الحمل و الرضاعة

الأمومة قد تدفعك إلى التخلي عن الكثير من الأشياء التي اعتدتِ ممارستها على الدوام،

الأمومة قد تدفعك إلى التخلي عن الكثير من الأشياء ا...

مبروك أنتِ حامل.. الآن أنتِ في مرحلة الإعداد لاستقبال مولودك الأول قد تشعرين بالارتباك

مبروك أنتِ حامل.. الآن أنتِ في مرحلة الإعداد لاستق...

إذا كنتِ أم جديدة، فبالتأكيد نصحكِ المحيطون بكِ بتناول حبوب الرضاعة لزيادة إدرار اللبن أو مساعدتك على

إذا كنتِ أم جديدة، فبالتأكيد نصحكِ المحيطون بكِ بت...

قد يفضل بعض حديثي الزواج تأجيل موضوع الحمل لعدة سنوات بعد الزواج، وذلك من أجل الاستمتاع بالحياة الزوجية، وعدم التبكير بتحمل مسؤوليات تربية الأطفال خلال السنوات الأولى من الزواج، لكن هناك أبحاثُ تؤكد أن تأجيل الحمل له عواقب، قد لا تنتبه إليها المرأة إ...

قد يفضل بعض حديثي الزواج تأجيل موضوع الحمل لعدة سن...

يُعتبر التمر الهندي مصدراً ممتازاً لا بل رائعاً للمعادن والفيتامينات المختلفة والضرورية لكِ ولجنينك. وفيما يلي لائحة مفصّلة بالفوائد المتعدّدة التي تمنحها هذه الثمرة

يُعتبر التمر الهندي مصدراً ممتازاً لا بل رائعاً لل...

تقلب المزاج في أثناء الحمل من أكثر الأعراض المزعجة طوال شهور الحمل تقريبًا، بسبب تغير الهرمونات السريع، فتصبح الحامل شديدة الحساسية

تقلب المزاج في أثناء الحمل من أكثر الأعراض المزعجة...

مما لا شك فيه أنّ جنس المولود هو محط اهتمام الكثيرين من النساء الحوامل ومن أزواجهنّ. ومما لا شك فيه أيضًا أنّ

مما لا شك فيه أنّ جنس المولود هو محط اهتمام الكثير...

يعتبر البروتين أحد العناصر الأساسية في نظام غذاء الحامل، كونه يُحافظ على معدل سكري ثابت في دمها ويُسهم في

يعتبر البروتين أحد العناصر الأساسية في نظام غذاء ا...

تعتبر المبايض من أهم الأعضاء التناسلية الموجودة في الجهاز التناسلي للمرأة، حيث تتكون من عضوين صغيرين كلاهما بحجم ثمرة

تعتبر المبايض من أهم الأعضاء التناسلية الموجودة في...

في الشهر الأخير من الحمل يقدّر الطبيب وزن الجنين النهائي من خلال التصوير بالموجات ما فوق الصوتية ومن هنا

في الشهر الأخير من الحمل يقدّر الطبيب وزن الجنين ا...

تتساءلين متى تأتي أول دورة شهرية بعد الولادة ؟ من 6 إلى 8 أسابيع بعد الولادة، تعود بعدها الأعضاء من جديد

تتساءلين متى تأتي أول دورة شهرية بعد الولادة ؟ من ...

الحصول على قسط كافٍ من النوم يتحمل الأهالي التعب، أغلب الوقت. ولكن إن كنتِ تشعرين بالاكتئاب، سوء المزاج وعدم القدرة على التأقلم والاستمتاع

الحصول على قسط كافٍ من النوم يتحمل الأهالي التعب، ...

منذ معرفتك أنك حامل، تنتظرين الوقت الذي يمكنك من خلاله سماع نبضات قلب الجنين إذ إنها تطمئن الأم الى صحة مولودها المنتظر. على رغم أن هذه الدقات يمكن أن تكون

منذ معرفتك أنك حامل، تنتظرين الوقت الذي يمكنك من خ...

تشعر المرأة الحامل بفضول وحماس لمعرفة جنس طفلها خصوصاً خلال الأشهر القليلة الأولى. وتبدأ بالتساؤل عن موعد اكتشاف ما إذا كان جنينها صبياً أو فتاة؟ إن معرفة نوع الجنين يساعد بشكلٍ كبير في

تشعر المرأة الحامل بفضول وحماس لمعرفة جنس طفلها خص...

لا شكّ أنّ الرياضة خلال الحمل أمرٌ أساسي ومهمّ لصحّتكِ، ولكنّ دقّة هذه الفترة وسلامة جنينكِ تفرض عليكِ بعض الموانع التي عليكِ مراعاتها خلال ممارسة التمارين الرياضيّة التي تحبينها. ففي هذا السياق، إكتشفي

لا شكّ أنّ الرياضة خلال الحمل أمرٌ أساسي ومهمّ لصح...

في رحلة شراء مستلزمات المولود الجديد، ترغب الأم في شراء كل شيء تراه في محلات الأطفال، وبعد الولادة تُفاجأ بأن معظم هذه الأغراض ليس لها استخدام فعلي مع الرضيع، بالإضافة لتكلفتها العالية التي كان

في رحلة شراء مستلزمات المولود الجديد، ترغب الأم في...

إذا كان سنكِ عزيزتي فوق ال 35 عام وتأملين في الحمل والحصول على طفل ، فهذا ليس بشئ بعيد المنال ، بعض النساء يفضلن تأخير حدوث الحمل لما بعد الثلاثينات حتى

إذا كان سنكِ عزيزتي فوق ال 35 عام وتأملين في الحمل...

يصيب اكتئاب ما بعد الولادة 10-15% من النساء سنويا وفي العديد من الحالات يحدث إكتئاب ما بعد الولادة بدون أي إشارات تنذر بالخطر. من الممكن أن يكون هذا الأمر صعب

يصيب اكتئاب ما بعد الولادة 10-15% من النساء سنويا ...

كثيراً ما تعاني الحوامل من مشكلة البطن المترهّل بعد الولادة، الأمر الذي يؤدي إلى شعورها بالإنزعاج ويؤثّر سلباً على نفسيتها. فبعد قضاء

كثيراً ما تعاني الحوامل من مشكلة البطن المترهّل بع...

ما هي العلامات والأعراض المبكرة على الولادة؟ بالرغم من أن هنالك تغييرات عامة تظهر على الجسم وتدل على أنك في مرحلة المخاض إلا أن لكل سيدة تجربة

ما هي العلامات والأعراض المبكرة على الولادة؟ بالرغ...

كثيراً ما تعاني الحوامل من مشكلة البطن المترهّل بعد الولادة، الأمر الذي يؤدي إلى شعورها بالإنزعاج ويؤثّر سلباً على نفسيتها. فبعد قضاء فترة التسعة أشهر التي تشهد

كثيراً ما تعاني الحوامل من مشكلة البطن المترهّل بع...