهاق مضاعف،وتجنب الجلوس في غرفة مليئة بالغبار والدخان ...

يوصي الأخصائيون الأشخاص الذين يمضون أوقاتاً طويلة ...

القهوة الخضراء هي بالاساس حبوب القهوة التي لم يتم تحميصها وتحويلها للون البني ، وما يميز القهوة الخضراء عن البنية هو احتوائها على مادة الكلوروجينيك (chlorogenic acid) ، والتي عادة ما تتاثر بالحرارة فتقل في القهوة المحمصة ، وقد اثبتت الابحاث مؤخرا عن...

القهوة الخضراء هي بالاساس حبوب القهوة التي لم يتم ...

تعلمنا في كلية الطب قاعدة هامة جدا تقول ( إن اللعب بالهرمونات كااللعب بالنار ) . ويعني ذلك أن وصف الطبيب للأدوية الهرمونية بدون حذر ودقة شديدة قد يؤدي إلى نتائج صحية كارثية .وتعاني المرآة أكثر من الرجل من اضطرابات هرمونات جسمها وخاصة في مرحلة البلوغ...

تعلمنا في كلية الطب قاعدة هامة جدا تقول ( إن اللعب...

الكيوي من الفواكهة المهملة والتي لا يتناولها الكثير إلا أنها لها العديد من الفوائد ويتميز الكيوي بان ثماره بيضاوية الشكل مزغبة ذات لون كستنائى وطعمها يشبه مزيج الفريز والأناناس ولذلك تشير خبيرة التغذية نهى أحمد إلى 8 فوائد للكيوي *يقلل من فرص الإصا...

الكيوي من الفواكهة المهملة والتي لا يتناولها الكثي...

ارتفاع ضغط الدم بشكل عالٍ عن المستوى الطبيعي، من الممكن أن يصل إلى مستوى يهدد فيه حياة الإنسان، وأسوأ ما في ارتفاع ضغط الدم هو عدم وجود أعراض محددة يمكن من خلالها معرفة وجود ارتفاع في ضغط الدم. لكن وعلى الرغم من غياب أعراض ارتفاع الضغط في معظم الحا...

ارتفاع ضغط الدم بشكل عالٍ عن المستوى الطبيعي، من ا...

كثر هم من يعانون من تعالي أصوات الشخير أثناء النوم، وتبدو مشكلة الشخير مشكلة شائعة جداً بين الأزواج حيث تسبب قلقاً كبيراً لدى الشخص النائم بجانب من يشخر، بالإضافة إلى أنها تسبب الحرج والانزعاج للشخص نفسه، وقد يصل الأمر في نهايته إلى النوم في غرف منف...

كثر هم من يعانون من تعالي أصوات الشخير أثناء النوم...

يعد العنب واحدا من أقدم الفواكه أو النباتات علىسطح الأرض إذ يرجع تاريخ زراعته إلى حوالى ٥آلافسنة قبل الميلاد والعنب هو أحد الفواكه الثلاثة التى تعتبرملوك الفاكهة وهى التين والعنب والرطب كما يقولبعض الحكماء والعنب معروف عند العرب قديماوكانوا يسمونه ...

يعد العنب واحدا من أقدم الفواكه أو النباتات علىسطح...

عن الإمام جعفر الصادق عليه السلام فِي قَوْلِ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ فَلْيَنْظُرْ أَيُّها أَزْكى‏ طَعاماً فَلْيَأْتِكُمْ بِرِزْقٍ مِنْهُ قَالَ أَزْكَى طَعَاماً التَّمْرُ التمر غذاء شهى طيب المذاق وغذاء صحى مركز وطبيعى .. ويعتبر التمر من أهم علامات الش...

عن الإمام جعفر الصادق عليه السلام فِي قَوْلِ اللَّ...

يعد الفازلين من أبسط العناصر التي يمكن استخدامها في العديد من الأغراض الجمالية. فهو بمثابة علاج سحري للكثير من مشكلات البشرة. فيساعد على التغلب على جفاف البشرة وتشققاتها، كما يستخدم أيضًا لعلاج بعض من مشكلات الشعر كتقصف النهايات. تعرفي إلى استخداما...

يعد الفازلين من أبسط العناصر التي يمكن استخدامها ف...

مؤشر نسبة السكر في الدم: منخفض والفاصوليا الخضراء تحتوي على مواد مغذية كثيرة مضادة للأكسدة وتحتوي على فيتامين C(حوالي 20% من حاجتك اليومية في كوب واحد)، فيتامين (أ)، والمغذيات النباتية والعديد من الكاروتينات. أنها تحتوي على المنغنيز، وهو معدن مهم في...

مؤشر نسبة السكر في الدم: منخفض والفاصوليا الخضراء ...

بحث نشر مؤخرا في المجلة الطبية The Lancet ، حول تدخين المراة يشير الى ان النساء المدخنات معرضات لخطر اعلى للاصابة بامراض القلب من الرجال المدخنين. وقد اجريت الدراسة من قبل فريق من علماء الاوبئة من جامعة مينيسوتا وجامعة جونز هوبكنز. على الرغم من ان ا...

بحث نشر مؤخرا في المجلة الطبية The Lancet ، حول ت...

نتعرف في هذا المقال على معلومات غاية الأهمية الطبية عن الفوائد الموجودة في لب بذرة المشمش ودورها في علاج السرطان، فهل هذا ممكن، دعونا نتابع المقال التالي. تحتوي بذور المشمش على مادة الـ “laetrile” والمعروفة أيضاً بـ “B17″، وهي مستخرجة من الـ”Amygda...

نتعرف في هذا المقال على معلومات غاية الأهمية الطبي...

بعد يوم طويل من وضع الماكياج، الدهنيات، ضرر حالة الطقس والتهاب الجلد، يجب العناية بالبشرة بشكل لطيف عند المساء. نعرف بانك متعبة في الليل. ولكنك ان نجحت في منع عينيك من الاغماض، ينصح بتاجيل النوم لبضع دقائق وتنفيذ النصائح التالية، لكي تحافظي على بشرة...

بعد يوم طويل من وضع الماكياج، الدهنيات، ضرر حالة ا...